Дочери 28. Уже 5 лет живет отдельно. Около года назад она "пережила" сильный стресс - сама разорвала связь с МЧ,посчитав его абсолютно неподходящим для семейной жизни.Говорит потеряла уйму энергии и еле выдержала это. Потом одно за другим пошло, на работе завал, и сответственно -стресс,в квартире , которую снимет с девушкой сплошной стресс - не уживаются, появилась неуверенность в себе,перестала себя любить , чего раньше не было, говорит нет сил ни на что, да и ни кем бы не познакомилась из парней - всё не лежит к ним душа. Говорит энергии во ней вообще не осталось... Как быть? Изменить обстановку? Переехать жить к нам - родителям? Я то с удовольствием, но она колеблется , говорит ведь от мыслей не убежишь?
Посоветуйте как мне помочь ей?

.. может ей куда нибудь съездить на каникулы? отдохнуть и отвлечься

не знаю как у девушек но я долгое время не могу с родителями находится. и не знаю если это поможет - все таки возрастные категории разные. зависит от человека конечно.

Cave, да ездила она пару раз уже отдыхать после этого , не помогло. Начсет перезда . Да если она и передет к нам - лезть в душу мы к ней не будем, если что захочет - сама расскажет. Вот предложила ей только то, что знаю из личного опыта - как бы мало не было времени, начать заниматься либо бегом , либо ходьбой, либо пойти в тренировочный зал. Это точно понижает стресс. И посоветовала к психологу - не хочет. Говорю ей - может все-таки стоит с кем-то познакомиться? Да, говорит с таким недостатком внутренней энергии никому на глаза "не западает" последнее время, хотя если посмотреть во "контактам" её страничку - там миллион друзей!. И не хочу говорит пока.

К психологу сходить надо - очень хорошо помогает. Я ходил и мне понравилось.
а подружек у нее нет ? мне например если я с друзьями по душам поговрю - очень помогает.. пусть не всегда верные советы дают.
спорт очень хорошее лекарство от стресса.. со мной кто вживую общается потом начинает и спортом заниматься и правильно кушать.

на кипре была ? мы же соседи )))

Cave, нет на ипр не собралась, хоть это в двух шагах от нас.

Пусть меньше думает, про отсутствие внутренней энергии. Не знаю, что она под этим подразумевает, но если думать что чего-то нет, то этого уж точно не будет.

Думаю, что она просто не те книжки читает, а если те но не верно их трактует.

Даааа... когда плохо детям, родителям за этим наблюдать еще сложнее. nava, сложно дать совет, не зная характера вашей дочери. Если пока не хочет ни с кем знакомиться, оставьте ее с этим вопросом, пусть отболит у нее. Просто будьте всегда рядом с ней, подержите морально. У нее обязательно все будет отлично, из вашего рассказа видно, что она цельный и целеустремленный человек, просто сейчас такой период, сломалась.

Дай Б-г счастья вам и вашей семье!!!!Хаг Пурим самеах!!!!

Маричка, спасибо вам за пожелания!
Вас тоже с праздником!
Уверена, все пройдет, как вы и считаете. Вот сейчас обговорили весь день с ней, что на душе у нее - чтобы высказывалась и не держала в себе. Еще не решили окончательно - то ли пойдет к психологу, то ли есть у нас в Израиле тренинги психологические по таким наболевшим ситуациям.Я рада, что она все высказала мне, поскольку не всегда всё подругам расскажешь, тоже не хочется ей - ну типа как вампирничать- и навешивать свои психологичесие проблемы и неувязки своим знакомым.

Я хочу вам посоветовать следующее, вы просто должны постоянно с ней общаться, поддерживать ее во всем и конечно наверное объяснить, что все что не делается, все к лучшему, у меня сейчас тоже не очень хорошие времена. Я развожусь с мужем, на работе у меня не все хорошо, люди которым я доверяла, предали меня, все как-то одно на одно навалилось, вот иногда просто сидишь дома и понимаешь, что в жизни ничего хорошего не происходит и вообще для чего тогда жить, если все идет не так, но это не правильная позиция...просто необходимо чем-то себя занять, пообщаться с друзьями, пойти на какие-нибудь курсы, начать бегать в конце концов, да и вообще посмотреть на мир другими глазами, наступила наконец-то долгожданная весна и этому тоже нужно уметь радоваться. Вот я, например, иногда по вечерам выхожу на улицу, одна погулять, посмотреть, что где происходит, послушать музыку, кстате она очень успокаивает!!!! да и вообще просто подышать воздухом! Очень помогает, попробуйте посоветуйте ей это! Может поможет!
Очень желаю вам и вашей дочери всего самого наилучшего и счастья в жизни!!!

Ирина, спасибо за теплые слова. Желаю вам тоже скорейшей стабилизации вашей эмоциональной сферы! Я нащла дочери интересный с моей точки зрения и для в ее ситуации , сайт, может кому-то понравится? - почитайте!
Вот он ..(к сожалению, форум не пропускает электронные адреса), скопируйте в точности вот это мышкой и найдите в поисковике интернета
" Практики пробуждения жизни - Способы накопления внутреней тишины (ОВД) "
и думаю, что будет интересно всем.