Ой, боюсь! или, что делать с негативным опытом прошлого?

Что может быть страшнее негативного опыта?
Один раз споткнешься и уже боишься бегать по лестницам, отравишься кислым молоком и никогда больше не откроешь просроченный пакет... А уж в отношениях... Если кто-то раз или два предал, обманул, обидел, кажется, что весь мир теперь будет поступать с тобой точно также. Эти предчувствие, страх и сомнения заползают в душу и поселяются там надолго, иногда навсегда... нередко делая другого, ни в чем не повинного человека, заложником событий нашей прошлой жизни. Обреченного на всякий случай отдуваться за себя и "за того парня", доказывать, проще говоря, что он не поступит как тот Вася, который почему-то вел себя не так, как от него ждали.
Знакомая ситуация... Слишком знакомая для большинства из нас.

Подумай…

Решать ее можно двумя способами. Первый - сугубо ментальный, ОСОЗНАННЫЙ. Вытаскиваете из себя все то, чего боитесь, пишите все это на бумажке, вдумчиво читаете, и разбираете по пунктам, задавшись одним единственным вопросом. Какое, собственно, отношение все это имеет к тому парню, который сейчас находится рядом с вами? Разве виноват он в том, что предыдущие орлы не звонили вам с частотой три раза в сутки, не писали стихов, не оправдали тех или иных ожиданий? Не виноват!!! Тогда какие к нему могут быть претензии?

Второй способ - доверительный. Поговорите с человеком, с которым хотите строить отношения. Расскажите, что Вас мучают сомнения, в которых он не виноват, но косвенно является причиной. Подскажите, что Вам хотелось бы получить от него для установления большего доверия. В конце концов, если парень умный и вами дорожит - поможет. А если нет, то, как часто советуют подружки: "зачем Вам такой?".

Прости…

Чтобы избавится от следа прошлого, не лишне простить обидчиков. Ведь затаилась где-то в душе обида? Гоните ее прочь! Вспомните, что хорошего дали вам предыдущие отношения, и как вовремя они закончились, открыв дорогу к следующим встречам. Искренне все это вспомните и отпустите, пожелав на прощание всего хорошего. Можете даже свечку в церкви поставить - за здравие. После такой процедуры, стерев с души негатив, придет понимание, что если обижаться не на что, то и другой человек не сможет сделать нечего плохого.

Не жди плохого…

Дело в том, что ожидание плохого здорово подталкивает другого человека на заведомо плохие (для вас) действия. Что делает маленький ребенок, которого постоянно называют грязнулей? Дожидается, когда на него наденут новый костюмчик и влезает в лужу - по уши!!! Никто нее любит, когда от него ждут негатив! Но если ждут - то "нате, получите и распишитесь".
Но самое неприятное, что ожидая, вы сами начинаете невольно вести себя неправильно. Лишний раз дернуть, лишний раз съязвить, обидится и огрызнуться... Стали бы вы это делать, если бы не было предыдущего опыта обид и ошибок?

Не обольщайся!

И, наконец, «самокопание» и «самоедство» еще никого к добру не приводило. Глупо оценивать другого человека по кол-ву "охов-вздохов" по вашу душу. Также как глупо считать, что человек боготворил-боготворил вас в течении 2-х недель, а потом остыл. Скорее, просто играл красиво! И если вы ошиблись один раз, то можете ошибиться и во второй. Только, на этот раз, в другую сторону. И человек, который, как вам кажется, недостаточно к вам внимателен, может оказаться отличным парнем. Только дайте ему шанс!!!

Негативный опыт, это не диагноз! Это просто память о когда-то просмотренном кинофильме, в котором вам довелось сыграть одну из главных ролей. И пусть рольне удалась или просто была плохой. Следующая роль может и должна оказаться совсем другой. Для этого надо не выбирать похожие сценарии и верить в себя!

Елена Шубина
для журнала Лилит
2005 год