Главная> Личные взаимоотношения>Как избавиться от комплекса неполноценности Что делать?
Как избавиться от комплекса неполноценности Что делать?
Instagram: @alexandr__zubarev
| Как избавиться от комплекса неполноценности Что делать? |
Кратковременные приступы комплекса неполноценности иногда даже полезны. Они придают человеку спортивную злость, и он делает такие успехи, о которых и не подозревал, что на них способен. Но когда человек не старается компенсировать комплекс неполноценности, опускает руки - заболевание становится опасным. От комплекса неполноценности избавиться не так просто, как, в общем-то, и от любого другого.
Поэтому, если вы недовольны собой и как следствие - всем окружающим миром,
Проанализируйте свои чувства, чтобы понять ваши проблемы. Найдите в себе силы хотя бы задуматься, отчего это происходит. Если тяжело сделать это в одиночку, можно посоветоваться с хорошим психологом.
Используйте любой шанс, который подбрасывают вам обстоятельства, чтобы изменить свою жизнь. Не отказывайтесь от предлагаемой должности, боясь, что вы не справитесь. Не убегайте от волевой и уверенной женщины, которая положила на вас глаз - быть может, именно такая вам и нужна. Словом, если шанс стучится в вашу дверь, то надо ее открыть. А уж потом действовать по обстоятельствам.
Многие люди с детства не научены себя любить и ценить. Возможно, их недостаточно любили родители. Основной мотив поведения у таких людей - страх быть отвергнутым. Они стараются изо всех сил угодить партнеру, пренебрегая собственными интересами. Им постоянно кажется, что они делают что-то не то и выглядят не так. Часто они могут молчать годами и терпеть, если партнер делает не то, что им хочется. Осознайте, что вы уже выросли, у вас есть личный опыт и вы способны к самостоятельным решениям. Научитесь сами получать удовольствие, а не удовлетворять запросы других.
Составьте список своих достоинств и в любой ситуации делайте упор именно на ваши позитивные качества. Причем, список должен пополняться. Попробуйте посмотреть на себя глазами человека, который ничего не знает о вашем комплексе неполноценности: вы наверняка обнаружите в себе массу привлекательного.
Прислушивайтесь, за что вас хвалят другие. Часто люди с комплексом неполноценности не замечают хорошего к себе отношения, не слышат добрые слова в свой адрес, потому что твердо убеждены - такого не может быть никогда.
Заведите для себя правило: "В моей жизни самый главный человек - это я". Не бойтесь переборщить – с вашим характером, самовлюбленным эгоистом вы уже точно не станете.
Не бойтесь удивлять. Один из способов выработать в себе отвагу и стойкость, а значит избавиться от комплексов - стать непредсказуемым для окружающих. Возьмите да и перекрасьте волосы, смените стиль в одежде, запишитесь на курсы в автошколу, удивите партнера смелым предложением в сексе - сгодится все, что против прежних правил. Сначала, конечно, все рты разинут, но довольно быстро привыкнут к новшествам и станут спокойно воспринимать вас в новой форме, в новом качестве, в новом амплуа.
Поверьте, от таких побед вырастают крылья, растет самооценка, бойцовских качеств прибавляется, смелость становится одной из черт характера, а комплекс неполноценности тает в голубой дали.
Совершенствуйтесь. Одежда, внешность, подтянутая фигура, увлечения, образование - все это дает возможность сделать себя более привлекательным. Так пользуйтесь этим.
Не бойтесь быть открытым. Говорите, что вам нравится, а что не очень. Ведь вокруг вас люди, а не рентгеновские аппараты. Им иногда трудно догадаться о ваших желаниях.
Не думайте, что все вокруг смелы и отважны, как это может показаться со стороны. Комплекс неполноценности, неуверенность и страх испытывают все люди. Но одни лелеют эти свои чувства и в результате остаются в проигрыше, а другие, несмотря на холодеющие конечности и мурашки, бегающие по спине, идут вперед и добиваются успеха.
И, конечно, ищите и ищите - себя самого и то хорошее и светлое, что есть в жизни каждого из нас.
Стремитесь видеть не пустую половину в стакане, до середины заполненном водой, а именно его наполненную часть.
Instagram: @alexandr__zubarev
| Ваше мнение о статье | | Ваше имя | | Еmail | | | Сообщение
| | комментарий: 23.10.2015 18:14:22 Superior thinking deoetsnratmd above. Thanks! читать Jean |
комментарий: 31.10.2014 13:33:35 Ну да, хвалят, что-то хорошее говорят в мой адрес, но я-то знаю , что не такая. Если бы они все знали , чего мне стоит быть такой внешне уверенной и сексапильной, то заткнулись бы сразу. А я хочу , чтобы это давалось мне легко, я хочу с этим родиться... читать аноним |
комментарий: 07.07.2014 19:41:48 Я думаю что...это классная статья) читать аноним |
комментарий: 05.03.2014 16:36:32 Я думаю что...все можно изменить есле сильно захотеть читать аноним |
комментарий: 30.09.2013 22:12:52 Я думаю что жизнь очень несправедливая, жосткая мало накого можна положиться. Даже те самые друзья, знакомие, в некоторих случаях даже родние готови использовать тебя лиш в своих целях. Скажу так бить скромним, добрим и порядочним в этой жызне это ... читать Capre diem |
комментарий: 12.04.2013 17:27:40 Делай РІСЃРµ РїРѕ совести Рё Р±СѓРґСЊ такой как есть, рюкзак комплексов появляется РІ детстве РѕС‚ воспитания, так называемая душевная печать. Если жи... читать аноним |
комментарий: 31.07.2012 18:37:11 А я абал вас всех в рот читать аноним |
комментарий: 16.07.2012 0:32:40 Живём не по совести а по законам джунглей и по блатным "понятиям", а значит побеждает сильнейший, наглейший а порядочных, умных и честных за людей не считают-- это же лохи. Качайте тело, совершенствуйтесь и давайте отпор уродам!!! читать аноним |
комментарий: 21.05.2012 17:17:56 У меня бывают подъёмы,всё вроде бы налаживается,но вдруг опять возвращается это состояние неполноценности и кажется понимаю,что так жить нельзя ,но ничего не могу с собой поделать,замыкаюсь в себе,статья меня не убедила,а вот позитивные комментарии п... читать Сан-сан |
комментарий: 14.02.2012 14:37:41 Спасбо!!!!!!!!!!Очень очень понравилось!!Столько полезной информации!!!Думаю читать это надо всем!Очень полезнао!!Благодарю!!!! читать Xristina |
|
|