Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Комплексы и страхи. Не комплексуй! Не бойся! Эффективные способы борьбы с комплексами, страхами и зависимостями.>Как обиды и сожаления мешают нашему счастью

Как обиды и сожаления мешают нашему счастью

Как обиды и сожаления мешают нашему счастью

Как обиды и сожаления мешают нашему счастью

Мало кто из нас может сказать, что он никогда ни на кого не обижается и что у него нет абсолютно никаких сожалений. Как ни крути, для большинства эти чувства – неотъемлемая часть жизни. Конечно, каких-то глобальных обид и сожалений у человека может и не быть, но и мелкие подчас сильно отравляют наше существование. Причем их негативное воздействие на жизнь и здоровье гораздо сильнее, чем может казаться на первый взгляд.

Как это бывает? Банально и просто: дома, на работе, в магазинах, в транспорте мы часто сталкиваемся с дискомфортными ситуациями и испытываем соответствующие чувства – раздражение, возмущение, досаду, гнев, злость. И если мы не умеем правильно трансформировать эти чувства, они превращаются в обиду.

Можно сказать, что обида – это защитная реакция нашего организма. Стараясь обезопасить себя от людей, которые нас обидели, мы отстраняемся от них, создаем между ними и собой дистанцию, чтобы исключить «нападение» и не пострадать снова.

Конечно, иногда обида проходит сама по себе: порой достаточно лишь осознать, что причиной действий человека, который нас обидел, было какое-то недоразумение или недопонимание. Но часто даже маленькая и вроде бы малозначащая обида «застревает» в нашем сознании. И если сознанию не удается разобраться с ней, мозг, как компьютер, «архивирует» ее: да, теперь эта обида вроде бы занимает меньше места в нашем «компьютере», но, тем не менее, она по-прежнему существует и подспудно влияет на нас.

Хранение обид отнимает у человека очень много энергии, меняет химию его организма и в конце концов приводит к физическим недугам: с этим давно согласна вся современная медицина, как традиционная, так и альтернативная.

То же самое и с сожалениями: мысли о неудачном или о несостоявшемся браке, об одиночестве, о том, что вы не признались кому-то в любви или выбрали для себя не ту профессию, не только окрашивают жизнь в безрадостные тона, но и могут ввергать человека в состояние болезни.

В недавнем исследовании, проведенном в Университете Гранады, установлено, что люди, сожалеющие о своем прошлом, сокрушающиеся, что они либо не воспользовались какими-то возможностями, либо были несправедливо в чем-то ущемлены, страдают от болезней гораздо чаще, а общее состояние их здоровье оказалось значительно хуже, чем у тех, у кого прошлое не вызывает никаких сожалений.

Сегодня в арсенале психотерапии есть множество техник, при помощи которых можно избавиться от обид и сожалений, и многие люди обращаются за помощью к психотерапевтам. Но очень часто на проработку этих чувств уходят недели, а иногда и месяцы – это знает любой, у кого есть подобный опыт. Тета-хилинг позволяет справиться с такой проблемой гораздо быстрее – как правило, за одну-две сессии длительностью около часа.

Почему при помощи тета-хилинг всё происходит так быстро? Эта техника помогает обнаружить ключевое убеждение, за которое «держится» обида или сожаление, и трансформировать это убеждение так, что оно больше не будет влиять на человека. Не нужно никакого психоанализа, долгих разговоров и перепроживаний травмирующей ситуации – все происходит очень быстро и, что немаловажно, максимально комфортно для человека. При этом человек участвует в процессе не пассивно: он осознанно принимает решение изменить убеждение, на котором держатся его обиды и сожаления.

Вообще, психологический комфорт – это важная составляющая тета-хилинг. Не секрет, что многие люди боятся даже думать о том, что кто-то может помочь им в решении их психологических проблем, потому что опасаются, что это будет больно или неприятно. Особенно если психотерапевт говорит, что «ситуация у вас серьезная и потребуется большая работа».

Тета-хилинг не делит проблемы на простые и сложные: все они решаются одинаково просто и быстро. Конечно, кому-то нелегко принять такой подход, ведь кажется, например, что последствия тяжелого развода требуют куда больше внимания, времени и сил, чем обида на соседку. Однако это всего лишь иллюзия. Просто попробуйте тета-хилинг, и вы поймете это.

Для гармонизации общего состояния можно использовать ознакомительную МЕДИТАЦИЮ – ее можно слушать каждый день, в любое время. Решить конкретную проблему, связанную со здоровьем, работой, взаимоотношениями и т.п., поможет индивидуальная сессия. Чтобы получить инструмент для изменения своей жизни, можно прочесть книги Вианны Стайбл, основавшей технику ThetaHealing®. Для того, чтобы получить практические знания и возможность помогать другим людям, нужно пройти тренинг по ThetaHealing®.

На моем САЙТЕ вы найдете подробную информацию о тета-хилинг и о программе курсов.

Автор - Алексей Коровин




Как обиды и сожаления мешают нашему счастью
добавлено : 15.12.2014
обращений к странице: 5572
автор: subscribe.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • у меня есть девушка,я люблю её. Но я хочу секса с девушкой своего друга...у неё сиськи 4или 5 размера ))) а еще хочу попробывать анальный секс...
  • Боже какая я жадная может и самой себе не хочется признаваться но так оно и есть.С этим ничего не могу поделать:(
  • Я спала с парнем лучшей подруги, которая вечно выручает меня и относится как к сестре.
  • Хочу чтобы у людей нашей вселенной было больше добрых и позитивных мыслей и они на время переставали думать о деньгах. Хочу здоровья моим близким. Хочу Здоровья...
  • Возвращаю мою силу. И не выпендриваюсь больше!)))
  • Заработать или просто получить 10000000 рублей в личный капитал за один год, чтобы обеспечить финансовую независимость своей семье, вроде бы это много, но ведь ...
  • Я благодарю Высшие силы, Вселенную за все, что у меня есть. За отличный отпуск. За лучшего сына на свете. За здоровье мамы. За то, что я богатею с каждым днем.
  • Я благодарю жизнь за все за все!
  • Я благодарю Боженьку, Матушку Богородицу, Ангелов хранителей и всех Святых за помощь, за испытания, боль, и слёзы через которые я становлюсь сильнее, мудрее. Уч...
  • # Вы можете прочесть все пособия в мире и прослыть знатоком, но пока Вы не начнете реально зарабатывать, все Ваши знания равны нулю....
  • жизнь ето затяжной прыжок из пизды в могилу...
  • подобное привлекает подобное...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Шефский роман...
  • Уверенность в себе...
  • Формулы денег. Практическое руководство...
  • Удушие...
  • Посланник...
  • 18.05.2019 11:27:37 Подскажите ясновидящую Ирину в Кирове - кто знает её координаты?...
  • 18.05.2019 10:32:25 Практика применения научных знаний Академии Славянских Прикладных Наук (АСПН) в бизнесе...
  • 17.05.2019 1:08:34 Мой парень дрочит на мои фотки...
  • Играем на паре с одногруппником с старкрафт.
    Подходик ко мне препод со спины и так возмущенно:
    "Ты че делаешь?!?!"
    Я виновато начинаю закрывать игру.
    А он орет на всю аудиторию:
    "Т...
    читать все анекдоты
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 20.05.2019
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика