Помогите ребенку победить страх!

Страх - эмоция, без которой само существование человека на Земле было бы невозможным. Ученые доказали, что даже внутриутробный младенец испытывает т.н. "базальную тревогу", страх перед рождением. К сожалению, в нашем мире есть чего бояться. Тем не менее именно страх позволяет человеку выработать осторожность, не всегда бесполезное качество.

Для детей постоянное переживание может оказаться источником расстройств нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
Как помочь ребенку с рождения преодолевать свои страхи? Лицо, склоненное над ним, ребенок воспринимает как белый овал с большой буквой "Т" внутри. Это его успокаивает. Так уж получилось, что успокаивающая энергетика связана с этой буквой. Молодые матери всего мира подвязывали волосы в области лба, делали специальную черту на лбу, чернили брови, носили косынку с цветной вышивкой по краю. Они бессознательно подчеркивали успокоительную букву.

От года до трех ребенок начинает испытывать страх перед пространством. Малыш учится ходить, и вы с удовольствием с ним гуляете. У ребенка есть заложенная с обезьяньих времен программа - в случае психологического неблагополучия хвататься за материнский волосатый хвост. Совет: если вы (папа или мама) гуляете в брюках (когда рядом юбка, дитя цепляется за подол) - прихватите на прогулку толстый волосатый шнурок. Почувствовав страх, малыш за него ухватится.

Приучая ребенка к пространству, увеличивайте длину шнура. Так вы заложите сыну или дочери основы крепкой уверенности в себе.

Примерно с четырех лет ребенок испытывает страх смерти. Именно в этом возрасте человек осознает, что жизнь не вечна. Как ни странно, но смириться с этим и научиться переживанию страха, то есть - победе над ним, детям помогают страшные сказки. Однако эти сказки должны быть с хорошим концом. Мультстрашилки тоже служат цели преодоления страха.

Но помните: то, что годится для подростка одиннадцати-тринадцати лет, для пятилетнего малыша слишком "круто". Пересмотрите свою фильмотеку, запретите старшим детям пугать младших. Обратите внимание на рисунки малыша. Если к обычным в этом возрасте кружочкам и палочкам прибавились зубы, клыки, чешуя на спине персонажей - переходите от просмотров мульт-фильмов на ночь к вечерним прогулкам. Ребенок напуган, ему страшно, он пытается защититься, ему снова необходим ваш "волосатый хвост". Теперь эту роль может сыграть спокойная беседа о красоте окружающего мира.

То, что испытывает первоклассник, психологи называют интеллектуальным страхом. Представляете, сколько приходится испытать маленькому человеку в школе: "читаешь неправильно", "пишешь криво", "числа складывать не умеешь". Бесконечно упрекая в этом малыша, можно воспитывать в ребенке комплекс неполноценности. У него и так страх перед несовершенством собственного интеллекта. Что делать: во-первых, не ругать за промахи; во-вторых, хвалить за самые маленькие удачи, а уж большие вообще возводить в ранг семейных праздников.

Сменить мотивацию обучения: вместо негатива "Будешь плохо учиться - станешь работником скребка и метлы" предложить позитив: "Будешь хорошо учиться, станешь ездить на работу вон в тот красивый дом и вот на такой роскошной машине". Это совсем не воспитание низменных интересов, это закладка представлений о том, что качество жизни в ХХI веке определяется интеллектом. Если домашними способами преодолеть у ребенка страх перед несовершенством собственного интеллекта не удается, обратитесь к детскому психологу. Правда, всегда нужно помнить, что этот детский страх и лень - вещи совершенно разные.

В следующих номерах "ДГ" мы продолжим разговор о преодолении детских страхов, потому что, на наш взгляд, тема эта очень важная. Напишите нам, как вы помогаете своим детям приобрести уверенность в себе.

Андрей ДАШИН

Instagram: @alexandr__zubarev