Возможны ли идеальные отношения?

Вчера поздно вечером возвращался на трамвае домой и подметил двух девушек лет 23-26. Одна из них была с тем выражением лица, которое дает мужчинам понять, что здесь им ловить нечего, хотя на самом деле именно такие женщины часто бывают одинокими именно в силу того, что всем своим видом показывают мужчинам всю их ненужность в своей жизни. Вторая пыталась перенять выражение лица подруги, но получалось у нее плохо и время от времени сквозь маску напускной недоступности проглядывало живое, человеческое желание встретить мужчину.

Одинокую женщину видно за версту, и ее желание теплой близости легко читается по глазам. Женщина «в поиске» каждого самца находящегося в пределах ее досягаемости окидывает оценивающе-изучающим взглядом. При этом все ее тело напрягается в ожидании «А может быть это ты?», а если мужчина не обращает на нее внимания, то женщина уныло угасает «Нет, опять не то…». Женщина же имеющая мужчину, смотрит на других мужчин и мысленно сравнивает их со своим. Если в результате сравнения она понимает, что ее друг лучше, она облегченно отворачивается, радуясь тому, что ей повезло. Но если результат сравнения напротив показывает, что ее мужчина проигрывает это негласное соревнование, отворачивается она уже обиженно, словно желая воскричать «Ну почему все лучшее достается не мне!? Чем я хуже!?». Почти постоянная неудовлетворенность мужчиной рядом, детьми, собой и самой жизнью – вот вечная спутница большинства женщин.

Для того, чтобы убедить себя в правильности своего выбора, женщины частенько прибегают к простому приему: глядя на влюбленную или семейную парочку они говорят себе (или подругам): «Ну ты посмотри на эту дуру. Да он же ей изменяет, это же ежу понятно!». Такое «злорадничание» дает им возможность отвлечься от собственных мыслей, которые с настойчивостью заезженной пластинки твердят им, что мужчина рядом далеко не тот, о котором они когда-то мечтали.

Осуждая и критикуя чужих детей, женщины прячут недостатки воспитания собственных детей за надуманными огрехами чужих усилий, таким обманом смягчая свои страдания из-за неудавшейся, как они считают, жизни.

Критикуя фигуры и лица конкуренток женщины, страдающие от неухоженного тела, убеждают себя в том, что все не так уж и плохо. Что мол есть вон животы и побольше, а целлюлит у некоторых вообще начинается от подбородка. Критикуя других легко убедить себя в собственной непогрешимости и идеальности. Но изменится ли от критики ваша собственная обвисшая попка?

Во всех вышеприведенных примерах, желание повысить собственную самооценку за счет выискивания недостатков в конкурентках говорит о том, что не все так хорошо в жизни этой женщины, как она старается показать другим и в чем пытается убедить (или смирить?) себя. А возникает это ощущение «нехорошести» в результате сравнения какой-то реальности со своим идеальным образом мужчины, ребенка, любовных отношений и самой жизни. И такой образ есть в каждом человеке, а значит, каждый из нас время от времени разочаровывается в себе, людях и жизни.

Идеальный образ разрушает нашу жизнь.

Собственно, само слово «идеал», означает что-то воображаемое, реально не существующее в природе, а только в нашем воображении, в наших фантазиях, мечтах. У каждого из нас был в детстве был идеал мальчика или девочки, одна мысль о котором заставляла быстрее биться сердце. И часто такой образ был связан героем какого-нибудь мультфильма или фильма. Какая девочка не желала в детстве быть принцессой, которую красивый и стройный Трубадур похищает от нудных родителей? А кто из мальчиков отказался бы оказаться на месте парнишки, который попал в царство, где любое его желание выполняется сразу, без всяких проблем и возражений. Мечтали? Хотели? Еще помните?

Конечно, эти мечты не более чем фантазия, то есть что-то надуманное, неправдоподобное, несбыточное. Но сейчас мы это понимаем, а в детстве… в Детстве мы хотели верить и верили в то, что чудеса возможны, что когда-нибудь появится волшебник и подарит нам волшебную палочку, что когда мы вырастим, мы встретим своего принца или принцессу точно так же, как ее или его встретила героиня… (здесь должно быть название вашей любимой сказки, мультика или фильма).

Казалось бы, ну и что здесь такого? Детство давно прошло, как эти детские мечты могут быть связаны со мной взрослым. Могут, и еще как могут! Ведь именно в детстве закладывались основы нашего характера и наших жизненных устремлений. Мы забыли о них, но они помнят о нас и все также продолжают направлять нашу жизнь туда, куда мы хотели направить ее в детстве. Но кто из нас мог в детстве реально оценить все последствия неосознанно принятых решений? Вы сейчас можете быть уверены в том, что ваше желание создать семью именно с таким типом мужчины или женщины – это правильное желание. Но можно ли быть уверенным в том, что это не следствие ваших детских мечтаний?

Конечно, вряд ли стоит отказываться от всех детских грез, ведь то, чего вы добились сейчас, во многом их заслуга. Но среди них есть и такие, которые могут сделать вашу жизнь полным разочарованием. Например, детская мечта о принце перерождаясь во взрослом Уме, создает такие барьеры на пути претендентов на руку и сердце, которые не перепрыгнет никакая Сивка-Бурка. Сравнивая окружающих мужиков с экранно-идеальным образом Принца, легко разочароваться в мужчинах, надеюсь, понятно почему.

Вы не сравниваете? У вас нет и не было такой фантазии? Не надо, умоляю вас, не надо рассказывать сказки. Когда вы были маленькой, именно это неосознанное, а часто наоборот, сознательное фантазирование развлекало вас перед сном или в то время, когда вы с замиранием сердца наслаждались похождением экранных героев. В этом и заключается сила искусства (ссылка на статью). Именно в ассоциировании с героями и проживаниями их истории как своей. Если бы вы не были полностью увлечены происходящим так, как если бы это происходило с вами, вы бы не смотрели эти мультики и детские сказки с таким интересом, который и был вызван именно сопереживанием Герою.

Именно в эти моменты сопереживания, когда ваш герой одолевал злые силы (а ведь он всегда побеждает, после некоторых проблем, как правило), так вот, в эти моменты победы в вас намертво впечатывался образ спасителя, то есть того героя, который спас вас в этой сказочной истории. День за днем вы взрослели, образ все больше и больше уходил из области вашего внимания, но он не распался, а просто переместился туда, где вы не можете его осознавать, но где он все также продолжает оказывать влияние на вас. Каждого встреченного человека противоположного пола вы сравниваете со своим образом и на основе схожести или несхожести делаете вывод: подходит вам этот человек или нет.

Конечно, со временем образ становится все более и более расплывчатым, потому что дополняется взрослыми впечатлениями, но такой образ есть у каждого человека. Если бы его не было, вы просто не смогли бы узнавать, какой человек вам нравится, а какой нет. Вам нравились бы все или вы бы ненавидели всех, но это уже зависело бы от вашего настроя по отношению к мужчинам, который так же выработался в детстве.

Немного о вашем внутреннем настрое: если в пору вашего взросления вас окружали любящие люди, которые говорили вам и показывали на своем примере что любви в мире много, то вы выросли человеком, который любит и умеет любить. Если же, наоборот, вокруг вас жили люди, личная жизнь которых не сложилась, вы выросли в убеждении, что «весь мир г…но, все люди бл…ди». Все мы родом из детства, не важно, осознаем мы это или нет.

Упражнение: вспоминаем свои детские грезы.

Но вернемся к нашим фантазиям. Я прямо сейчас предлагаю Вам вспомнить свои детские грезы, которые явились для вас отправной точкой для строительства своего «образа идеального мужчины (или женщины)». Так как мы дети визуальной культуры, то есть телевизора и кинотеатров, я предлагаю вам скачать несколько файлов с детскими песенками из различных мультфильмов и фильмов. Любая из этих мелодий воскресит в вас ваши детские фантазии и вам останется их только осознать и запомнить (или записать). Для чего? Чтобы разобраться в том, на каком фундаменте базируется ваш «идеальный образ».

Предполагаю, что вам будут вспоминаться как образы, которые являлись для вас образцом подражания, так и персонажи, которые создали в вас идеальный образ будущего партнера. На этом этапе нам нужны только те видения, которые формируют вашу идеализацию любимых. Все остальное потом.

Я специально не пишу названия песенок. Пускай это будет для вас сюрпризом.

Песенка 1.

Песенка 2.

Песенка 3.

Самое главное, будьте внимательны к себе и не-деятельны. Что значит быть внимательным? Это значит спокойно и расслабленно прослушать эти файлы и заметить все те образы и связанные с ними чувства, которые возникнут в вашей памяти. При этом не надо отсеивать их на правильные или неправильные. Просто принимайте то, что к вам приходит. А быть не-деятельным означает просто слушать и замечать то, что к вам приходит. И все. Просто слушать и смотреть, так же, как вы смотрите, например, на закат, розоватым цветом подкрашивающий облака. Вы же не добавляете мысленно облаков на небо или красок на облака? Вы просто смотрите и все. И так, качаем файлы (они, кстати, не большие, около 1.0 Мб) и наслаждаемся приходящими воспоминаниями.

Подведение итогов упражнения.

Ну что, получилось воскресить и осознать свои глубоко спрятанные воспоминания? Хорошо. А теперь сделайте следующий шаг, проанализируйте свою стратегию оценки мужчин и вспомните те моменты, когда вы, оценивая мужчину, сравнивали его с этими своими фантазиями. Конечно, фантазии, как я уже сказал, сейчас более усовершенствованы чем те, что были в детстве, но суть осталась – образ идеального мужчины или женщины.

В чем суть этого упражнения? Все очень просто, осознание того, как на вас влияют ваши детские грезы освобождает вас от них. Ведь если вы знаете, что вы хотите найти принца из «Бременских музыкантов» или Красную Шапочку из одноименного фильма, то осознавая свое желание вы перестанете сравнивать и искать свою детскую, фантастическую мечту. Ведь Красная Шапочка – это сказочный персонаж. Где же вы найдете ее в реальности? Похоже на то, что вы гоняетесь за иллюзиями.

Осознав эту свою гонку, вы вместо своих образов наконец-то начнете замечать живых людей, которые находятся рядом с вами. Так же вы заметите, что частенько мысленно отвергаете человека только потому, что сравнив его с вашим мысленным образом вы пришли к выводу, что он на него не похож. Осознание происходящего в вас, дает вам возможность стать свободным от принципов выбора партнера, которые превращают жизнь в иллюзорную реальность. Вы становитесь более свободным человеком, что может быть лучше?

Весь цикл упражнений, которые дают возможность освободиться от ограничивающих принципов, я дам в он-лайн курсе «Я найду своего человека!».

Идеальный образ все-таки нужен.

Да, идеальный образ все-таки нужен, главное в том, кем, как и когда он создан. Одно дело наши детские и юношеские, не зависящие от нас идеализации. Другое дело - осознанная взрослая работа по созданию своего идеального образа.

Итак, зачем же все-таки его создавать? Объяснение достаточно простое: чтобы знать, чего вы на самом деле хотите. Идеальный образ – это мечта, которая может быть и не станет реальностью, но своим существованием она указывает нам путь, как Полярная Звезда указывает путь кораблям.

Осознанная идеализация создает стремление и мобилизует все ресурсы вашего организма. Например, у меня есть знакомый, который мечтает обогнуть Земной Шар на велосипеде. Землю он еще не объехал, но уже скатался два раза из Владивостока в Москву и обратно. Он считает это подготовкой к настоящему, большому путешествию. Для него его осознанная идеализация – это тот путь, по которому он двигается.

Если вернуться к более прозаичным вещам, например к отношениям, то создание осознанного идеального образа вашего партнера и вашей семьи, будет для вас служить ориентиром, который подскажет, какого мужчину стоит искать, где это можно сделать и какие отношения с ним вы будете создавать. Идеальный образ – это ваша мечта, своей притягательностью вызывающая в вас жгучее желание достичь ее.

Осознанная идеализация не принесет вам разочарования, в отличии от идеализации неосознанной. Ведь вы сами создали свою мечту, и вы знаете, что она может быть и недостижима. Вы осознаете, что мечта – это направление, а вот встречи по дороге к мечте могут быть разные. И если встреченный человек помогает вам приблизиться к идеальной семье, вы его к себе приближаете. А если претендент на ваше внимание наоборот уводит вас в сторону от вашей идеи, вы его от себя отдаляете.

Осознанная идеальная мечта помогает вам строить свою жизнь так, чтобы с каждым годом, с каждым месяцем, с каждым днем радости и счастья в вашей жизни становилось все больше.

Интересное сообщение, которое собственно и сподвигло меня написать эту статью появилось на нашем сервисе «Ваш личный дневник» (www.journal.rezyltat.ru).

Очередное знакомство...

«Содержание дневника:

Ну вот, в пятницу у меня было свидание с очередным новым знакомым. Оно и послужило причиной моей депрессии, с которой я теперь борюсь. Я подумала: почему? Неужели я такая некрасивая, такая ужасная, если мне постоянно попадаются такие мужчины? Какие? Да я бы назвала их всех просто: слабаки. В них не чувствуется внутренней силы, не чувствуется, что они смогут тебя защитить!

Сначала я думала, что всё дело в их возрасте, начала встречаться с более старшими, но....увы всё одно и тоже.

Пришла домой в пятницу вечером и задала себе кучу вопросов, ответы на которые пытаюсь найти до сих пор.

Села за стол, взяла ручку и описала себе своего идеального мужчину, потом описала предположительно ту женщину, о которой он мечтает, а потом описала себя. Написала специально всё это на бумаге, чтобы понять: существует такой человек или нет. Пришла к выводу, что вполне существует, но только я немного не подхожу под описание его идеальной женщины. Выходит, чтобы добиться своей мечты необходимо изменить себя?

Только одного не могу я понять: я себя считаю ( да и не только я) сильным человеком, сильным внутренне, духовно, почему же тогда слабые мужчины предпочитают меня, не понимаю я этого... А я не люблю, ненавижу, видеть не могу слабых мужчин!!!!

Вот сижу и решаю: с одной стороны уже твёрдо решила меняться, уже готова, но ещё думаю, может сходить и поговорить с профессионалом с психологом, чтобы он мне тоже открыл тёмные стороны меня. Ведь я понимаю, что раз происходит всё не так, как хочу я, значит дело во мне!».

Как создавать осознанный идеальный образ?

Приведу небольшой список вопросов, которые являются частью он-лайн курсе «Я найду своего человека!». Список достаточно длинный и часть вопросов будет для вас трудна, а часть – в новинку и необычна. Самое главное, не торопитесь. Ведь Ваша жизнь это не то, что можно выбросить коту под хвост. За свою жизнь отвечаете только вы. Даже если вы верите в карму, судьбу, предначертание или что-то еще подобное, все равно эта вера не должна быть тем, что лишает вас возможности управлять своей жизнью. Ведь все мы Боги, только забыли об этом (статья на эту тему здесь)

И так, начинает разбираться:

1. Сколько ему лет?
2. Рост, вес?
3. Чем он занимается, как зарабатывает деньги?
4. Какое (какие) у него хобби?
5. Как он проводит свое свободное время?
6. Где и с кем он живет?
7. Он (она) женат (замужем)?
8. Он был женат (замужем)?
9. Имеет свой бизнес или работает на кого-то?
10. Как он относится к людям:

a) избегает или идет навстречу;

b) недоверчив или легко находит общий язык с практически любым человеком;

c) стремиться доминировать или любит быть на равных;

d) лидер или ведомый;

e) человек коллектива или самостоятельный одиночка;

f) любит общение и ищет его или предпочитает размышления в одиночестве;

g) умеет и хочет строить отношения или полагается на волю случая и «так получилось»;

11. Какие женщины ему нравятся? (произвольная форма описания. При этом представьте себя мужчиной, которого вы описываете и опишите его идеальную женщину с его точки зрения, как если бы вы были им и рассказывали кому-то о том, какую идеальную женщину вы себе представляете).

12. Каким будет ваш избранник, в идеальном варианте? Пункты можно совмещать, но не надо брать все, хотя… почему бы и нет. Идеализация ведь все-таки…

Магнит — влекущий душевно ( интересный ) или физически ( желанный ). К нему — Тяга, от него (от нее) — как будто Искорки. Вещь безусловно важная, но чаще всего и переоцениваемая, потому что за моей к ней Тягой может стоять и ее Вкусность, и мой Невроз.

· Магнит — самая типичная и самая страшная Ловушка для Бестолковых. Естественно, основа для Романа.

Родной — живущий на той же струне, гармоничный, свой, как будто часть меня. Синтонный. Он же легко меня понимает, с ним легко уживаться. И то, что от другого больно и обидно, от него — хорошо.

· Это мало нужно для Романа, но исключительно важно для Совместной Жизни и является ее основой.

Ровня — человек моего круга и моего личного и социального уровня.

· Для Совместной жизни и Семьи желательно так же, как возможность общения на одном языке. Иначе — "моя твоя не понимай".

Нужный — человек, который помогает делать то, что вам важно. Правда, учтите, что нередко нужен не сам человек, а просто возможность с ним Семьи. Или еще проще: квартиры, ребенка, денег.

· Тем не менее, также является фундаментом Совместной жизни и Семьи.

Семейник — тот, кто хочет и может сделать семью. Мужчина уже что-то достиг в жизни и тянется к стабильности, женщина настроена на семейное хозяйство и детей.

(по Н.И.Козлову www.syntone.ru)

13. Запланируйте, какого человека вы обязательно хотите, а какого будете избегать, по предложенным ниже рассуждениям:

Размышления девушки: в чем плюсы этого мужчины как мужа?
Милый друг	Легко ли, хорошо ли рядом с этим мужчиной? Насколько этот мужчина искренен, добр, внимателен в выражении своих чувств?
Престиж.	Каков имидж этого мужчины — бизнесмен, служащий, бедный студент или кто-то еще? Он — всегда выглядит так, или умело меняет имидж по ситуации? Выглядит ли этот мужчина уверенным и сильным, умеет ли он быть лидером в ситуации? Он выделяется положением в обществе, хорошими деньгами, душевной культурой?
Защита и опора	Теряется ли этот мужчина в трудных ситуациях или сохраняет самообладание? Способен ли этот мужчина оказать реальную поддержку в трудной ситуации или он опора только на словах?
Обустроитель дома	Любит ли, умеет ли мужчина заботиться о доме? Сколько времени и сил он готов этому уделять? Проявляет ли он при этом инициативу или только выполняет просьбы жены, считая это своим "семейным долгом"? Хозяин ли он в своем доме?
Любовник	Умеет ли он быть в сексе таким, каким нужно (нежным, страстным, разнообразным...)? Насколько его секс зависит от его настроения? Сможет ли этот мужчина доставить удовольствие, если его об этом попросить, а он усталый, не в настроении и т.д.?
Спонсор	Сколько этот мужчина зарабатывает и сколько от него можно реально получить денег? На каких условиях? Могут ли его заработки увеличиться, при каких условиях?
Отец	Любит ли этот мужчина детей? Хочет ли? Умеет ли заботиться? А если ребенок будет не его, как тогда? Каков этот мужчина в качестве воспитателя? Как он решает вопрос с распределением функций воспитания в семье?
Размышления девушки: в чем минусы этого мужчины как мужа?
Одиночество	Есть ли у этого мужчины нужда в частом уединении? Склонен ли он к проведению семейных праздников и (или) традиций? Какое отношение к друзьям — своим и жены?
Эксплуататор	Что этот мужчина думает о "мужских" и "женских" обязанностях? Склонен ли он к эксплуатированию жены или согласен на разумное распределение дел между супругами?
Ругатель	Считает ли мужчина естественным и нормальным выражать свои претензии в адрес жены? Какими словами? Каковы его жизненные принципы, установки, взгляды в этом отношении? Способен ли он на рукоприкладство?
Тюремщик	По его взглядам, может ли женщина свободно общаться с другими людьми? Каково будет его отношение к ее встречам, телефонным разговорам с другими мужчинами? К сексуальной близости с другими?
Растратчик	Каковы у мужчины увлечения и как дорого они ему обходятся? Будет ли он тратить деньги, силы, энергию, время на ненужные вещи, на ерунду? На вредные привычки?
Другое	Что у него за родственники, могут ли они мешать жизни семьи? Как у него здоровье? Дурные привычки?

(по Н.И.Козлову www.syntone.ru)

14. Можно ли в вашей паре (семье) всерьез ругаться, обижаться, разочаровываться друг в друге?
15. Какие слова и действия (стиль поведения) любимого вызовут у вас недовольство, протест или обиду? Этот пункт нужен для того, чтобы заранее составить представление о том, чего вы не хотите в отношениях.
16. Должны ли ваши отношения быть искренними и честными до самых неприятных мелочей, или для вас возможно что-то утаивать, не договаривать?

Список вопросов можно было бы продолжить, но иногда нужно уметь остановиться там, где хочется говорить, говорить и говоритьJ.

Надеюсь, что вы уделили себе времени столько, сколько нужно для качественной проработки этих вопросов и теперь у вас есть ваша осознанная идеализация. Есть? Нет!? Тогда возвращаемся на пару страниц вверх и работаем. Когда-то ведь надо начинать. Помните о том, что каждый день все дальше и дальше уводит вас от юности, подводя все ближе и ближе к старости. Не дайте вашей лени сломать вашу жизнь, чтобы в пожилом возрасте не пришлось жалеть о возможностях, упущенных в молодости.

С Любовью Дарю Вам Удачу,

Искренне Ваш,

Геннадий Павленко