Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Свобода быть самим собой
Мужчины ненавидят слабых женщин
Правильный выбор меховых изделий
Возможно ли анонимное лечение алкоголизма?
Как московский юрист бросил крутую работу и научил медитации 20 000 че
Как построить любовь с разведённым мужчиной?
Я нашел работающую методику
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Интернет магазин пиротехники украина. Магазин пиротехники в СПб.

Главная> Карьера и Успех>Как пережить сокращение

Как пережить сокращение

Как пережить сокращение

Как пережить сокращение

К сожалению, в последнее время на предприятиях всё чаще проходит сокращение штата. Поэтому большинство сотрудников волей-неволей задумываются о том, что делать, если их коснётся эта неприятность.

За что заплатят?

Если на предприятии проходит сокращение штата, работодатель должен предупредить работника о предстоящем увольнении за два месяца. При этом устного уведомления недостаточно, вы должны подписать соответствующий приказ.

Если на предприятии имеются вакантные должности, работодатель обязан предложить эти места сокращаемым сотрудникам. Если вакансий нет или работник не согласен ни на одну из них, придётся проститься со своим рабочим местом.

В этом случае работнику полагается выходное пособие в размере среднего месячного заработка. Эта выплата сохраняется за уволенным сотрудником и на время его трудоустройства, но не более чем на два месяца. Если в течение двух недель после увольнения работник обратился в службу занятости и не смог найти работу в течение трёх месяцев, бывший работодатель будет вынужден выплатить работнику его среднюю зарплату и за третий месяц вынужденного «простоя».

Кого нельзя уволить

Некоторых сотрудников по сокращению штата уволить нельзя. На работе должны остаться:

беременные женщины;

женщины, имеющие детей до трёх лет;

матери-одиночки, воспитывающие ребёнка в возрасте до 14 лет или ребёнка-инвалида в возрасте до 18 лет;

сотрудники, находящиеся в отпуске или на больничном.

Кроме того, существуют работники, которые при сокращении находятся в привилегированном положении.

На работе должны оставить:

сотрудника с более высокой квалификацией и производительностью труда;

сотрудников, имеющих на обеспечении двоих и более иждивенцев (например, маленьких детей), так же как и тех, кто является единственным кормильцем в семье;

работников, имеющих инвалидность, и участников боевых действий.

Если сотрудник считает, что его сократили несправедливо, он может обратиться в суд. Но тянуть с подачей иска нельзя. Это необходимо сделать в течение месяца после того, как получен приказ об увольнении или трудовая книжка.

Сохраняйте оптимизм

Несмотря на то что работники, уволенные по сокращению штата, обладают некоторыми материальными преимуществами по сравнению с теми, кто вынужден был написать заявление об уходе по собственному желанию, смириться с потерей любимой работы бывает непросто.

Психологи считают, что после увольнения человек проходит несколько стадий.

Сначала он испытывает непонимание и обиду. Трудно принять тот факт, что ваши заслуги не были оценены и при увольнении выбор пал именно на вас. Специалисты считают, что в первые дни после увольнения не стоит копаться в причинах случившегося. Однако необходимо позволить себе выражать эмоции. Признайтесь хотя бы самому себе в том, что сложившаяся ситуация тревожит вас, а лучше поговорите с близкими о своих переживаниях. Многие после сокращения склонны приуменьшать значимость этого события, пытаясь сохранить хорошую мину при плохой игре. Не стоит излишне хорохориться, делая вид, что увольнение вас не пугает и потеря работы не стала для вас поводом для расстройства.

Вслед за первой стадией наступает принятие ситуации и период оптимизма. Уволенному работнику кажется, что найти новое место не так уж сложно. Именно в это время стоит наиболее активно действовать — рассылать резюме, встречаться с потенциальными работодателями, осваивать что-то новое. Учтите, период оптимизма не будет длиться вечно. Психологи считают, что человек испытывает такой эмоциональный подъём не более трёх месяцев.

Если же за эти три месяца работу найти не удаётся, многие впадают в апатию. Кажется, что все хорошие места уже заняты и поиски будут длиться вечно. Здесь важно не опускать руки. Помните, каждый отказ приближает вас к цели. Если вам уже отказали в десяти местах, значит, вероятность положительного ответа возрастает в разы.

Ведь, по статистике, хоть одно из собеседований должно быть удачным! Кроме того, каждая встреча с работодателем даёт вам опыт и уверенность в себе, ведь страшно лишь в первый раз!

Однако, если поиски затягиваются слишком сильно, вероятно, стоит немного снизить планку своих требований и согласиться на не самую хорошую работу. Пусть она кажется вам неинтересной, но это поможет справиться с апатией и пережить тяжёлые времена. Однако, устроившись на такую работу, не стоит прекращать подыскивать новое место.

Не забывайте бывших

Многие при увольнении испытывают желание высказать все обиды шефу и коллегам. Делать этого не стоит. Ведь многие профессиональные отрасли весьма узки, и одни и те же специалисты кочуют из компании в компанию. Поэтому не исключено, что кто-то из бывших сослуживцев встретится вам на новом месте.

Кроме того, бывшие коллеги могут помочь и в поисках работы, поэтому даже после увольнения не стоит рушить приятельские отношения с ними. А раз так, не стесняйтесь время от времени напоминать о себе. Нет ничего плохого в том, чтобы выпить чашечку кофе с приятелем со старой работы. Многие стесняются звонить бывшим коллегам без повода, боясь отвлечь человека от важного дела. Эти страхи обоснованы далеко не всегда. Возможно, ваш приятель и сам был бы не прочь встретиться с вами, но так же, как и вы, стесняется позвонить. Но, даже если ваш звонок прозвучит не вовремя, максимум, что вас ждёт, — вежливый отказ.

Личное мнение

Екатерина Жемчужная:

– Это очень печально, когда человек не по своей воле теряет работу. Думаю, главное в этой ситуации – не отчаиваться. Нужно сразу же начинать поиски другой работы, спрашивать, рассылать резюме, звонить друзьям – мир не без добрых людей, кто-то да поможет.




Как пережить сокращение
добавлено : 26.10.2015
обращений к странице: 3036
автор: subscribe.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Ты это оьщение навязала. Мне оно не нужно. Не хочу. Мамой клянусь не будет так. Ну напиши. Я не поеду никуда сразу говорю. И не приглашу. Сам я тебе писать зво...
  • привет, унывач. хочу умереть, принять снотворного и пойти в ванную, гг, будет выглядеть как несчастный случай, это даже забавно. будущего нет
  • В интернете познакомилась с парнем. Пол года общаемся каждый день по скайпу ночи напролет, говорим как любим друг друга, как скучаем, когда долго не слышим друг...
  • У СЫНА ВАДИМА ВСЕ ОТЛИЧНО
  • По Щучьему Велению,по Моему Хотению желаю один миллион евро на счёту!Хочу быть миллионером,чтобы жить комфортно!Я с благодарностью принимаю неожиданных крупны...
  • Хочу стать здоровой!Да будет так!Мои слова имеют силу закона!!
  • Я благодарю Бога и Вселенную за то, что мой муж бросил меня и это дало мне спокойную и счастливую жизнь без слёз и унижений, без него... Благодарю за то, что вс...
  • Я благодарю Вселенную, Бога и все Высшие Силы моего мира за Любовь и Лёгкость,Работу и Общение,Достаток и Роскошь,Красоту и Здоровье,Уверенность,умение Ценить с...
  • Я благодарю Вселенную за все замечательные возможности, которые она мне предоставляет, за удачу, которая присутствует в моей жизни и за то, что меня любят. ЗА В...
  • ОСЕНЬ НЕ МЕНЕЕ ВЫРАЗИТЕЛЬНА, ЧЕМ ВЕСНА. (АЙСИДОРА ДУНКАН)...
  • Открой глаза
    Ты свободен!
    Жизнь прекрасна!
    Будь благодарен, что ты появился на свет.
    Будь благодарен своим близким...

  • -Как человеку найти свою истинную любовь, если он застрял в финале очередных не сложившихся отношений. Квентин, ты помогаешь найти любовь.
    -Мне нужен просто......

  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Думай и богатей...
  • Великий последний шанс...
  • Танец жизни - Можно мне втиснутся?...
  • О природе таланта...
  • БИЗНЕС: Пособие для Гениев...
  • 23.07.2017 2:50:48 как бросить пить пиво после работы?...
  • 21.07.2017 21:47:52 безвыходная ситуация ...Жена подала на развод ...хочу вернуть...
  • 21.07.2017 13:48:43 Встречался с девушкой 3 года, она говорит что разлюбила...
  • С форума басистов
    ххх:
    Рок группе Sandra Seamon требуется басистка 13-15лет.Наличие инструмента не конечно может чего не понимаю...
    а что вы будете делать с басистко...
    читать все анекдоты
  • Продажи через интернет: технологии, тренды, фишки
    начало с 27.08.2017
  • Стресс-менеджмент и выход из конфликтных ситуаций
    начало с 19.08.2017
  • Практикум по эриксоновскому гипнозу. Интенсив
    начало с 12.08.2017
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2016 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика