Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Мужчина, женщина и деньги
Когда секс важнее чувства
Вирус женственности
Слабость сильных мужчин
8 способов сэкономить на покупке жилья
Почему у ребёнка нет друзей?
Мифы о красном дипломе
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Страница лидера. Уверенность и цель>Что нам мешает достигать своих целей?

Что нам мешает достигать своих целей?

Что нам мешает достигать своих целей?

Что нам мешает достигать своих целей

Знакома ли вам такая ситуация, когда в жизни есть что-то, что вас не устраивает, вы это осознаёте, но никак не можете изменить, и из раза в раз совершаете действия, которые не приносят желаемого результата?

Например, это может выразиться через обычное откладывание важных дел на потом или нежелание ничего предпринимать, отсутствие настроения в тот день, когда вы планировали что-то важное. Или резкое недомогание в тот момент, когда нужно действовать. Например, резкое повышение температуры, головная боль, расстройство желудка накануне важной встречи или мероприятия, которое может изменить вашу жизнь к лучшему. Также это может проявиться в виде пустой головы в момент важного разговора, выступления или сдачи экзамена, когда вы просто теряете все мысли и забываете всё, о чём хотели сказать. Или же просто вы понимаете, что нужно было действовать по-другому, но какая-то «невидимая сила» заставляет вас делать не то, что вы хотите на самом деле.

Значит, скорей всего, ваша психика устраивает самосаботаж! Что такое самосаботаж? Это какие-то наши действия или бездействие, направленные на то, чтобы не менять ситуацию в лучшую сторону, не совершать для этого нужных действий. Именно таким образом мы сами себя останавливаем на пути к изменению своей жизни к лучшему.

Получается, что сознательно мы хотим что-то изменить, но по каким-то «непонятным» причинам не можем это сделать на протяжении длительного периода времени. Для того чтобы разрешить себе изменить не устраивающие нас жизненные ситуации, а значит начать наконец-то действовать по-другому, в первую очередь нужно понять какие внутренние препятствия удерживают нас от изменения неблагополучного жизненного сценария. Действительно, почему часто взрослые люди, желающие перемен в своей жизни, не действуют? Что может удерживать человека от изменений?

Препятствия, которые не дают вам действовать по-новому, существуют на самом деле! Но они существуют не в реальном мире, а заложены в вашем подсознании в виде определённых убеждений и решений, которые были приняты ещё до того, как вы стали взрослыми, самостоятельными людьми, но которые управляют вами по сей день, и прочно держат в определённом жизненном сценарии. Поэтому самосаботаж ещё можно назвать бунтом подсознания. Но кто против кого бунтует?

Раз вы не можете начать действовать по-другому, чтобы стать более успешными и счастливыми, значит, существуют какие-то внутренние запреты на те действия, которые привели бы вас к успеху. Но почему наше подсознание руководствуется такими нелогичными запретами? Дело в том, что эти запреты были заложены нами, когда мы были маленькими детьми. Мы выросли, но подсознание продолжает руководствоваться этими моделями поведения, потому что они знакомы и когда-то помогли нам быть хорошими для наших родителей.

Проще показать механизм формирования неблагополучных убеждений и запретов на конкретном примере. Например, будучи ребенком, вы могли капризничать и требовать купить очередную игрушку, пойти гулять или ещё что-то такое, что, возможно, в той ситуации было неуместно. Что в таком случае делали ваши родители? Чаще всего чтобы прекратить капризы ребёнка, его останавливают, но мало кто пытается в таких ситуациях объяснять орущему ребёнку причину запрета. Кому-то могли говорить: «Мало ли что ты хочешь!», «Тебя никто не спрашивает…», «Закрой рот» и т.д.

Проблема заключается в том, что для маленького ребёнка все эти послания несли запрет на проявления своих чувств и желаний, и предписание на то, что он и его потребности не важны. И если ребёнок отказывался от своих чувств и желаний, то он был хорошим для родителей, если же он продолжал чего-то требовать, то, вероятней всего, его осуждали и наказывали. И мало кто из родителей понимал, что очень важно не только добиться послушания и запретить что-то ребёнку, но и объяснить: а как по-другому он мог бы удовлетворить своё желание. Возможно в другое время, в более подходящей ситуации, но главное дать понять ребёнку, что он имеет право иметь желания и потребности, и что он важен!

Но так как родители сами не знакомы с азами эмоциональной грамотности, мало кто осознаёт, что в данный момент формируются программы поведения, по которым будет жить человек! Добились послушания ребёнка и ладно! А в подсознании тем временем сформировалось убеждение: «Когда я проявляю свои чувства и заявляю о своих потребностях, я плохой! Когда я чего-то хочу и заявляю об этом, я огорчаю людей! Когда я не достигаю своего желания, когда я отказываюсь от того, чего я хочу на самом деле – меня принимают, я хороший!».

Таких подсознательных убеждений может быть много и в различных вариантах, и именно они являются препятствиями к нашим изменениям. Тот ребёнок, которым мы были в детстве, никуда не девается, эта та часть нашей психики, которая продолжает руководить нами в определённых ситуациях, особенно стрессовых. Даже когда человек осознаёт какой-то дискомфорт в своей жизни и начинает осознанно менять своё поведение, в стрессовой ситуации он может регрессировать к привычным для подсознания с детства моделям поведения. Именно поэтому нам так сложно выходить из неблагополучного жизненного сценария. Но если мы начинаем понимать, как происходят эти подсознательные процессы и осознанно их отслеживать, то менять своё поведение и свою жизнь, становится намного проще.

Поэтому в той жизненной ситуации, которую вы давно хотели изменить, нужно, прежде всего, осознать: что я делаю не так и почему? Что мне не даёт совершать те действия, которые действительно помогли бы мне изменить ситуацию к лучшему? Каких запретов до сих пор придерживается моё подсознание? Почему я не разрешаю себе достичь желаемого? Что случиться, если я заявлю о своих истинных желаниях и потребностях? Как правило, после таких вопросов становится очевидно, что многие запреты и предписания не являются актуальными на сегодняшний день и их давно пора отменить!

При этом важно помнить, что в любом случае процесс изменения моделей поведения связан с изменением нашей личности, поэтому он не может быть быстрым! Но если вы будете внимательны к своим чувствам и эмоциям, перестанете их обесценивать, то со временем ваше подсознание перестроится, и вы разрешите себе достигать своих целей, быть успешными и счастливыми.

Мария Петрова




Что нам мешает достигать своих целей?
добавлено : 29.03.2016
обращений к странице: 1700
автор: subscribe.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...

Cмотрите так же в этом разделе
  • 7 нездоровых привычек и надёжные способы от них из...
  • Секреты продуктивности от Амира Салихефендика (CEO...
  • «Что происходит в голове у прокрастинатора»: лекци...
  • В поисках предела. 6 мифов эффективности, которые ...
  • Где находится плато Окей, и как там не задерживать...
  • Что нам мешает достигать своих целей?
  • Проект Спарта. Битва за цели с проектом Спарта. Гл...
  • Битва за цели. Свой путь «саморазвития»
  • Как работать с внутренними препятствиями на пути к...
  • 33 коротких лайфхака для повышения продуктивности
  • В других разделах
  • Духовное развитие в современном мире: точка зрения...
  • Вирус женственности
  • Мужчина, женщина и деньги
  • Когда секс важнее чувства
  • 8 способов сэкономить на покупке жилья
  • Почему у ребёнка нет друзей?
  • О жестокой любви Москвы
  • Мужчина против зеркала
  • Любовь все-таки существует
  • Когда и как нужно тратить на себя деньги?
  • Ваше мнение о статье
    Ваше имяЕmail 
    Сообщение


    Партнеры проекта
    Другие сейчас читают это:
    Партнеры проекта
    Это интересно
    Партнеры проекта
     
     
    ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • переспал вчера с девушкой лучшего друга,на вечеринке,которую устроила мама Удава.<BR>так испугался.стыдно черт побери.<BR>ШОК.
  • я влюбилась в троюродного брата.он всего на год старше меня.я долго молчала,но потом призналась ему, правда в контакте,теперь жалею,надо было признаться лично,и...
  • взял крупный банан,обмотал его скотчем.отрезал кончик.выдавил мякоть.использую вместо вагины.ежедневно.бабы -чмо.бананы рулят!
  • хочу поехатьв путешествие
  • Хочу быть здоровым, крепким, красивым, успешным и высоким юношей. Чтобы жизнь приносила мне много радостных дней.
  • I want to find the comfort from inside. I want to have a family with Robert if he wants the same. I want us both to be happy. Do not want to be jealous. Do not ...
  • Я благодарю
  • Я благодарю своего любимого мужчину за любовь,,
  • Благодарю Господа Бога, вселенную, за исполнение всех моих желаний))) Благодарю за моЮ любимую. которую люблю очень очень ! она подарила мне двух замечательны...
  • Легкой жизни я просил у Бога:
    Посмотри, как мрачно все кругом.
    Бог ответил: подожди немного,
    Ты меня попросишь о другом.

    Вот уже кончае......

  • V 4em sila brat?
    V den"gah sila brat! U kogo bol"she deneg to i sil"nee!
    Nu vot u tebya mnogo deneg, 4to ti zdelaesh?
    Kuplyu vseh!
  • гордым легче, гордые не плачут
    ни от ран, ни от душевной боли
    на чужих дорогах не маячат
    о любви как нищие не молят......

  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Дневной дозор...
  • Кинотеатр...
  • Я - ничтожество....
  • Погружение. ...
  • Стрела Зенона...
  • 23.02.2017 9:05:34 как бросить пить пиво после работы?...
  • 23.02.2017 0:33:34 Гадалки в Питере...
  • 22.02.2017 19:38:25 В чем смысл общения?...
  • ….по киевскому радио "Пауэр ФМ".
    Раздел поздравлений по заказу. Девушка поздравляет молодого человека:
    "Передайте Диме, что он самый лучший парень на Свете! Подпись: Света!!!"
    читать все анекдоты
  • Здравствуйте, Деньги! Вы ко мне?
    начало с 01.04.2017
  • Разумное мышление. Персональные пси-возможности. Авторский мастер-класс Генерала Бориса Ратникова
    начало с 25.02.2017
  • НОВАЯ Я: Женщина, Волшебница, Богиня!
    начало с 03.03.2017
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2016 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика