Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Дожить до ста лет
Женщина - причина отношений
Хватит учиться!
Почему опасно быть лучшим?
Любви к детям не существует!
Жена настоящего мужчины
Пищеварение начинается ещё до того, как вы что-то съели
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Человек и жизнь>23 привычки, благодаря которым вы кардинально «прокачаете» свою жизнь

23 привычки, благодаря которым вы кардинально «прокачаете» свою жизнь

23 привычки, благодаря которым вы кардинально «прокачаете» свою жизнь



1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.
4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.
9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие. Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без тур-агенств.
10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.
11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.
12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.
13. Посвящайте интернету не более часа в день.
14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы. Вы будете чувствовать себя лучше.
15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.
16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация очень важна.
17. Выпишите на бумажку все “висяки” (дела, которые давно нужно сделать и которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. Делая добро не ждите ничего взамен. Добро вернется в другом.
20. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. Курение и алкоголь вызывает рак и другие болезни. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?
23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.

 




23 привычки, благодаря которым вы кардинально «прокачаете» свою жизнь
добавлено : 28.07.2016
обращений к странице: 3254
автор: vk.com/alexzubarev || комментарии [3] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 03.09.2016 12:20:02

Сонетов, конечно, а не советов) читать

аноним

комментарий: 03.09.2016 12:19:02

Я думаю что...аноним, вам бы первые 20 советов Шекспира почитать) читать

аноним

комментарий: 29.07.2016 8:42:25

Я думаю что... если соблюдать весь этот список, времени на отдых не останется. Хуже того, может произойти интеграция с обществом, а это риск под его давлением сделать детей и ухлопать остатки жизни на них. Зачем? читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • 5 лет занимался професиональным спортом,думал свяжу свою жызнь с ним, но вот увы у меня начало резко падать зрение, меня даже освободили от армии, но што дальше...
  • странно, когда говорят, что лень - двигатель прогресса...у меня, когда что-то долго не получается, мне потом просто не хочется вообще что-либо делать...и проще ...
  • никто и уже очень давно по-настоящему не нравится, похоже что любви нет. Меня, как и девушек интересуют только красивые тела и состоятельность, ну возможно мне ...
  • Встретить своего любимого и удачно выйти замуж в ближайшие два года, родить двух красавиц-дочек.
  • Я принимаю ответственность за свои чувства. Я умею управлять своими эмоциями. Я демонстрирую спокойствие. Я уважаю свои эмоции и приношу им исцеление....
  • Я очень хочу, чтобы навсегда ушла моя неизлечимая болезнь - эпилепсия! Хочу выйти замуж за мужчину по взаимной любви и без мук родить ему детей! Хочу любимую и ...
  • Все мне говорят, что я сама виновата, что отвечала вам, "не шевелила говно-не завоняло бы". Сами, Олег Простак, Марина Простак и Татьяна Саломатова, заним...
  • Я благодарю Бога за то, что он дал мне жизнь, за моих родителей, за моих детей и мужа, за моего внука, за моих друзей, которые пришли ко мне на помощь в трудную...
  • Я благодарю от всей души Бога ,родителей ,за всё что они для меня сделали и за всё что я должна сделать сама ,ибо только они дают мне силы и уверенность и напор...
  • Из двух зол я всегда выбераю то, которое раньше не пробовала....
  • louis vuitton speedy...
  • Иисус любит тебя и ждет. Знай это каждый человек!!...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Шелест утренних звезд. Ступень II...
  • Ловушка для человека...
  • Сексус...
  • Стратегия успеха. ...
  • О природе таланта...
  • 01.03.2017 20:04:39 Вот так они и вымерли......
  • 01.03.2017 19:20:33 И снова Толле...
  • 01.03.2017 19:16:53 как бросить пить пиво после работы?...
  • xxx: Съездил к Сереге на присягу, послушал как ему там служится...
    yyy: И?
    xxx: Подумал, надо после универа диссертацию писать...
    читать все анекдоты
  • Здравствуйте, Деньги! Вы ко мне?
    начало с 01.04.2017
  • Волшебный ПиЭндЭль. Полет к успеху!
    начало с 04.03.2017
  • Исцеление Женской Судьбы
    начало с 15.04.2017
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2016 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика