Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Человек и жизнь>23 привычки, благодаря которым вы кардинально «прокачаете» свою жизнь

23 привычки, благодаря которым вы кардинально «прокачаете» свою жизнь

23 привычки, благодаря которым вы кардинально «прокачаете» свою жизнь



1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.
4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.
9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие. Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без тур-агенств.
10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.
11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.
12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.
13. Посвящайте интернету не более часа в день.
14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы. Вы будете чувствовать себя лучше.
15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.
16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация очень важна.
17. Выпишите на бумажку все “висяки” (дела, которые давно нужно сделать и которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. Делая добро не ждите ничего взамен. Добро вернется в другом.
20. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. Курение и алкоголь вызывает рак и другие болезни. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?
23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.

 




23 привычки, благодаря которым вы кардинально «прокачаете» свою жизнь
добавлено : 28.07.2016
обращений к странице: 4455
автор: vk.com/alexzubarev || комментарии [3] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 03.09.2016 12:20:02

Сонетов, конечно, а не советов) читать

аноним

комментарий: 03.09.2016 12:19:02

Я думаю что...аноним, вам бы первые 20 советов Шекспира почитать) читать

аноним

комментарий: 29.07.2016 8:42:25

Я думаю что... если соблюдать весь этот список, времени на отдых не останется. Хуже того, может произойти интеграция с обществом, а это риск под его давлением сделать детей и ухлопать остатки жизни на них. Зачем? читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • да ладно, не парься. главное чтоб в бутылке молоко было, а не водка или коньяк.
  • я себя ненавижу. живу далеко от родителей, в другом городе. год назад, зимой, приезжала на новый год к ним в отпуск и очень сильно поссорилась с папой, в сердца...
  • Я смотрю порно, обвиняю тёщу за глаза и глумлюсь над ней в глаза, делаю вид, что все мне чего-то должны. Нет, на самом деле, порно - это самое отвратительное. Р...
  • Хочу устроиться в Москве наилучшим для меня образом в кратчайшие сроки!Да будет так.
  • в 2011 удачно выйти замуж,родить здорового ребенка,ни в чем не нуждаться.купить 3 х комнатную квартиру!мама моя излечилась от рака.чтоб все желания исполнялись...
  • ya hochy naychitsa lubit Crisa, izbavitsa ot revnosti, prosto chyvstvovat ego fizicheski radom kak mojno dalshe, naskolko eto vozmojno
  • Я благодарю Бога и все Небесные силы за мою Жизнь, за мою Судьбу.
  • ни у одной ни у второй даже высшего образования нет...
  • Я благодарю Бога за то, что у меня есть Антон.) который любит меня и ценит. Который делает меня счастливой. Я благодарю Бога за то,что мы познакомились с Антоно...
  • Сколько б человек не пытался сам себя убедить в том, что в будующем обязательно случится что-то сногшибательное, один он не справится. У каждоко человека есть и......
  • Пусть нам в разлуке до конца
    Томиться суждено -
    Не разлучаются сердца,
    Что спаяны в одно!...

  • Я - самая красивая и сильная. из любой ситуации я извлекаю все самое лучшее, блестяще прохожу все уроки, пробую новое, получаю все, что хочу! Там, где я могла б......
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • НАВЕДЕННЫЙ ГИПНОЗ...
  • Загадочные Сверхвозможности человека...
  • Великий последний шанс...
  • Слова...
  • Думай и богатей...
  • 25.06.2018 16:43:34 гадалка...
  • 25.06.2018 15:44:33 Питер ГАДАЛКА ...
  • 24.06.2018 22:14:06 Ремонт и отделка квартир...
  • Чет не пойму, почему все гонят на Мытищи. Там торговый центр, магазинчики, кафешки, палаточки... Цивилизация... Даже иногда забываешь, что ты в аду...
    читать все анекдоты
  • Тренинг-инициация: Мое приданное.
    начало с 30.06.2018
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 16.07.2018
  • Мастер-класс (вебинар) для улучшения здоровья по методу русской космоэнергетики
    начало с 29.06.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика