Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Человек и жизнь>23 привычки, благодаря которым вы кардинально «прокачаете» свою жизнь

23 привычки, благодаря которым вы кардинально «прокачаете» свою жизнь

23 привычки, благодаря которым вы кардинально «прокачаете» свою жизнь



1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.
2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.
4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Принимайте еду в одно и то же время - организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов. Это очень важно для самочувствия.
9. Экономьте деньги. Начните откладывать на путешествие. Поездка в другие страны развивает кругозор. Лучше путешествуйте дикарями, без тур-агенств.
10. Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется! Чаще улыбайтесь.
11. Заведите дневник своих успехов. По вечерам отмечайте свои достижения. Любые, даже самые маленькие.
12. Начните читать правильные книги, меняющие жизнь.
13. Посвящайте интернету не более часа в день.
14. За 10-15 минут до еды выпивайте по стакану чистой воды. Пейте в день не менее 2 л. воды. Это улучшает внутренние процессы. Вы будете чувствовать себя лучше.
15. Займитесь своим телом. Сжигайте жир и наращивайте массу мышц.
16. Найдите картинки своих целей и наклейте их на видном месте. Визуализация очень важна.
17. Выпишите на бумажку все “висяки” (дела, которые давно нужно сделать и которые не дают вам покоя). Разделайтесь с ними, и жить станет легче. Проверено.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день. Делая добро не ждите ничего взамен. Добро вернется в другом.
20. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. Замените привычное картофельное пюре и макароны свежими овощами.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек. Курение и алкоголь вызывает рак и другие болезни. Зачем вам обрекать себя на несчастную жизнь?
23. Говорите людям приятные слова и комплименты. Будет прекрасно, если это войдет в привычку.

 




23 привычки, благодаря которым вы кардинально «прокачаете» свою жизнь
добавлено : 28.07.2016
обращений к странице: 5126
автор: vk.com/alexzubarev || комментарии [3] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 03.09.2016 12:20:02

Сонетов, конечно, а не советов) читать

аноним

комментарий: 03.09.2016 12:19:02

Я думаю что...аноним, вам бы первые 20 советов Шекспира почитать) читать

аноним

комментарий: 29.07.2016 8:42:25

Я думаю что... если соблюдать весь этот список, времени на отдых не останется. Хуже того, может произойти интеграция с обществом, а это риск под его давлением сделать детей и ухлопать остатки жизни на них. Зачем? читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • я люблю своего преподавателя.
  • Ненавижу попытках манипулировать общением человек выработал в себе привычку использовать множество бесполезных ...
  • да а я сейчас смотрю поединок с соловьевым между прохановым и жириновским
  • любимый пузожитель! я очень жду тебя. и люблю...дай поскорее о себе знать ... твоя мама Лариса
  • Хочу зарабатывать 500000рублей в месяц.
  • Хочу, чтобы Даня захотел жить со мной и чтобы мы создали семью. Мы очень любим друг друга.
  • Я счастлив и благодарен Богу и Вселенной за то, что я молод, красив, здоров, богат и любим всеми. Я счастлив и благодарен Богу и Вселенной за то, что изменил р...
  • Я благодарю Бога, Пресвятую Богородицу и Матронушку которая сегодня, в такой большой праздник приснилась и напомнила мне о том, что я к ней давно не приходила!!...
  • Я благодарю Высшие Силы, Англ-Хранителя и Вселенную за помощь, оказываемую мне каждую минутку моей жизни.
  • Я пишу и меня читают, но Я пишу впустую, потому что люди не вдумываются в мои слова. Мотивация... Зачем она Вам, люди? Зачем Вам себя мотивировать? Если ты хоч......
  • Стена? это та же ступень. Просто надо дорасти до нее....
  • Жизнь-непредсказуема. Постоянно терпишь взлеты и падения, отчего становишься сильней и уверенней....
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Кинотеатр...
  • Удушие...
  • Удивительная сила осознанного намерения - учение Абрахама...
  • ЛЮБОВЬ ЗЛА...
  • Путь счастья...
  • 19.09.2019 10:33:14 cashback services help...
  • 19.09.2019 9:05:59 Прокип Андрей Зиновьевич посетит четвертый Московский финансовый форум....
  • 17.09.2019 9:03:02 Одновременно нравятся 2 парня...
  • yyy:Не в душ

    читать все анекдоты
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 23.09.2019
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика