Спорим, что ваш вчерашний секс был таким же бесцветным, как и поза-поза-вчерашний. Спорим, что за время соития вы успели решить пару-тройку рабочих головоломок, посчитать расходы, сменить позицию, поговорить по телефону и распланировать завтрашний день. И спорим, что вы не занимались вчера сексом целую ночь напролет. Максимум пару часов на сон грядущий. Можете не оправдываться и не пересчитывать пройденный любовный километраж, все равно проспорите. Лучше сознайтесь, что не было вчера секс-марафона в вашей интимной жизни, а половой акт напоминал короткий ремикс юности.
А знаете ли вы, что если сексуальной энергии долго не давать правильного выхода, это плохо влияет на головной мозг? Ум теряет гибкость, тело дряхлеет, а у женщин, кроме того, начинают «плясать» менструальные циклы, а это уже ведет к психической нестабильности, что пугающе трагично, если она вам все-таки дорога. Так что, господа, любовью… надо заниматься. Можно совместно, можно врозь. Главное — часто, качественно и долго. Пожалуй, пришло время устроить себе такую роскошь, как сексуальный марафон, скажем, на целые сутки или хотя бы на ночь без остановок. Тем более, что sex non stop – это очень эффективное лекарство от депрессии и весеннего авитаминоза. Итак, Вы готовы? Тогда….
НА СТАРТ
Стоп. Стоп. Не надо так сразу сбрасывать с себя одежду. Прежде, чем начать, нужно прикинуть сколько раз придется кончить! Сутки ударного секса – это вам не колыбельная на ночь. Поэтому предварительно нужно запастись всем необходимым: едой, минералкой, соком, фруктами, легким спиртным, любимыми сигаретами, романтической атрибутикой, типа цветов и свечей, эфирными маслами, сексуальными игрушками, наконец. Кстати, можно и не только на конец... Ни в коем случае не игнорируйте музыкальное оформление к вашей долгоиграющей сказке. К струящемуся звуковому сопровождению можно добавить и чувственный визуальный эффект в виде эротических фильмов. В общем, готовьтесь основательно и со вкусом. Пофантазируйте. Главное не переборщите с возбудительными штучками, иначе ночь закончится традиционным наскоро удовлетворенным сном. Хотя тут еще многое зависит от партнерши. Её надо подбирать так же тщательно, как напарника на длинную дистанцию. Будет нелепым, если она, устав, сойдет где-нибудь посередине пути, оставив вас одного на вершине неоконченного блаженства. Поэтому партнерша для секс-марафона должна быть подготовленной, раскованной и свободной, хотя бы на ближайшие сутки. Кстати, Вы тоже освободите себя от всех дел, даже от самых неотложных. Отключите все телефоны и все рецепторы мозга, которые связывают вас с внешним миром. Выключите будильники и часы. Остановите время для секса. И пусть весь мир подождет. Пока вы слизываете даниссимо с груди вашей красавицы. Должно же, в конце-то концов, случиться такое, когда занятие любовью займет первую строчку в иерархии ваших ценностей и не сдаст позиции хотя бы на ближайшие 24 часа. Думаю, окружающие и сослуживцы должны вас понять.
ВНИМАНИЕ!
Не забудьте про презервативы. Возьмите больше, чем обычно. Еще больше.
МАРШ
Когда все готово к тому, чтобы начать сексуальный забег, и каждая мышца тела, а особенно нижней его части, кричит «Марш!», смело начинайте возбуждаться и возбуждать свою коллегу по марафону. Дистанция стаерская, поэтому торопись медленно. Втянитесь в работу. Почувствуйте ритм, найдите нужную скорость, главное не останавливайтесь. Долгая эротическая прелюдия с элементами стриптиза и сюжетно-ролевых игр – достойный старт для секс-бегунов. Чем дольше вы продержитесь бодрячком на первых кругах, тем вероятнее, что вы вместе дойдете до финиша. Играйте своим возбуждением и страстью, сначала заведите себя до предела, потом расслабьтесь, затем снова полет к вершине и, не достигая её, опять падение. Чем больше «приливов — отливов» и «подъемов — спусков» вам под силу, тем выше ваше суммарное сексуальное напряжение и тем мощнее финальная разрядка. Хотя не гоните коня, до финишной прямой вам еще далеко.
ПЕРВЫЙ КРУГ
Ну, вот ваш общий эротический градус поднялся достаточно высоко. Ваши сердца бьются в такт, дыхание одновременно неровное. На лбу испарина от предвкушения. Пора входить. Старайтесь прочувствовать каждый момент, каждое движение – её и свое. Туда и сюда. Это важно. И вносите разнообразие. В позы. В технику. В места расположения. Не забывайте менять лидерские позиции. Передавайте инициативу друг другу неожиданно. В самый последний момент меняйтесь местами. Иначе вам не избежать потертостей в интимных местах, и окончание марафона будет очень обидно смазано. При этом, чередуя позы, заботьтесь о том, чтобы каждый из вас попеременно находился то в активной, то в пассивной позиции, а то через пару часов один из вас выдохнется, тогда как другой все еще будет бодрым и свежим. Аккуратнее с положением «сзади» — это может спровоцировать быстрое вулканообразное завершение начатой было самой длинной ночи. Нет, этой ночью ничего нельзя упустить, нужно перепробовать все то, до чего раньше вы просто не доходили или боялись. Войдите в роль супергероя, секс-символа, покорителя женских сердец всего человечества. Будьте сильным и могучим, ласковым и гибким. Станьте гуттаперчевым мальчиком. Растяните свое удовольствие. Да и женская растяжка подойдет не только для балета, но и для секса. Не обязательно, конечно, спать с олимпийской чемпионкой по художественной гимнастике, но, согласитесь, было бы совсем неплохо, если бы ее ноги могли высоко задираться и обвивать обручем вашу голову, не говоря уже о более изощренных интерпретациях Камасутры. Да, насчет Камасутры. Особо не увлекайтесь, многое действительно травмоопасно. Если почувствуете неладное – сходите с дистанции или объявляйте антракт.
АНТРАКТ
Антракт необходим, как кислород. Поэтому вряд ли при секс-марафоне можно обойтись банальным перекуром в постели. Обязательно хорошо отдохните после нескольких кругов вашего долгого забега. Легкий ужин, вино, теплая ванна, может быть даже интересный фильм – все это должно восстановить силы и спровоцировать на продолжение секс-соревнования. Самое важное правило антракта — не прерывать телесного контакта. Ласки, поцелуи, легкие касания друг друга пальцами и губами, массажи, и всякие другие нежности в стиле «девяти с половиной недель» восстановят ваш сексуальный заряд. Язык играет немаловажную роль в любовном деле. Вот и болтайте им в удовольствие между…. делом. Настоящие леди знают толк в языкастых мужчинах. Такие нежные знаки благодарности во время антракта очень часто возвращаются не менее нежным ответом со стороны женщины, незамедлительно следующим во втором, третьем или четвертом отделении...
ПРЕД-ПРЕД-ПОСЛЕДНИЙ КРУГ
Вот сейчас должно открыться второе дыхание, иначе уже не помогут даже самые эрогенные зоны и экзотические приемы. Кульминация — самая сложная часть марафона. И осталось вроде немного, но и силы уже на исходе. Коллега по счастью безнадежно распростерта на простынях, плиссированных от частоты движений, вы устали, как никогда, ваше достоинство выпотрошено до капли, ваши тела слиплись в единый вспотевший оргазм, и вы уже согласны скомкать все остатки любви и умиротворенно заснуть, не дождавшись финиша. Стоп. Еще не финиш. Примите холодный душ отдельно друг от друга. Соорудите питательный завтрак-обед-ужин в зависимости от времени суток. Поменяйте местоположение. И снова встаньте на сексуальную беговую дорожку. Эта часть марафона должна быть больше похожа на секс в чистом виде: все очень технично, без лишней лирики. Минимум импровизаций, максимум порядка. Постарайтесь полностью не раскрываться и приберечь хоть немного сил напоследок, потому что впереди еще осталось несколько виражей.
ПОСЛЕДНИЙ КРУГ
В отличие от спортсмена-марафонца, который последний круг добегает, не поднимая рук и ног от усталости, вам на финишной прямой придется все-таки кое-что поднять. И это немного исхудавшее «кое-что» сподвигнуть на последний рывок. Бесспорно, вы уже чувствуете, что побили свой личный рекорд, установленный еще в далекой юности, и почти приблизились к мировым достижениям планеты, а ваша дама с лихвой назанималась любовью впрок, о чем свидетельствует несвойственная ей молчаливость даже в антрактах, поэтому последний круг разрешается пройти пешком. После изнурительного, бурного секс-марафона это уже не будет считаться халтурой. Если вы чувствуете, что пусть медленно, но верно все-таки способны приблизиться к финишной черте достойно, не уронив своего тысячу раз (ну ладно, так и быть, чуть меньше) удовлетворенного достояния, то вперед, к победе! Если же все ваши любовные ресурсы исчерпаны, и вы на грани смерти от любви, то знайте, кто помрет в этом году, застрахован от смерти в будущем.
ФИНИШ
Вы оба поймете, что порвали финишную ленту. Но скорей всего осознание этого придет уже позже, после долгого и сладкого сна, который незамедлительно настигнет ваши удовлетворенно-усталые тела. И только простыни будут еще какое-то время хранить легкое воспоминание о вчерашнем сексе от заката до рассвета. Секс-марафон окончен. Вы выиграли этот длинный забег. Поздравляем! Осталось только вместе встретить легкое пробуждение, включить время, выпить крепкого кофе с последней сигаретой напополам и одеться. Смею напомнить один старый пунктик первоклассных любовников — не одевайтесь до того, как оденется женщина. А если она не одевается сама, значит еще не полностью удовлетворена, а это означает, что секс-марафон продолжается…
Instagram: @alexandr__zubarev