Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
 
Главная> Стресс и Энергетика>Визуальная стратегия орфографии

Визуальная стратегия орфографии


Instagram: @alexandr__zubarev
Визуальная стратегия орфографии

© Роберт Дилтс
Перевод: И. Кантор, А. Максютин

  1. Положите перед собой лист с правильным написанием слова так, чтобы его можно было легко прочитать.
  2. Закройте глаза и подумайте о чем-нибудьприятном, близком и расслабляющем. Когда ощущение станет достаточно сильным, откройте глаза и посмотрите на правильное написание.
  3. Направьте взгляд влево-вверх и представьте правильное написание. (Если есть сложности - воспользуйтесь полезными советами снизу)
  4. Посмотрите на этот мысленный образ и перенесите написание, которое вы видите, на бумагу. Сверьте то, что вы написали, с правильным вариантом. Если оно не верно - идите на шаг 1.
  5. Посмотрите на ваш мысленный образ и запишите слово по одной букве от конца к началу. Проверьте орфографию. Если неверно - идите на шаг 3.

Полезные советы.

  1. Представляйте написание вашимлюбимым цветом. Какие-то буквывидны нечетко? Выделяйте их цветом или делайте больше / ярче / ближе, чем остальные.
  2. Разбейте словона куски по 3 буквы. Формируйте картинку, добавляя по одному кусочку за раз.
  3. Придумайтеприятный для Вас фон. Это может быть какой-то знакомый предмет (скажем, экран, как в кинотеатре) или сцена из любимого фильма. А слово “пропечатывайте" поверх этого фона.
  4. Если слово длинное (скажем, “обороноспособность"), то уменьшите буквы, так, чтобывсе словобыло видно.
  5. Проводите пальцемв воздухевдоль“написуемого"словаи представляйте себе, как Вы пишете буквы.

Разбор полетов

Стратегия орфографии, как и все эффективные стратегии, основана на модели TOTE (Test - Operate - Test - Exit, Тест - Операции - Тест - Выход). Фаза “Тест" (независимо от того, как поступает информация) включает проверку синестезии В=>К по таким субмодальностям, как четкость изображения и интенсивность приятного переживания. Если визуализировать слово не получается, нужно проделать следующие действия:

  1. подумать о чем-топриятном, легко вспоминающемся;заякорить этим ощущением правильное написание слова, просто поглядев на лист со словом;
  2. направить взгляд влево-вверх и мысленно визуализировать правильное написание;
  3. направить взгляд влево-вверх и записать слово по одной букве от конца к началу.

Часто люди затрудняются сначала представить себе сразу все слово, особенно если оно длинное и/или они впервые занимаются визуализацией. Обычно это выглядит так: некоторые буквы видны ясно, однако остальные не помещаются в поле зрения или расплываются. В такой ситуации рекомендуется выделять нечеткие буквы. Делают это так:

а) разбивают слово на фрагменты (обычно по 3 буквы);

б) варьируют некоторую субмодальность для нечетких букв, так, чтобы онивыделялись. Например, их можно делать ярче, больше, выделять цветом, помещать на другой фон.

Если провести пальцем в воздухе вдоль букв и/или прочувствовать, как Вы их пишете, то будет задействован еще и кинестетический якорь для правильного написания.

Представим стратегию в виде TOTE-диаграммы:


Instagram: @alexandr__zubarev



Визуальная стратегия орфографии
добавлено : 04.07.2005
обращений к странице: 11188
автор: nlpstudent.narod.ru
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика