Развитие уверенности в себе. Позиция №1

Уверенность — это один из ключевых моментов для достижения желаемой цели в жизни. В свою очередь, когда вы добиваетесь того, чего хотите, вы чувствуете себя более уверенно и ощущаете еще большую уверенность в себе.

Это процесс, который начинается с осознания уверенности. И часто, когда люди только начинают какое-либо дело, они не чувствуют уверенности, и это может создать трудности. Так как когда вы не чувствуете уверенности в себе, другим легко сломить вас малейшей критикой в ваш адрес или по поводу того, что вы делаете. Затем, без твердой уверенности в себе вы легко можете начать соглашаться с ними и отказываться от своих взглядов вместо того, чтобы объективно рассматривать любую критику, как мнение о вашем поведении, а не как критику вас лично. Преимущество объективного взгляда на вещи состоит в том, что вы можете превратить любую критику в возможность изменяться и расти, если считаете критику справедливой, или не обращать на неё внимания, как на высказывание, с которым вы не согласны, если вы считаете критику несправедливой.

Когда у вас нет внутреннего чувства самоуважения, вы также попадаете в плен восприятия вас другими людьми, и вы можете легко позволить этим взглядам подавить вас. В свою очередь, это может вызвать многие негативные последствия, например, вы не будете получать то, чего вы хотите добиться на работе. Затем, также, если вы не чувствуете уверенности в своих достоинствах, вы будете себя оценивать ниже и также будете получать меньше денег, меньше прибыли, меньший престиж, меньше силы, меньше всего что угодно во всех сферах жизни.

И наоборот, когда вы направляете возможности сил вашего ума на создание уверенности в себе и самоуважения, вы не только будете себя лучше чувствовать, но и получать гораздо больше всего, что вы хотите. Вы будете добиваться этого, вы будете чувствовать, что заслуживаете этого, и другие люди также согласятся с этим. Вы своей позицией будете передавать эти мысли, и когда другие люди уловят ваши мысли, им не останется ничего другого, как согласиться. КАК ИЗМЕНИТЬ ВАШ ИМИДЖ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ.

Я знаю многих людей, которые смогли в корне изменить свою жизнь и добиться успеха в избранной карьере, начав с изменения своей позиции. Они вначале чувствовали себя неуверенно, но приобрели уверенность в себе. Концентрируясь на своих положительных качествах, они мысленно видели, что они достигли успеха, процветания и признания другими людьми их стараний и достижений.

Причиной действенности этого подхода является то, что если вы верите в своё величие — вы великий! И прежде всего вы должны начать с этой веры, потому что эта вера помогает вам получить практический опыт, подтверждающий эту веру. Например, если вы убеждены, что получите определенную работу или повышение, вы будете излучать ауру уверенности и действовать так, будто вы имеете эту работу, и тогда люди будут представлять вас в этой роли. Кроме того, имея эту веру, вы будете убеждены, что сможете сделать все, что требуется, и сможете сделать это. И скоро вы обнаружите, что имеете эту работу, потому что вы создаёте реальность, отражающую вашу веру.

Конечно, внешние обстоятельства и удачная возможность оказаться в нужном месте в нужное время может помочь вам обрести уверенность в себе. Но если вам не хватает этого внутреннего чувства уверенности в себе, любое везение и благоприятные обстоятельства не дадут вам этого чувства собственной силы, которое вам нужно, чтобы заставлять обстоятельства принимать нужный вам оборот.

Вспомните многих людей, которые получили продвижение по работе на новую должность. Затем они обнаружили, что не могут нести дополнительную ответственность. В действительности здесь действует следующий принцип, и он заключается в том, что людей продвигают по службе до тех пор, пока они не достигнут уровня, на котором они некомпетентны. Однако причины срабатывания этого принципа — это старые позиции, которые некоторые переносят на новое положение. Сознательно или подсознательно, они все еще видят себя в своей старой роли, и они не чувствуют настоящей уверенности, чтобы повысить уровень исполняемых обязанностей. Им кажется, что они не заслуживают повышения, что они недостойны и т. д. В результате они, в конце концов, оказываются несостоятельны, и их могут понизить до должности, на которой они себя чувствуют спокойно.

И наоборот, когда вы чувствуете внутреннюю уверенность в себе, вы думаете: “Я могу сделать это, каким бы трудным это ни оказалось”, и вы готовы возложить на себя новые задачи, ответственность и готовы расти. Вы верите в то, что можете это сделать, и поэтому вы можете это сделать.

Таким образом, все основано на вере. Вы должны верить, что у вас есть силы добиться желаемого успеха, и тогда эта вера придаст вам силы, которые вам нужны, чтобы сделать это, как описано в следующих примерах. Как Светлана претворила свои мечты в жизнь.

Светлана работала в качестве секретаря, хотя её это и угнетало. У неё было множество творческих идей и сильная тяга к свободе, но она боялась начать действовать. Чего она действительно хотела, так это организовать свой бизнес по конструированию одежды. Но она все время думала о многих препятствиях, стоящих на её пути — о том, что у нее не было достаточно денег, не было опыта и не было оборудования и служащих для того, чтобы начать. Все её мысли о препятствиях были вызваны страхом, что у неё нет способностей сделать то, что она хочет.

Таким образом, несколько лет она продолжала работать секретарем, хотя она чувствовала неудовлетворенность и ее постоянно преследовало желание бросить работу. Затем в один из выходных она посетила семинар, на котором она узнала, как себе представить то, что она хочет, и утвердиться в мысли, что она может этого добиться. В ее воображении не стало преграды “я не могу”, и доводов, почему она не могла достичь того, чего хотела. Наоборот, все, чего она хотела, было совсем близко, и ей просто нужно было обдумать, какие шаги ей нужно было предпринять, чтобы начать этот процесс (например, обратиться в некоторые торговые организации для распространения ее работ, разрабатывать некоторые образцы после основной работы до тех пор, пока у нее не будет достаточно клиентов, чтобы уйти с работы, а также создать пакет фотографий моделей, чтобы другие могли предлагать ее работы для продажи).

Семинар дал начальное чувство уверенности в том, что она может это сделать, если она отдаст все силы достижению своей цели, и в результате ее перестали останавливать преграды, которые она воздвигала, чтобы избежать попыток и неудач. Вместо этого она начала творчески обдумывать, что ей нужно сделать в данный момент при ограниченных средствах, чтобы сдвинуть с места дело. В результате она сразу же начала работать для достижения своей мечты, убежденная, что, в конце концов, достигнет ее.

Светлана все еще работает над достижением своей цели, и ей предстоит долгий путь. Но сейчас она тратит половину своего времени, создавая образцы и добиваясь своей цели, в то время как занята неполный рабочий день своей работой секретаря. Она также чувствует уверенность в своих способностях и все больше укрепляется в своей уверенности благодаря тем, кто покупает ее образцы. Она также чувствует удовлетворение оттого, что сейчас она занята тем, чем хочет заниматься. В свою очередь то, чем она занята сейчас, началось с ее первоначальной уверенности в себе. Именно это чувство собственного достоинства и уверенности в себе побудило ее работать над достижением своей цели. Как Федор изменил свою жизнь.

Аналогично Федор изменил отношение к себе, чтобы получить повышение. Он работал в бухгалтерии небольшой консультационной фирмы и считал, что его несправедливо обошли во время последних двух пересмотров зарплаты. Он был уверен, что заслужил повышения, и его особенно обидело то, что другие служащие, которые работали в фирме меньше его, получили повышение. Некоторые получили и более солидные должности.

Несколько месяцев Федор молча страдал, и тогда он пошел на занятия, на которых использовалась техника силы ума. Он начал думать обо всех своих положительных качествах и о том, какое значение имели его способности для его сотрудников. Он также обдумал, что он должен сделать, чтобы заставить своих сотрудников более высоко оценить его способности, и он понял, что сотрудники придавали большое значение тому, как их руководители выглядят на работе. Таким образом, он понял, что ему нужно улучшить производимое им впечатление, одеваясь немного элегантнее. Кроме того, он представлял себе, как он уверенно спрашивает начальника о повышении зарплаты, объясняя ему, почему он должен повысить ему зарплату.

Федор занимался этими упражнениями около недели, и, выполняя их, он чувствовал все большую уверенность в том, что он собирался сделать. Он начал понимать, что заслуживает прибавки к зарплате вместо того, чтобы чувствовать обиду из-за того, что другие получили повышение, а он — нет. Кроме того, он одел новый хорошо пошитый костюм и галстук, которые придавали ему более авторитетный вид.

Затем с уверенностью, основанной на возросшем чувстве собственного достоинства, Федор обратился к своему начальнику. Он начал говорить о пользе, которую он приносит фирме, о том, как он многие годы проявлял свою обязательность и преданность, какое большое значение он придавал выработке компромиссных решений, и что он очень надеется, что начальник поймет справедливость того, что он собирается предложить. И в конце концов он предложил повысить ему зарплату.

В результате этой тщательной подготовки Федор не только получил прибавку к зарплате, но также получил повышение в течение нескольких дней. Начальник неожиданно увидел Федора в другом свете, и это произвело на него впечатление. Он понял, что Федор может сделать больше, чем делал до этого, и предоставил ему новые возможности в соответствии с этим.

С другой стороны, изменения, произошедшие в жизни Федора, явились результатом того, что вначале изменилась его позиция. Федор заглянул в свою душу, чтобы развить уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Затем эти чувства вызвали изменения в его повседневной жизни. Упражнения по созданию чувства уверенности в себе находятся: www.uspeh3. narod.ru Сила ума/ Упражнения ( Всего 8 упражнений).

Верю, что систематическая работа с упражнениями по технике силы ума, поможет вам в достижении поставленных целей и сделает вашу жизнь счастливее.

Пишите о результатах ваших тренировок. Что получается? Что нет?

Instagram: @alexandr__zubarev