Многие люди, даже не имея физических недостатков, чувствуют себя очень неуверенно не только в незнакомой обстановке или в незнакомом обществе, но даже иногда в обычной среде обитания.
А что говорить о человке, который родился или в самом раннем дестве стал инвалидом? Пытаясь общаться с детьми, многие из нас слышали насмешки сверстников, которые больно ранили наше самолюбие,и наши души. Кто-то тихонько плакал, кто-то жаловался близким, а кто-то затаил злобу и обиду. Многие замкнулись в себе и считают себя неполноценными и обделенными счастьем и жизнью. Я не считаю это правильным.
Мы должны немедленно избавиться от комплекса неполноценности. Ощущение неполноценности возникает у нас только по одной причине: мы оцениваем или измеряем себя не собственными мерками, а стандартами других лиц. Когда мы так поступаем, то неизбежно оказываемся не на первом месте. Из этих выводов и рассуждений мы приходим к заключению, что нам чего то недостает. Что мы недостойны счастья и успеха, что нам невозможно свободно проявлять свои таланты и способности. Но на самом деле не существует единого стандарта для все.
Вы как личность не должны сопоставлять себя с кем-то потому что не существует на всей планете такой другой личности, полностью совпадающей по своим качества м с вашей. Вы-не худший,Вы- это Вы. Как только Вы поймете эту простую истину, воспримите ее и поверите в нее, Ваше чувство неполноценности бесследно исчезнет.
Полагаю каждый из Вас знает свои внутренние качества. Знает, насколько прекрасны наши души и чисты помыслы и сердца. Насколько мы прекрасны внешне. Даже, если какой то орган изуродовала болезнь или несчастный случай,у нас все равно найдется что-то, привлекательное.
Давайте посмотрим на себя со стороны. Зеркало нам в этом поможет. Нельзя ненавидеть себя, свое тело, свое лицо. У каждого из нас очень красивые глаза, они добрые и умные, они смотрят на людей с нежностью и любовью,даже пусть на наших близких и любимых. У нас красивая нежная улыбка,и много чего привлекательного каждый из нас может найти в себе. И Вы сами знаете об этом. И если наши физические возможности ограничены, мы не должны считать себя потеряными в жизни. Мы должны бороться за свое счастье, искать выход из неприятных ситуаций, мы должны продолжать жить, не смотря на невзгоды и мелкие неприятности. Многие из нас считают себя самыми несчастными и обиженными судьбой.
Но есть люди, которые были здоровы, работали, были счастливы, и вдруг - получили такую травму, что пожизненно вынуждены находиться в обездвиженном состоянии. Смысл жизни потерян для них, отчаяние охватывало их души. Но они нашли в себе силы бороться,работать и еще быть полезным людям, творить добро,учиться жить по новому. Мы должны брать пример с таких людей. Потому, что хуже ситуации, чем у них и представить невозможно. Многие из нас не представляют что такое травма позвоночника( я имею в виду инвалидов общего заболевания и с детства). Я до некоторого времени не догадывалась, что такие страдания возможны на земле. У человека все жизненные рефлексы связаны с позвоночником.
Получив травму позвоночника, он теряет все ощущения, связанные с сексом,не чувствуются нижнии конечности, нарушены функции таза и всех входящих в него органов. Вы можете представить себе, что это такое? Человек должен снова научиться контролировать свои естественные потребности:оправление малой и большой нужды. Вы можете себе представить, что половина Вашего тела не существует. Вы ее просто не чувствуете?
Вы не чувствуете и позывов мочевого пузыря и прямой кишки... А пролежни,и всякие неприятности от постоянного сидения или лежания? И самы Вы ничего не можете сделать. Хорошо, если руки еще работают. Но ребята молодцы, они перешагнули этот рубеж бессилия, они живут и радуются жизни, насколько это возможно в их положении. Кто-то строит свою личную жизнь, кто-то еще ищет и надеется. Но им обязательно повезет, потому, что они уверенны в себе. И нам предстоит этому научиться. Для развития уверенности в себе нам необходимо прежде всего избавиться от всевозможных сомнений и страхов. Сконцентрироваться на том, что Вы можете сделать. Затем, используя технику силы ума, Вы можете приобрести уверенность в себе, которая Вам нужна, чтобы успешно встретить предстоящие испытания и вновь приобрести хорошее самочувствие.
Я напишу Вам четыре основных пути приобретения чувства собст. достоинства при помощи этой техники:
1. Осознайте Ваши положительные качества, таланты и достижения.
2. Утвердите в себе мысль, что обладаете качествами,которые хотите развить, и все время подтверждайте это, работая над их совершенствованием.
3. Представьте себе, что Вы преуспевающая личность, и что Ваши усилия при- знаны другими людьми.
4. Представьте себя процветающим, богатым и имеющим все,что Вы хотите.
Человек должен уметь строить свой образ, который был бы привлекательным для окружающих. Это впечатление, которое Вы прозводите на окружающих. Мы должны уметь вести себя в обществе,уметь правильно и уверенно говорить. Если на нашем лице часто появляется приветливая улыбка,Люди охотнее общаются с нами.
Если Вы искренни со своим собеседником, умеете выслушать его и всегда вежливы, умеете выразить свою благодарность, Вы скорее найдете себе друзей и с их помощью еще больше обретете уверенность в своем обаянии и своих талантах. Постарайтесь подавить в себе всевозможные сомнения и страхи. Избавьтесь от них. Во всех жизненных ситуациях научитесь вести себя хладнокровно и спокойно. И не принимайте никаких решений, если Вы взволнованы и не контролируете ситуацию. Эти все советы вместе взятые помогут Вам в жизни. Помогут преодолеть сомнения и поверить в свое Я. Я желаю Вам удачи и уверености в своих силах и возможностях!
Instagram: @alexandr__zubarev