Профилактика женского здоровья

От нас с вами зависит будущее нашей страны, будущее нации, нам рожать здоровое и крепкое потомство. В связи с этим коллектив врачей женской консультации № 4 хотел бы ознакомить вас с некоторыми вопросами, касающимися здоровья женщины. Начать мы хотим с профилактики гинекологических заболеваний у девочек. Нам, врачам-гинекологам, часто приходится слышать на приеме вопрос: "Что же нужно делать, чтобы ребенок был здоровым?" Профилактику гинекологических заболеваний можно условно разделить на профилактику до и после рождения ребенка. Начнем наши советы с того, что рождение ребенка надо планировать. Запланированный ребенок - это ребенок желанный, и серьезные родители обязательно заранее будут стремиться к тому, чтобы избежать многих факторов, которые могут отрицательно сказаться на здоровье малыша. Прежде чем планировать беременность, надо оздоровить свой организм. Все лечебные процедуры, связанные с будущим сохранением беременности, желательно проводить до зачатия, чтобы потом не думать, скажется ли это на здоровье ребенка. Теперь о возрасте родителей. Исследованиями последних лет установлено, что беременность и роды до 18 и после 30 лет у женщины имеют большую вероятность неблагоприятного влияния на здоровье матери и ребенка. Наиболее благоприятный возраст матери для рождения первого ребенка - 20-24 года, а для отца - 25-30 лет.
Течение беременности и родов
Патологическое течение беременности и родов могут вызвать такие изменения в организме ребенка, которые в последующем могут отразиться на его здоровье. Учеба, работа, ведение домашнего хозяйства и беременность - на наш взгляд, нагрузка, с которой не каждая женщина может справиться, а отражается эта перегрузка прежде всего на самом беззащитном существе - вашем ребенке. Поэтому у женщины прежде всего должен срабатывать "биологический" фактор - ответственность перед будущим ребенком. Благоприятные роды - это значит и раннее прикладывание ребенка к груди. Раннее грудное и длительное (не менее года) вскармливание ребенка - это защита от многих отрицательных факторов в дальнейшей его жизни. Материнское молоко - самое рациональное питание для ребенка. Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, гормоны, витамины, микроэлементы, иммунологические тела в таком количестве и пропорциях, которые наиболее полно обеспечивают потребности растущего организма ребенка. Дети, находящиеся на естественном (грудном) вскармливании, в 4-5 раз реже болеют хроническими, в том числе и гинекологическими заболеваниями, чем дети, получившие искусственное вскармливание.
Профилактика гинекологических заболеваний у девочек после рождения
Одно из основных условий предупреждения гинекологических заболеваний - это образ жизни.
1. Питание.
2. Режим дня.
3. Двигательная активность.
4. Отдых.
5. Гигиена.
Огромную роль в нормальном развитии девочки играет весь комплекс оздоровительных мероприятий: гимнастика, закаливание, воздушные и солнечные ванны. Осанка ребенка - это не только красивая фигура, но и правильно расположение внутренних органов и их нормальное функционирование. Общая и специфическая гигиена наружных половых органов должна быть потребностью растущего организма девочки. К этому ее необходимо приучить с первых дней жизни. Ожирение может вызвать раннее половое развитие, отрицательно сказывается на становлении менструальной функции и может привести к бесплодию. Дети, часто болеющие, так же чаще страдают гинекологическими заболеваниями воспалительного характера. Частые детские инфекции (ветряная оспа, корь, скарлатина и др.), заболевания носоглотки (особенно хронический тонзиллит) могут стать причиной нарушений менструальной функции. Несвоевременное опорожнение мочевого пузыря и кишечника могут вызвать смещение матки или ее неправильное развитие. С самых ранних лет девочку надо готовить к осознанному материнству. Воспитание потребности материнства должно быть подкреплено заботой о физическом, в том числе половом развитии дочери, а забота о здоровье будущей матери должна начинаться до зачатия ребенка.