Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Образование. Развитие памяти и навыков мозга>Внимание. Из книги Дена Миллмана "Путь миролюбивого воина"

Внимание. Из книги Дена Миллмана "Путь миролюбивого воина"

Внимание. Из книги Дена Миллмана "Путь миролюбивого воина"
Я пришел на следующий вечер, после заурядного занятия по медитации, по-прежнему, осаждаемый мыслями. Поскольку ранний вечер выдался не очень загруженным клиентами, нам представилась возможность посидеть за чашечкой мятного чая, и я рассказал ему о своем безуспешном занятии медитацией.

"Да, твое внимание, по-прежнему, рассеивается. Послушай такую историю:

Ученик спросил своего учителя о наиболее важном элементе Дзен.

Учитель ответил: "Внимание".

"Да, спасибо, роши", - сказал ученик. "Однако какой второй самый важный элемент Дзен. "Внимание", - ответил учитель.

Я смотрел на Сока озадаченно. "Вот и сказочке конец", - сказал он.

Я поднялся, чтобы выпить воды, а Сократ спросил: "Уделяешь ли ты достаточно внимания тому, как ты стоишь?"

"Ну, да", - ответил я, вовсе не уверенный в этом, приближаясь к баку с водой.

"Уделяешь ли ты достаточно внимания тому, как ты ходишь?" - спросил он.

"Да, уделяю", - ответил я, вовлекаясь в игру.

"Уделяешь ли ты достаточно внимания тому, как ты разговариваешь?"

"Думаю, что да", - произнес я, прислушиваясь к своему голосу.

"Уделяешь ли ты внимание тому, как ты думаешь?" - спросил он.

"Сократ, отстань! Я делаю, всё, что я могу делать!"

Он наклонился ко мне. "Всего, что ты делаешь недостаточно! Твое внимание должно гореть от интенсивности. Беспорядочные шатания по гимнастическому залу не сделают из тебя чемпиона; сидение с закрытыми глазами и блуждающим вниманием не повысят твою осознанность. Только качество твоих практик принесет пропорциональные плоды. Вот тебе еще история:

Находясь в монастыре, я проводил день за днем в попытках решить Коан, задачу, которую дал мне учитель, чтобы спровоцировать мой ум и дать ему возможность увидать свою истинную природу. Я не мог справиться с задачей. Каждый раз мне было нечего предложить роши в качестве решения. Моё обучение продвигалось очень медленно, и это приводило меня в уныние. Наставник дал мне указание продолжать трудиться над своим Коаном еще один месяц. "По прошествии этого срока", - приободрил он меня, - "ты, наверняка, решишь её".

Миновал месяц и я старался изо всех сил. Коан оставался загадкой.

"Продолжай решать её ещё одну неделю с пламенем в сердце!" - сказал он. День и ночь Коан пылал у меня в голове, но я никак не мог проникнуть в его тайну.

Роши сказал мне: "Еще один день, всем своим духом". На закате дня я был истощен. Я сказал ему: "Учитель, бесполезно. Прошел месяц, неделя, день, я не могу решить эту загадку". Мой учитель пристально посмотрел на меня и произнес: "Медитируй ещё один час, и если тебе не удастся решить Кон к тому времени, тебе придётся покончить с собой".

"Зачем воину сидеть в медитации? Я думал, что путь - это действия?"

"Медитация - это действие бездействия; хотя, ты совершенно прав в том, что путь воина более динамичен. В конечном итоге, ты научишься медитировать каждое свое действие. Однако в начале, сидячая медитация служит церемонией, особым временем, отводимым, чтобы повысить интенсивность деятельности. Ты должен в совершенстве освоить ритуал, чтобы распространять его на свою повседневную жизнь.

"Как учитель, я буду использовать любые методы и способы, которые есть в моем распоряжении, чтобы поддерживать твой интерес и помогать упорно трудиться над предстоящими трудностями.

Если бы я просто подошёл к тебе и нашептал на ухо секрет счастья, ты даже бы не послушал меня. Тебе был нужен парень, который заворожит тебя, покажет фокус, прыгнет на крышу, чтобы хоть как-то пробудить твой интерес.

"Что-ж, я не против игр, во всяком случае, пока, но придет время, когда каждый воин должен отправиться в путь один. В настоящее время, я буду делать все необходимое, чтобы оставить тебя здесь для изучения пути".

Мне показалось, что мной манипулируют и это рассердило меня. "Так, что же, я состарюсь тут, на этой заправке, как ты, который поджидает удобного момента, чтобы наброситься на невинного студента". Я пожалел о своей реплике, как только она сорвалась с губ.

Сократ, расслабился, улыбнулся и тихо сказал: "Пусть тебя не вводит в заблуждение это место или внешность твоего учителя, Дэн. Предметы и люди не всегда то, чем они кажутся. Я определяюсь вселенной, а не этой станцией. Что же касается того, почему ты должен остаться, разве это не очевидно, что ты можешь приобрести? Понимаешь, я - совершенно счастлив. А ты?"

Подъехала машина. Её радиатор окутывали облака пара. "Пойдем", -сказал Сок. "Эта машина страдает и нам, возможно, придется пристрелить её, чтобы избавить от мук". Мы оба вышли наружу, к страдающей машине, с кипящим радиатором и её хозяину в плохом настроении.

"Проклятье! Чего вы так долго? Я не могу тут ждать всю ночь!"

Сократ смотрел на него никак не меньше, чем с любящим участием. "Давайте взглянем, сэр, чем мы можем помочь вам, чтобы задержать вас по минимуму". Он заставил мужчину въехать в гараж, где приладил к радиатору шланг под давлением и нашел утечку в радиаторе. Спустя считанные минуты он заварил трещину, тем не менее, сообщив мужчине о настоятельной необходимости заменить старый радиатор. "Все умирает и меняется, даже радиаторы", - подмигнул он мне.

Когда мужчина уехал, истина слов Сократа, наконец, дошла до меня. Он, на самом деле, был абсолютно счастлив! Казалось, ничто не влияло на его счастливое расположение духа. За все время, что я его знал, он бывал сердит, грустен, мягок, жёсток, весел и даже озабочен. Но счастье, всегда, светилось в его глазах, даже когда они наполнялись слезами.

Я думал о Сократе на обратном пути домой. Моя тень растягивалась и сжималась, когда я проходил под уличными фонарями. Приближаясь к дому, я пнул ногой в темноту подвернувшийся камень. Стараясь не шуметь прошёл через ворота на задний двор, туда где, под ореховыми ветвями, находилось моё, переделанное из небольшого гаража, жилище. До рассвета оставалось совсем немного времени.

Я лежал в кровати, но не мог уснуть, размышляя о том, смогу ли я разгадать секрет его счастья. Сейчас, это казалось даже более важным, чем прыжки на крыши.



Внимание. Из книги Дена Миллмана "Путь миролюбивого воина"
добавлено : 24.06.2006
обращений к странице: 10995
автор: lovebook.boom.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Люблю девушку, живет она в 300км от меня в другом городе, познакомились через инет, я катаюсь к неи каждый месяц, люблю ее, более лучшую девушку себе представит...
  • рассталась с парнем. не люблю его, но всё равно ревную. дура. мучала его, заставляла себя ревновать, вечно подкалывала, бросало несметное количество раз. в очер...
  • Уговаривал года 3-4 назад своего двоюродного брата сосать мне член.( сейчас ему 17 лет. И ему это даже нравилось. Вот такое я говно! Теперь замечаю, что он не...
  • хоррошего настроения )
  • Встретить свою ЛЮБОВЬ!!!
  • хочу стать для мужа единственной!зарабатывать больше денег!чтобы мои детки были здоровы и счастивы!
  • Я благодарю все и всех на этой земле... меня окружает доброта красота....я самый привлекательный человек на земле... за это тоже благодарю своих родителей... С...
  • Я благодарю Мамочку за то, что она была и теперь помогает нам. Мы скучае по тебе, милаю. Благодарю Вселенную, Высшие Силы, ангелов Хранителей за все, что у меня...
  • Я благодарю Бога,за то что я есть,благодарю ангела-хранителя за то что он всегда со мной,благодарю своих родителей и родных,за их любовь,благодарю подругу,за то...
  • Не пеняй на Бога, что живешь убого! Бог всем дает, не все берут у Бога....
  • ОСУЖДАЮТ ТОГО КТО МОЛЧИТ.ОСУЖДАЮТ ТОГО КТО МНОГО ГОВОРИТ,ОСУЖДАЮТ И ТОГО КТО МАЛО ГОВОРИТ.НЕТ ЧЕЛОВЕКА,КОТОРОГО БЫ НЕ ОСУЖДАЛИ....
  • найти себя в одиночестве значит обрести гармонию с собой, но не с миром...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Секрет Миллионера...
  • Круг отчаяния...
  • ПОЙМИ СЕБЯ И ДРУГИХ ...
  • Великий последний шанс...
  • "Путь к счастью и успехам в жизни"...
  • 24.02.2018 18:43:48 Гадание,Таро,Помощь...
  • 24.02.2018 13:47:37 Гадание, предсказание!...
  • 24.02.2018 13:39:23 Гадалка в Питере!...
  • nf
    во-первых - расчистил винт, чтоб туда линух ставить.
    во-вторых - сегодня я стирку небольшую затеял. без машинки, в корыте.
    в третьих - после 9 вечера (!) поехал на такси (!) в гости,
    пото...
    читать все анекдоты
  • Лебединая верность.Как стать любимой,единственной и желанной для вашего мужчины
    начало с 25.02.2018
  • Исцеление Женской Судьбы
    начало с 31.03.2018
  • Женские секреты притяжения Даров.Как попросить мужчину о помощи или подарке,чтобы получить их?
    начало с 03.03.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика