Планирование событий на следующий год |
Каждый из нас в новогоднюю ночь загадывает хоть одно маленькое желание. Всем нам свойственно начинать жить сначала... с утра, с понедельника, а уж с Нового года и подавно... Хотя планированием можно заняться накануне дня рождения и вообще в любой день, который вы посчитаете началом своего индивидуального года Успеха и Процветания.
Если Вы хотите, чтобы планирование событий следующего года прошло с толком, выполните эту простую психологическую технику. Она поднимет Вам настроение и поможет посмотреть на будущее с уверенностью и надеждой!
Планирование событий в новом году!
Для выполнения этого упражнения Вам понадобятся лист бумаги формата А4 и разноцветные фломастеры. И большая тарелка, по ней Вы обведете на листе круг – мандолу. С ней мы и будем работать.
1. Итак, перед Вами лист, на листе круг. Этот круг – следующий год. В него Вы можете поместить все свои планы и желания на следующий год.
2. Разделите круг на 12 секторов. Это месяцы. Подпишите сектора. Январь, февраль, март… А вот размеры секторов в Вашем круге зависят только от Вас. Если Вы любишь лето, почему бы не сделать сектора летних месяцев чуть больше? А противный декабрь, в который на голову человеку, как будто специально валяться все неприятности, я лично, всегда делаю очень маленьким. И, кажется, он действительно пролетает быстро и незаметно…
3. Закрасьте сектора разными цветами. Каждый цвет несет в себе заряд энергии и информации. Самый энергетичный и активный цвет – красный. Самый спокойный и созерцательный – синий. Желтый – цвет радости, удовольствия, неги, но одновременно и некоторой инфантильности, отстраненности…, подходит для отдыха… Зеленый – цвет естественности, собранности и гармонии – хорошо, когда под знаком этого цвета проходят месяцы, когда особенно нужна трудоспособность.
4. Проанализируйте свое обычное самочувствие и состояние в разные месяцы года и добавьте в их сектора такие цвета, которые соответствуют тому, чего Вам обычно не хватает в это время. Вы можете совмещать цвета, следуя своей интуиции и ощущению цвета. Я, например, в прошлом году сделала март, месяц, когда меня всегда преследовали энергопотери ярко оранжевым. И вскоре получила приглашение провести в марте несколько семинаров… в Египте. Отлично отдохнула, поработала и подзарядилась энергией до самого лета.
5. Разобравшись с цветами, приступим к планированию событий. В каждом секторе напишите, что бы Вы хотели иметь в этом месяце обязательно. Если данная вещь нужна Вам не только на месяц, а на весь год, то занесите ее в каждый сектор или поставьте рядом с ней точку, и прочертите круговую стрелку, которая пунктиром пройдет через все месяцы года. Например, деньги. Они нужны весь год, это факт… А какую сумму Вы хотели бы иметь? Напишите сумму, но только, пожалуйста, соотнесите ее с реальностью. Пусть это будет в половину больше от того, что Вы имеете сейчас, но не в сто раз больше… Психика человека устроена так, что под реальные планы всегда подсказывает способы реализации, а вот на нереальные (типа, хочу миллион долларов лежа не диване) реагирует фрустрацией и раздражением. Это не наш путь!!!
6. Сколько событий Вы запланируете на год, зависит от Вас. Хорошенько подумайте, что вам действительно нужно, ничего не забудьте. Например, отпуск! Подумайте, где бы Вы хотели его провести? Продумайте и место, и время.
7. Если Вы пока одиноки закажите событие – встречу с человеком. Но лучше не на 1 января 2006 года. В январе я бы посоветовала заняться собой, подготовиться ко встрече. Хорошо реализуется запрос: «получить знаки от пространства о том, что мне нужно изменить в себе, чтобы стать лучше и гармоничнее». Правда, за этот запрос придется отвечать. То есть, действительно что-то поменять в себе, когда получите знаки.
8. Проследите, чтобы каждый запрос сопровождался какими-то конкретными качественно-количественными показателями. Все должно быть измеряемо. Отпуск – Канары, карьера – должность начальника отдела (выше можно, ниже нельзя), цель - бросить курить, и не просто, а к 8 марта. Рядом с каждым запросом постарайтесь нарисовать знак, символ закрепления. Свадьба – переплетенные кольца. Деньги – значок доллара. Остальное – Ваша фантазия.
9. После того, как все будет выполнено, поставьте в середине мандолы точку. Это будет означать, что запрос включен и начинает работать. Круг вырежьте и спрячьте куда-нибудь среди вещей, которые постоянно с тобой. В кошелек, под обложку ежедневника, в карман сумки… И забудьте о нем. А через год достаньте (если вспомните, конечно ) и посмотрите, что сбылось. Я вот вчера свой выкопала, проверила… Из 20 с лишним запланированных событий не сбылось только одно. Так что, техника работает…
Помните, что любая неприятность дается нам не в наказание, а в испытание. Все плохое когда-нибудь заканчивается! Юмор спасает от всех невзгод! А жизнь, конечно, полосатая, но ведь по зебре можно ходить и поперек.
Журнал "Лилит" Латвия 2005 г.
Елена Шубина
Instagram: @alexandr__zubarev