Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Отношения с собой>Счастье – это кит у вас под ногами

Счастье – это кит у вас под ногами


Instagram: @alexandr__zubarev
Счастье – это кит у вас под ногами
Далай Лама говорит, что всех нас объединяет одно общее стремление: мы все хотим быть счастливы, никто не хочет испытывать страдания. Это универсальное желание связывает нас вместе. Не важно сколько у вас денег, не важно сколько у вас научных степеней, не важно насколько красив ваш дом и насколько бел забор – ничего из этого не может гарантировать вам счастья.

Что же тогда даст нам постоянное ощущение счастья вне зависимости от обстоятельств? Поэт древности и мистик Руми сказал следующее: «Работа в невидимом мире, как минимум, такая же тяжелая, как в видимом». Невидимый мир находится внутри вас и это то место, где располагается бесконечное счастье.

Вот несколько простых советов, которые могут помочь вам получать удовольствие от жизни:

Посмотрите внимательно на то, что делает вас счастливым. Покупка новой кофточки , конечно, доставит вам удовольствие на какое-то время, но рано или поздно вся новая одежда теряет свою привлекательность, становясь обыденной. Уясните для себя, что счастье не заключается в накапливании вещей.

Наслаждайтесь моментом. Когда ваш ребенок обнимает вас, отдайтесь этому ощущению полностью, запоминайте каждую деталь.

Расширяйте свои познания. Рассмотрите другие варианты развития событий, отбросив страх перед неизвестным. Расширьте свои горизонты, спросите себя: «А что, если?..»

Испытывайте благодарность. Сконцентрируйтесь на том, чего вы уже достигли. А чувство, что вам нужно что-то ещё, на время спишите в архив.

Идите по дороге «да». Маргарет Уитли, автор бестселлера о лидерстве и Новой Науке, говорит, что когда обстоятельства благоволят какому-то делу, его нужно сделать. Это намного легче, чем пытаться разбить стену головой .

Найдите время для самопознания. В детстве нам все время задавали вопрос: «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» Намного лучше было бы спрашивать: «Каким ты хочешь быть?»

Живите собственными ценностями. После того, как вы определитесь с приоритетами, понемногу вводите их в свою жизнь.

Слушайте. Очистите разум от своих проблем, сдавая другим уши в аренду.

Оставайтесь в настоящем. Буддийский монах Тич Нат Хан в своих многочисленных книгах рекомендовал следующее: когда вы моете посуду, просто мойте посуду. Мозг имеет привычку прокручивать картинки из будущего или возвращаться к событиям прошлого. Тот момент, в котором вы находитесь сейчас, и есть настоящая жизнь.

Улыбайтесь. Это самый простой способ изменить свое внутреннее состояние и поддерживать связь с другими людьми.

Помните, что жизнь не вечна. Никто не может гарантировать, что вы будете в этом мире завтра. Ваша жизнь драгоценна.

Счастье здесь, в настоящем моменте. Джордж Бернард Шоу сказал: «Жизнь – это не есть поиск самого себя. Жизнь – это созидание себя». Нет волшебной палочки, с помощью которой вы найдете счастье, только вы сами можете создать его.

Следите за своим дыханием . Не сложно сосредоточиться на том, как воздух входит в ваше тело и как он выходит обратно, но здесь существует энергетический эффект. Используйте этот прием, чтобы отделиться от внешнего суетливого мира и сосредоточиться на самопознании.

Дарите. Чтобы вы ни дарили другим – время, деньги или знания – когда вы делитесь с кем-то, это трансформирует сознание.

Ваш путь к счастью уникален и неповторим. Томас Мертон сказал: «Поиски Бога похожи на поиски тропинки на заснеженном поле. Если ее там нет, а вам она нужна, вы просто пересечете поле, это и будет вашей тропкой». То же и с поисками счастья – ищите свой собственный путь.

Пускайтесь во все тяжкие. Пошлите все к черту и проведите ночь вне дома с друзьями.

Проводите время на природе. Уходите от мира, освещенного флуоресцентными лампами и разгороженного домами-коробками. Прогуляйтесь по лесу. В конце концов, посадите какое-нибудь растение у себя в офисе.

Ложитесь спать пораньше. Никогда не недооценивайте хороший ночной сон.

Джозеф Кэмпбелл, известный своими изысканиями в мифологии, приводит полинезийскую пословицу, чтобы описать положение человечества: «Мы все стоим на ките и ловим мальков».

То, что вы ищите, то, что ищем все мы, настолько близко к вам, насколько вы сами себе близки. Счастье – это кит прямо у вас под ногами.

Instagram: @alexandr__zubarev



Счастье – это кит у вас под ногами
добавлено : 20.10.2006
обращений к странице: 8897
автор: www.myjane.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Не горожусь тем, что я такая лицемерка. Хожу в школу, всем улыбаюсь и говорю какие они хорошие, а на самом деле ненавижу их всех до одного! Что учителей, что о...
  • завидую всем,кто чего-то добился и как-то реализовался.называю людей дураками и везунчиками,хотя понимаю,что они много работают и получают то,чего хотят,а я сиж...
  • Я хочу покончить с жизнью... и я это сделаю
  • Ya ochen xochu viiti zamuj za bogatogo oligarxa I jit s nim dolgo I shastlivo!!! Da budet tak!!! Amen!!!
  • хочу взаимной и искреной любви
  • A rllonig stone is worth two in the bush, thanks to this article.
  • Я благодарю Господа Бога, Пресвятую Богородицу, всех Святых, АНГЕЛОВ-ХРАНИТЕЛЕЙ за сына, за то, что он приехал , всё благополучно. Спасибо, Господи, за всё. Спа...
  • Вселенная я благодарна тебе за то что, у меня уже сегодня сейчас есть деньги полностью расчитаться с Лешей Ковалевым за офис, я смогла забрать всю свою мебель и...
  • Я благодарю Господа Бога за всё,чем он меня облагодетельствовал в ответ на мои молитвы! Спасибо большое и Ангелам нашим-хранителям.
  • Лидерству нельзя научить, ему можно только следовать! ...
  • Существует Она, которую я называю Прекрасная Женщина.
    Ее главный талант- способность любить.Она страдает, умирает от любви, чтобы воскреснуть и начать все в......

  • You"ve gotten one of the better webpages.|...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Как дважды два Основы пикапа...
  • Слова...
  • Посланник...
  • Неудачник...
  • Практика магов...
  • 09.09.2021 23:32:36 Кто кончил в меня вчера?...
  • 09.09.2021 22:57:46 как бросить пить пиво после работы?...
  • 03.09.2021 15:11:17 Как похудеть на 5-12 кг за месяц...
  • FraGGod: Прикинь, мне мыло от премьер-министра UK пришло
    Ti: Что, предлагает увеличить?
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика