| |
|
|
|
Главная> Страница лидера. Уверенность и цель>Стань боссом!
Стань боссом!
Instagram: @alexandr__zubarev
Вы боитесь выступать публично? Наверняка! Нет ни одного человека, у которого бы не дрожали коленки, не выступал бы пот, не было бы иных ощущений при выходе в большой зал, битком набитый людьми. Большинство знаменитых людей, которые ежедневно являются нам этакими уверенными в себе леди и джентльменами, Вы что думаете, они действительно настолько уверены в себе?
Хотите научиться управлять своим страхом перед публичными выступлениями, без которых, кстати, не обходится работа ни одного менеджера? Читайте цикл "Как производить сильное впечатление".
ВОСЕМЬ СПОСОБОВ, ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ ВАШ ГОЛОС
1. Запишите свой голос на магнитофон.
Послушайте его объективно. Поэкспериментируйте с разными тонами, высотами, ударениями, скоростью, силой и дикцией. Сила звука является особенно важным компонентом, с которым необходимо попрактиковаться; посчитайте от одного до пяти, повышая и снижая громкость до тех пор, пока не приобретете способность к вариациям.
2. Попытайтесь говорить со скоростью 120 слов в минуту.
Это – средняя скорость для речи. Попросите друзей проконтролировать Вас.
3. Произносите слова отчетливо.
Выучите скороговорки. Сконцентрируйте усилия на том, чтобы произносить конечный согласный звук каждого слова.
4. Подчеркивайте ключевые слова и идеи своим голосом.
“Вбивайте” те важные идеи, которые, Вам бы хотелось, чтобы запомнила аудитория.
5. Используйте голос, чтобы создать контраст.
Высокий и низкий, громкий и тихий, возбужденный и погасший.
6. Практикуйтесь говорить из глубины диафрагмы.
Не говорите через нос. Пытайтесь создать вибрацию в своих голосовых связках.
7. Попросите своих близких отмечать любые раздражающие вокальные моменты Вашей речи.
Послушайте их сами. Вы будете изумлены тем, что услышите о своем собственном голосе; будет уже хорошо, если Вы просто задумаетесь об этом.
8. Заботьтесь о своем голосе.
Больной или усталый голос нуждается в отдыхе и заботе – выпейте горячую воду маленькими глотками или пожуйте изюм.
Instagram: @alexandr__zubarev
|
|
| Партнеры проекта |
|
|
| Другие сейчас читают это: | |
| | |
|
|
| Партнеры проекта |
|
| | Это интересно | |
| | |
|
|