Тайны простых слов для пробуждения энергии Жизни. |
Секреты достижения целей и отключения мешающих мыслей.
Друзья, здравствуйте!
Продолжая серию статей о мотивации, сегодня возьму тему, которая, не сомневаюсь, актуальна для многих. Бывает ли у Вас так, что какая-то идея будоражит Вашу кровь и заставляет быстрее биться сердце, но <холодный голос разума> начинает перечислять Вам все возможные проблемы, которые могут встретиться на пути, и Вы успокаиваетесь? Бывает?
Вот переписка с Участницей основного курса. Это фрагмент индивидуальной постановки целей перед началом.
<Мне хочется отключить мешающие <хаотичные мысли>, которые сбивают внутренний настрой тем, что заставляют усомниться в возможности жить так, как хочется. (Это даст возможность включиться интуиции)>.
Вопрос: Как Вы узнаете, что Вы их отключили?
<Мои мысли всегда очень назойливы - я бы нормально воспринимала, если бы в голове было <если получится-будет то-то. Если нет - вот то-то> В голове все время прокручивается худший вариант, бесконечно. Конечно, я пойму, когда этот неконтролируемый поток мыслей прекратится>.
А вот ответ:
Скорее всего, Вы замечаете все те проблемы, которые могут Вас подстерегать, те ошибки, которые Вы можете совершить, и те трудности, которые Вам предстоит преодолеть. Все это слипается в один огромный ком, который удушает любое желание что-либо Сотворить. В сравнении с этим комом самая блистательная цель уже не выглядит такой заманчивой. И действительно, чего тут хорошего, когда такие проблемы!
Вы и правы и не правы одновременно. Правы в том, что все эти проблемы могут действительно помешать Вам. Не правы, потому что этих проблем еще нет, да и приходить они будут не все сразу, скопом, а одна за другой, а, скорее всего, большая часть из них просто надумана Вами, и их не будет вообще. И так у Вас наверняка тоже бывало: собирались что-то делать, боялись, что не получится, а начинали действовать, и оказывалось, что все не так уж и сложно. Да?
Тут все дело в акцентах Вашего внимания, на что оно направленно: на перечисление возможных сложностей или на поиск решения, как Вы эти сложности будете преодолевать. Это первое. Об этом я расскажу в следующей статье.
Второе, само слово <проблема> - не самый удачный вариант для обозначения обыкновенных рабочих ситуаций. Воздействие слова <проблема> на Вас можно сравнить с мощным ударом хорошего боксера. Сразу отнимаются и руки, и ноги, и пропадает всякое желание двигаться дальше. А что если заменить тяжелое и сложное понятие <проблема> на легкое и простое <задача>. И ведь действительно, <проблемы> созданы для того, чтобы их решать, а не для того, чтобы бегать от них. Так? А решают что? Задачи.
А теперь прямо сейчас попробуйте этот принцип: подумайте о любой предстоящей ситуации, которую Вы раньше именовали не иначе как проблема и скажите себе, что-то вроде следующего: <Так: у меня есть вот такая задача: Что мне надо знать и уметь, чтобы ее решить? Какие данные мне нужны? Где и у кого я могу их получить?> и начинайте решать.
Применяя волшебное слово <задача>, Вы любую, даже самую замасштабную идею разложите на ряд небольших задач, решая которые одна за другой, Вы и не заметите, как придете к Успеху.
Любое большое дело начинается с небольшого первого шага. От шага Вас останавливали проблемы, а сейчас, когда их нет, а есть лишь задачи, Вас уже ничего не останавливает. Отправимся в путешествие?
И сразу возникает хорошее пожелание: интересных Вам задач, даденных Жизнью! Ведь любая задача - это способ стать Мудрее:-)
Кстати, хороший способ научиться осознанно управлять своим вниманием - это упражнение в 19 дне ознакомительного курса <Вспомнить все: и себя, и свою жизнь и свое призвание>. Для подписки нажмите здесь: http://www.gennadij.pavlenko.name/Obuchen/WorkScript.php или, если Вам неудобно заходить в Инет, отправьте мне письмо, и я Вас подпишу gennadij@pavlenko.name
Искренне Ваш,
Геннадий Павленко.
Instagram: @alexandr__zubarev