Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Отношения с собой>Чем отличаются факты и предположения.

Чем отличаются факты и предположения.


Instagram: @alexandr__zubarev
Чем отличаются факты и предположения.

Займемся познанием мировоззрения и коррекцией его. Каким образом? Все это время мы разбираемся в упражнении «Меняем мировоззрение». Весь наш разговор выше – это объяснение и обсуждение того, что кроется за простыми фразами, описывающими само упражнение. Напомню, в чем оно заключается:

  • В те моменты, когда Вы размышляете по поводу каких-либо важных жизненных решений, осознайте следующее – что из Ваших мыслей предположение, а что факт.
  • Запишите на листочке отдельно факты, отдельно предположения.
  • К каждому предположению задайте вопрос: «Какое мировоззрение послужило источником для этого предположения?».
  • Задайте следующий вопрос: «Как нужно изменить мировоззрение (его часть), чтобы получающиеся предположения создавали лучшее будущее?».
  • Создайте новое мировоззрение и пользуйтесь им.

Уверен, у Вас уже есть… хм… понимание о чем оно, на самом деле, но мы еще не закончили его разбирать. Ведь если сделать это упражнение правильно, Вы сможет влиять на многовариантную реальность и перемещать себя туда, где жизнь лучше.

Наступила пора объяснить главное отличие фактов от предположений. Факт – это то, что мы безусловно учитываем в своей реальности «Это так!». Предположение – это то, что мы считаем возможным, но не совсем в этом уверены «Возможно, это так…». Факт и предположение разнятся степенью нашей уверенности. И у каждого эта разница своя.

Представьте, будто Вы идете по лабиринту и стены у него сделаны из черного камня, и они такие высокие, что не перескочишь. Однако стены разнятся. Некоторые можно пройти насквозь, а некоторые набьют шишку. Какую стену можно брать на таран, а какую не стоит, Вы можете отличить лишь по степени своей уверенности: «Эта стена ложная, а эта истинная». Как Вы понимаете, Ваш путь будет где-то прямым – через стену, а где-то извилистым – по лабиринту.

А теперь представьте, будто Вы наблюдаете за человеком в экспериментальном пространстве. Его задача проста – он вошел в с одной стороны, и ему нужно кратчайшим путем дойти до другой, где его ожидает награда. Чем быстрее придет, тем больше награды останется:-).

Когда Вы смотрите на это пространство сверху, Вы видите, что оно абсолютно пустое. Серая поверхность и черные ограничивающие стены по бокам. Вот появляется человек. Вы ожидаете, что он прямиком отправится к цели, однако, он начинает выписывать какие-то кренделя. Где-то бежать напрямую, где-то натыкаться на какую-то невидимую преграду и выписывать загогулины по абсолютно чистой и пустой поверхности!

Через некоторое время Вы понимаете, что он следует какому-то сложному маршруту, известному и понятному ему одному. И до Вас доходит, в чем секрет этого пространства – здесь лабиринт, но видит его лишь тот, кто находится там, внутри. Для наблюдателя снаружи никакого лабиринта нет.

В нашей жизни факты и предположения играют роль этого невидимого никому, кроме нас, лабиринта. И путь наш, который на взгляд со стороны может и должен быть прямым, извилист, ухабист и запутан. А что поделаешь – лабиринт, туды его в качель!

История «для расслабиться»:

Несколько рыбачек, возвращаясь домой с отдаленного базара, были застигнуты сильным градом, а было уже поздно. Им пришлось искать убежище в одной цветочной лавке. Цветочник по доброте своей разрешил провести им ночь в своей лавке — в одной из комнат, где стояло много цветов. Воздух в комнате был наполнен ароматом, и рыбачки никак не могли заснуть.

Наконец одна из них надоумила остальных; пусть каждая держит под носом корзину из-под рыбы, тогда этот надоедливый запах цветов не будет мешать спать.

Все с радостью приняли это предложение и тотчас захрапели.

Факты и предположения – это те части, которые складывают нашу картину мира. Для того, чтобы знать, что есть для Вас факт, а что предположение, выполним подготовительное упражнение.

«Поройтесь» в своем сознании, в своей памяти и в своем воображении, и найдите идеи о себе, о людях и о жизни, которые Вы учитываете в своей жизни, и облеките их в словесное выражение, очень краткое. Покажу на своем примере.

Например, «Люди с радостью мне помогают в моих делах». «Жизнь любит, когда я делаю то, что мне нужно делать». «Я и успех – это одно и тоже». Это те мысли, которые есть в моем сознании, когда я думаю о жизни, о людях, о себе.

Я взял позитивные идеи. Вы поступите так же. Ведь мы сейчас не меняем наши негативные составляющие, как в курсе Игрок, а лишь изучаем себя. «Не грузитесь» раньше времени:-).

Для того чтобы понять, Вашу личную разницу между фактами и предположениями, оцените степень своей уверенности в каждой из фраз. Просто почувствуйте, во что Вы верите сильнее, а что допускаете как, пусть и приятную, но возможность, которая, однако, не гарантирована.

Это все очень субъективно, конечно же. И если сильно вдуматься, то можно прийти к выводу что это все предположения, но, сейчас нам важно не думать, а именно ПОЧУВСТВОВАТЬ, как это устроено у Вас именно СЕЙЧАС.

Возьмите максимальную степень уверенности за 100%. Вам, наверняка, знакомо это чувство – когда уверен в чем-то, ну, просто железобетонно. Ну, например, солнце ведь завтра взойдет? Вы уверены в этом? Вот видите:-).

А теперь решите для себя, какое количество процентов соответствует Вашей уверенности, а сколько процентов – возможности.

Например, для меня все, что выше 70% - это уверенность. Все что ниже, соответственно, возможность, которая, может, есть, а может быть, и нет. Для Вас это могут быть другие цифры.

А теперь каждую фразу оцените в процентах от 100.

Итак, для меня:

  • Люди с радостью мне помогают в моих делах – 100%.
  • Жизнь любит, когда я делаю то, что мне нужно делать – 80%.
  • Я и успех – это одно и тоже – 50%.

Эти проценты – выражение моего личного субъективного ощущения и ничего более. Но, тем не менее, для меня это так.

Становится понятно, что идея «Я и успех – это одно и тоже» - это, хотя и привлекательная, но лишь возможность в моей вселенной, а возможность для нас – это предположение о том, что может быть (или не быть).

Вы же помните, чем предположение отличается от факта? Если в своей жизни мы учитываем нечто в своих мыслях как реальность и живем так, как будто это правда,– это факт. Предположение такой силы, создавать и изменять нашу реальность не имеет. Мы живем так, будто ЭТОГО не существует. Как только мы начнем учитывать несуществующее в своих действиях и решениях, несуществующее сразу возникает в нашей реальности и становится фактом, субъективным, конечно же.

Теперь Ваша очередь изучить свои идеи:
Фраза, выражающая идею.Степень уверенности в %

Отлично. Подготовка окончена, можно приступать собственно к упражнению.

Покажу, опять же, на своем примере. Возьму реальную свою задачу – создание нового курса в сфере новой, опять же, для меня – английский язык. Я хочу сделать такой курс, чтобы он реально гарантировал изучение языка для тех, кто уже отчаялся когда-либо это сделать. То есть, курс для отчаявшихся:-).

1. Решите, какую жизненную ситуацию Вы хотели бы для себя прояснить, найти решение.

Как я уже сказал, я буду думать о своем новом курсе английского языка. Вы же можете взять любую ситуацию – хоть про любовь, хоть про смысл жизни. Берите то, что важно, и работайте.

2. Начните думать «как думается» над своим вопросом, попутно записывая те мысли, которыми Вы оперируете, когда думаете.

«Думать над вопросом» - значит размышлять, как достичь своей цели. В моем случае – это сделать успешный и популярный курс. Важны только те мысли, которые лежат в области «Как достичь цели?». Если Вам будут приходить интересные решения, записывайте их и продолжайте думать дальше. Не останавливайтесь. На посторонние мысли не отвлекайтесь.

Вот список основных мыслей (урезан), которые крутятся в сознании, когда я размышляю о курсе:

  • Курс должен быть ярко индивидуальным, отличным от подобных.
  • Должен быть реальный, практически проверяемый результат в конце.
  • Надо сделать так, чтобы учиться на курсе было легко, и в то же время очень полезно.
  • На рынке есть конкуренты. Далее начинаются мысли о том, что надо узнать точно, какие конкуренты, и их проанализировать.
  • Есть рынок, кому такой курс нужен, и рынок растущий. Тут я начинаю вспоминать, откуда я узнал, что рынок растущий, и достоверна ли эта информация.
  • Курс может оказаться невостребованным.
  • И т.д. и т.п.

Заметьте, что это НЕ алгоритм мышления, который Вам нужно изучить, а просто запись того, о чем мне думалось. У Вас могут быть СОВЕРШЕННО другие последовательности. Мы эти мысли записываем для того, чтобы мировоззрение проанализировать, которое их инициирует.

В том виде, в каком идеи записаны выше, с ними работать трудно. Почему? Сейчас это конечный этап цепочки рассуждений. Этот этап, как таблица Менделеева, как нарисованная картина или написанная книга, - ЭТО есть, но нам непонятно, КАК это появилось.

Нам нужно разобраться, какая логика привела к таким выводам. Именно логика рассуждений оперирует предположениями и фактами, и именно в логике находятся все нарушения.

Поэтому к каждой фразе задаем вопрос «Почему ты так думаешь (считаешь)?» и записываем (очень кратко), свой довод в пользу идеи, к которой задан вопрос. Затем к ответу снова задаем вопрос «Почему ты так считаешь?» или «Откуда ты это знаешь?». Эти вопросы помогают вытащить на поверхность то неосознаваемое, что и привело к конечной идее, а сами записи будут похожи на самоинтервью.

Мы как будто разматываем клубок творческих мыслей писателя, художника или Менделеева, чтобы понять. как они сделали, придумали, написали то, чем мы так восхищаемся.

Когда остановиться в своих вопросах? Когда Вы почувствуете, что дальше ответов нет. А что есть? Ничего. Вот реально – ничего. Пусто. Пустота. Вы дошли до конца фундамента. В эти моменты вопросы вызывают раздражение, и отвечать совсем не хочется. Это один из признаков, что ВЫ дошли до конца. Есть ли еще признаки? Я думаю это индивидуально. Найдите свои. Главное, идите до конца! В этой пустоте Вы очень близко подходите к небесной интуиции.

ВАЖНО: Вопрос задаем через «Ты», обращаясь к себе как к собеседнику. Отвечаем через «Я», словно Вам задали этот вопрос.

В скобочках даны ответы на следующий вопрос упражнения. Пока не обращайте на них внимания. Позже разберетесь.

Итак, представьте, что мы ловим рыбку. Задергался, занырял поплавок. Поплавок – это конечная идея, мысль. Причина его нырков – рыбка на крючке. Тянем леску и…

  • Курс должен быть ярко индивидуальным, отличным от подобных (это поплавок. Его не оцениваем).
  • Почему ты так считаешь?
  • То, что резко отлично от других, привлекает внимание и вызывает интерес (предположение).
  • Почему ты так считаешь?
  • Ну, потому что со мной именно так (факт).
  • То есть ты основываешься на своих привычках, прогнозируя реакцию потенциальных Участников?
  • Да.
  • А почему именно так?
  • Потому что мне интересны люди, похожие на меня (желание общаться с интересными людьми. Это не факт и не предположение).
  • Почему именно так?
  • Потому что когда люди похожи друг на друга, им вместе интересно (предположение).
  • Почему именно так?
  • Потому что я хочу, чтобы нам, мне и участникам, было интересно. А тем, кому неинтересно, подойдут другие курсы.
  • Почему именно так?
  • Потому что я же не делаю «курс для всех». Есть определенная группа людей, с которыми я хотел бы общаться. Именно на них я и ориентируюсь.
  • Почему именно так?
  • Потому что я раньше так делал и это работает – мне интересно и есть желаемые результаты (факт).
  • Понятно.

В данном случае слово «понятно» для меня означает, что я закончил эту часть самоисследования. Еще одним критерием, что мне можно закончить, для меня является чувство удовлетворения «Да, я понял все…».

Разберем еще один «поплавок»:

  • Должен быть реальный, практически проверяемый результат в конце (поплавок).
  • Почему именно так?
  • Потому что… курс – это обучение. Обучение – это результат. Он должен быть.
  • Почему именно так?
  • Для меня это важно?
  • Почему именно так?
  • Потому что я не могу предлагать то, что результат не приносит. Это мой принцип.
  • Почему именно так?
  • Потому что жизнь – это достижение целей.
  • Почему именно так?
  • Потому что мне это нравится и я считаю, что это правильно.
  • Почему именно так?
  • Потому что… если не достигаешь целей, не получаешь то, что хочешь, а это плохо. А я хочу, чтобы было хорошо . А хорошо – это достижение целей.
  • Почему именно так?
  • Потому что мне так нравится!
  • Все. Достаточно.

Дальше я для примера выбрал вопрос с опасением, а остальные пропустил. Уверен, логика работы Вам понятна.

  • Курс может оказаться невостребованным (поплавок).
  • Почему ты так считаешь?
  • Потому что рынок насыщен (предположение).
  • Почему ты так считаешь?
  • Потому что курсов в инете много (предположение).
  • Почему ты так считаешь?
  • Потому что я видел их – сайты курсов (факт).
  • То есть, ты считаешь, что курсов много, потому что ты видел их? А много – это что значит?
  • Много – это…. Не знаю… На самом деле курсов-то много, но хороших мало (предположение). По крайней мере, я хорошие так и не нашел (факт), поэтому решил сделать такой, какой я называл бы хорошим.
  • Почему именно так?
  • Потому что знать язык – это важно.
  • Почему?
  • Потому что легче познавать мир, да и просто интересно читать книги, которые ты не можешь прочитать на родном языке.
  • Почему?
  • Потому что мне это нравится.

Все. Достаточно.

Проделайте то, что я выше показал, со своими мыслями «по поводу…».

3. Оцените, что есть факт, а что предположение.

Теперь нам нужно оценить, основываясь на своих ощущениях, что в логике выше есть факт, а что предположение. Как оценивать – Вы знаете, но вот что? Мы же столько наговорили, да?

Зайду «с другой стороны» - не нужно оценивать то, что относится к Вашим «хочу» и «нравится». Не нужно оценивать то, что относится к проявлению Вашего характера.

Например, «Потому что мне это нравится» не нужно оценивать. Это Ваше чувство «по поводу». Так же не нужно оценивать «Потому что мне интересны люди, похожие на меня» - это относится к Вашим желаниям, а желания – это не факты и не предположения. Это желания:-).

В общем, посмотрите еще раз на мое самоинтервью выше, и будет понятно, что оценивать надо, а что нет, а вот, что получилось у меня:

Поплавок «Курс должен быть ярко индивидуальным, отличным от подобных», основан на двух фактах и двух предположениях:

  • Потому что я раньше так делал и это работает – мне интересно и есть желаемые результаты (факт).
  • Потому что когда люди похожи друг на друга, им вместе интересно (предположение).
  • Потому что со мной именно так (факт).
  • То, что резко отлично от других, привлекает внимание и вызывает интерес (предположение).

Можно сказать, что идея о том, что курс должен быть ярким и отличным от остальных происходит из удачного опыта в прошлом (что не совсем гарантирует его повторение в будущем) и моей особенности обращать внимание на яркое и отличное. Это факты, которые, как Вы понимаете, ничего не гарантируют! Верно?

Есть еще предположения, что яркое и отличное вызывает интерес у других людей (но статистика психологии свидетельствует, что люди, напротив, легче заинтересовываются тем, что похоже на уже известное им), а так же смешная идея, что похожим людям вместе интересно, хотя есть мнение, что, напротив, разность вызывает интерес.

Обратите внимание на «поплавок»: «Должен быть реальный, практически проверяемый результат в конце курса». В логике мыслей, которые привели к этому тезису, нет ни фактов, ни предположений. А что есть? Желание. Мое желание сделать курс именно таким – результативным.

«Поплавок» «Курс может оказаться невостребованным» основан на двух предположениях: «рынок насыщен», «курсов в инете много» и одном факте: «Я видел их – сайты курсов». Все. Больше нет ничего. Как Вы понимаете, такую выборку фактов и предположений из многовариантной реальности мне помогло сделать мое мировоззрение, в котором, возможно, есть какая-то фиксированная идея, негативная, скорее всего, и для ее обоснования я выбираю именно такие данные. Не прелесть ли?!:-) Ведь если забыть о том, что эти мысли избраны и субъективны, можно и поверить в них и посчитать, что мир таков, каким я его знаю. Знаком такой подход к жизни? Вам знаком?

Согласитесь, проанализировав таким образом идею «курс должен быть ярким…», можно сказать, что для ее внедрения в жизнь поводов нет ВООБЩЕ никаких, так как в основе ее находятся одни лишь предположения и субъективные факты. Так как же тогда принимать решение, если «все лишь возможно, но не обязательно»? На основе чего рассчитывать свое будущее?

Тут стоит спросить себя, что на самом деле сподвигает меня делать то, что я делаю именно так, как я делаю? И ответ будет простым: «Я так хочу. Мне так нравится». Все. Больше доводов, которые были бы для меня неопровержимы, нет. Для меня, опять же. Понимаете?

Все субъективно, лишь мое желание для меня – очевидно, важно и является единственной точкой опоры в этом мире полнейшей неопределенности.

Любую теорию, маркетинговую, финансовую, политическую, идеологическую, можно разбить в пух и прах, воспользовавшись той же логикой, которой она была создана. Единственное, что не поддается коррекции, если мы того не хотим – это наше желание делать именно то, что мы хотим делать именно так, как мы хотим это делать. Это все, и этого ДОСТАТОЧНО.

Нашего желания достаточно для того, чтобы делать то, что мы хотим делать, и делать это так, как мы хотим.

Мы можем искать факты, создавать теории и опровергать другие мнения, но стоит понимать, что единственное, что не дает нам провалиться в болота хаоса – это наше желание.

Следующая часть статьи " интуиция и желания "


Instagram: @alexandr__zubarev



Чем отличаются факты и предположения.
добавлено : 02.01.2007
обращений к странице: 11177
автор: #www.gennadij.pavlenko.name || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Не горожусь тем, что я такая лицемерка. Хожу в школу, всем улыбаюсь и говорю какие они хорошие, а на самом деле ненавижу их всех до одного! Что учителей, что о...
  • завидую всем,кто чего-то добился и как-то реализовался.называю людей дураками и везунчиками,хотя понимаю,что они много работают и получают то,чего хотят,а я сиж...
  • Я хочу покончить с жизнью... и я это сделаю
  • Ya ochen xochu viiti zamuj za bogatogo oligarxa I jit s nim dolgo I shastlivo!!! Da budet tak!!! Amen!!!
  • хочу взаимной и искреной любви
  • A rllonig stone is worth two in the bush, thanks to this article.
  • Я благодарю Господа Бога, Пресвятую Богородицу, всех Святых, АНГЕЛОВ-ХРАНИТЕЛЕЙ за сына, за то, что он приехал , всё благополучно. Спасибо, Господи, за всё. Спа...
  • Вселенная я благодарна тебе за то что, у меня уже сегодня сейчас есть деньги полностью расчитаться с Лешей Ковалевым за офис, я смогла забрать всю свою мебель и...
  • Я благодарю Господа Бога за всё,чем он меня облагодетельствовал в ответ на мои молитвы! Спасибо большое и Ангелам нашим-хранителям.
  • Лидерству нельзя научить, ему можно только следовать! ...
  • Существует Она, которую я называю Прекрасная Женщина.
    Ее главный талант- способность любить.Она страдает, умирает от любви, чтобы воскреснуть и начать все в......

  • You"ve gotten one of the better webpages.|...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Как дважды два Основы пикапа...
  • Слова...
  • Посланник...
  • Неудачник...
  • Практика магов...
  • 09.09.2021 23:32:36 Кто кончил в меня вчера?...
  • 09.09.2021 22:57:46 как бросить пить пиво после работы?...
  • 03.09.2021 15:11:17 Как похудеть на 5-12 кг за месяц...
  • FraGGod: Прикинь, мне мыло от премьер-министра UK пришло
    Ti: Что, предлагает увеличить?
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика