Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Стресс и Энергетика>Стресс ожидания и офисный синдром: что может быть хуже?

Стресс ожидания и офисный синдром: что может быть хуже?

Стресс ожидания и офисный синдром: что может быть хуже?

Очередную загадку человеческой психологии открыли американские ученые. Речь идет о природе одного из самых неприятных страхов, а именно страха ожидания. Он знаком всем и сопровождает нас с детства. Вспомнить хотя бы сверлящее чувство беспокойства накануне сложного экзамена или легкий холодок, пробегающий по спине в очереди к стоматологу.

Чтобы лучше понять этот синдром, исследователи из медицинской школы университета Эмори в Атланте решили использовать в своей работе магнитно-резонансную томографию. Данная технология позволяет получить изображение мозга.

32 человека приняли участие в исследовании, в ходе которого им предстояло получить несколько легких ударов тока в ногу. Выяснилось, что в большинстве случаев страх перед процедурой является более болезненным процессом, чем она сама.

Большинство добровольцев панически боялись каждого электрического разряда. Причем некоторые просили не откладывать болезненную процедуру и даже соглашались получить более сильный удар тока, чтобы быстрее завершить эксперимент.

В мозговой деятельности испытуемых, страх ожидания также нашел отражение. Исследователи отметили повышенную активность в той области мозга, которая отвечает за боль и внимание. При этом лишь девять участников эксперимента согласились ждать электрического разряда столько, сколько потребуется. В конечном итоге ученые выяснили, что данная боязнь связана с особым мыслительным восприятием неприятной процедуры, а не с обычного рода опасениями.

Страх тесно связан со стрессами . Как известно им серьезно подвержена многочисленная братия офисных работников. Более того, в погоне за успехом, они зачастую теряют самое ценное – здоровье. Оказывается, высокая зарплата далеко не всегда приносят счастье. Скорее, наоборот: она является компенсацией за высокий уровень стресса, сложную и тяжелую работу, долгие годы обучения.

Но в первую очередь, работа в офисе чревата большим эмоциональным напряжением. Оно возникает из-за уровня ответственности решаемых задач, невысокой физической активности, а также ненормированной работы за компьютером. Все это создает состояние, которое психологи называют «напряженный уровень бодрствования».

Многочасовое сидение за компьютером приводит к зрительному утомлению. Из-за постоянного зрительного напряжения нарушается работа мышцы, фиксирующей с помощью хрусталика взгляд на объекте. Это приводит к расстройству зрения, которое напоминает близорукость.

Также немаловажным фактором является поза, в которой человек сидит за компьютером. Нарастание эмоциональной напряженности отражается на позе. Все это повторяется так часто и подолгу, что фиксируется организмом и становится привычным. В итоге начинают болеть мышцы и голова .

Сюда можно добавить всевозможные обиды и интриги, страх потерять работу, кофе и табак, которые доблестные сотрудники офисов употребляют в огромных количествах. Помимо этого к офисному синдрому приводят проблемы в семье, а также неизбежное в такой ситуации снижение сексуального влечения.

Постоянное напряжение становится причиной развития хронической усталости и, как следствие, снижения работоспособности. Головные боли и вегетативные нарушения, тошнота, дискомфорт в области живота, колебания артериального давления, учащенное сердцебиение, головокружение, обмороки формируют последнее звено порочного круга.

По материалам: Утро.ру, Newsru.com, Интернет-репортер.




Стресс ожидания и офисный синдром: что может быть хуже?
добавлено : 22.02.2007
обращений к странице: 10319
автор: #Утро.ру || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • С того момента как мне купили компьютер (это было лет в 10) я стал очень ленивым.эта лень как вирус который меня пожирает и пожирает и с каждым днем я все больш...
  • Я ненавижу ваш тупой сайт и модераторов за то, что вы до сих пор не проверили моё признание и не разместили его тут! И мне ни разу бля не стыдно за это!
  • влюбилась в мальчика онлайн, хотя я замужем (уже 7 лет) что делать не знаю но очень он мне понравился, просто не могу уйти от мужа-это ведь подло....стоит очень...
  • Я хочу что бы Андрей мне сегодня написал!!!
  • Хочу, чтобы Щербакова Антонина заняла на районной олимпиаде по истории Казахстана 1 место. Аминь!
  • 11 000 000 евро
  • Я благодарю, что у меня есть возможность общаться с прекрасными людьми.
  • Я благодарю васех и вся за то что все это просто есть!Ура! Ура! Ура!
  • Я благодарю госапода за то,что я живу и у меня такая замечательная семья!
  • Даже если ты имеешь много одежды,самое главное,что ты носишь-это выражение лица....
  • Не бойся друга - он может только предать, не бойся врага - он может только убить, а бойся равнодушных - ибо с их молчаливого согласия, совершаются на земле и пр......
  • # Ты слишком долго искал. Теперь откажись от поисков и учись находить!...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Предел мечтаний...
  • Протоколы колдуна Стоменова. Полная версия в 2 частях...
  • Хроники Заводной Птицы...
  • Шефский роман...
  • Дневной дозор...
  • 16.07.2020 4:58:50 Клуб анонимных ЛЕНТЯЕВ (боремся с ленью)...
  • 14.07.2020 4:49:17 Антикредит спб птс. Средства под поручительство ПТС не выходя из квартиры онлайн...
  • 03.07.2020 7:41:01 Как узнать нравишься ли ты девушке?...
  • Вчера после трудовой недели купил банку пива на дорогу домой (у нас в Тюмени пока не холодно. где то минус 12). дождался автобуса. зашел и сел за двумя девушками, и услышал;
    - А что у вас там с Димкой?
    -Д...
    читать все анекдоты
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 20.07.2020
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика