Что такое уверенность и зачем она нужна.

Уверенность - это смелость настаивать на своем, ставить цели и их достигать .

Уверенность – это свобода в действиях, смелость рисковать и выигрывать, сила отстаивать себя, свое мнение и свой образ жизни. Это также умеете сказать «нет» навязчивости, грубости или нетерпению. Уверенные в себе люди чаще других добиваются успеха. Они энергичны, менее зависимы от обстоятельств, поскольку предпочитают формировать их сами.

А ВЫ?

Человек так устроен, что если он не позволяет делать себе что-то, что хочется, он гасит свою Энергию – с большой красной буквы «Э». А Энергия – это то, что определяет энергичность и четкость ваших действий, силу вашего стремления и утверждения, целеустремленность и успешность, и, конечно, уверенность.

Таким образом, неуверенность опирается, прежде всего, на страх: страх высунуться, сделать или сказать что-то, что осудят, осмеют, сделать или сказать то, что навлечет на вас гнев или отвержение других людей, или создаст вам репутацию, которая вам неприятна. Отсутствие уверенности лишает вас внутренней силы, ослабляет вашу жизненную позицию. Слабые редко добиваются успеха, потому что их постоянно мучают сомнения. Их отличительный признак – постоянное недовольство жизнью и дурное настроение.

А КАК У ВАС?

Уверенность опирается на смелость быть собой, знание своих целей и способах их достижения.

1. Умеете ли вы ясно выражать свои, желания и добиваться их осуществления?

2. Умете ли вы быть гибким в отношениях, поддерживая то, что вам подходит и отвергая то, что вам не подходит?

3. Насколько вы способны планировать свои жизненные задачи и последовательно их реализовывать?

4. Насколько гибким вы можете быть в решении задач, отвергая неудачные решения и находя новые, более подходящие?

5. Насколько вы стабильны в своих решениях и действиях?

6. Насколько вы конкретны в действиях и договоренностях?

7. Какова ваша картина мира, знаете ли вы закономерности отношений и решения жизненных задач?

8. Умеете ли вы конфронтировать, не унижая другого и не разрывая отношений?

9. Насколько вы сами чувствуете свою собственную ответственность за события вашей жизни и конкретные действия?

Ответив честно на эти вопросы, вы уже точно можете сказать себе нужен вам тренинг уверенности или нет.

ВЕРА В СЕБЯ И В СВОИ СИЛЫ – ЭТО 90% УСПЕХА!