из записной книжки «Самоуговоры и самосоветы»
Продолжу выдержки почти наугад...
Имей Цель, либо ищи. Третьего не дано: не допускай промежуточности. Цель и План связаны между собою, как голова с телом. План — это конкретизируемый способ достижения Цели: распределение сил и действий во времени, распределение времени между действиями и силами, предусматриваемые варианты...
Что есть тело без головы, зачем?..Что говорить о потерянном времени, если, как правило, у человека нет представления о том, что такое его время?.. Как ни глупо, даже у взрослых, казалось бы, индивидов обычно нет плана ни на жизнь, ни на пять лет, ни на год, ни на месяц, ни даже на неделю вперед... Основная цель как бы есть, но и как бы нет — живут текущими надобностями.
Кто никуда не плывет, того куда-то несет. И, в общем, ясно — куда: в черную дыру бытийной канализации, в отхожую яму, в распад, в смерть...
Считай Целью и поиск Цели. Как ни странно, духовно самое ценное время — мрак и безверие, когда жизнь кажется тягостной и ненужной, бессмысленной, потерявшей ценность. Как раз это и есть самое разомкнутое, самое открытое поисковое состояние: преддверие новой веры, пред-верие. Как ни мучительно — приветствуй пустыню в своей душе и будь в ней наивозможно спокоен. Дождись состояния Внутренней Пристальности — и почувствуешь, наконец, что пустыня — не пустота, а как раз напротив: полнота выбора, не вмещаемая тобой, космическая полнота... И знамение придет — тихое, беспредельно ясное.
Непрестанно учись временить дела, временить жизнь.Временить — значит располагать во времени, строить во времени, структурировать длительности событий в их последовательности и в совмещении. Намечай наперед плотность дел в единицу времени. Не перегущай и не чересчур разжижай: на примерную «чистую» продолжительность каждого дела докидывай энтропийный налог: еще минимум 20% этой продолжительности, а реальнее все 35—40%.
Развивай временную интуицию:упражняйся в угадывании, сколько времени займет то или иное дело или событие. Прикидывай, как скоро, например, обычным своим шагом пройдешь расстояние с не известным точно километражем, завершишь работу или разговор, сколько времени будет длиться дождь или телепередача — а потом сравнивай прикидку и действительную затрату. Если обнаружишь, что чересчур оптимистичен в прикидках, преуменьшаешь предполагаемые длительности — остерегись: это означает, что ты склонен к нереалистическим обещаниям самому себе и другим, недостаточно учишься на своих ошибках — судьба может за это очень крепко ударить...
Планируй как можно меньше. Планируй как можно чаще. Самосоветы как будто противоречивые, но на деле сходятся. Планировать меньше — значит задумывать и распределять дела цельно, крупно, сосредотачиваясь только на главном. Чем меньше пунктов в расписании, чем больше свободных окон — тем лучше.
Планировать чаще — значит действовать по возможности обдуманно. Жизнь, как шахматы, состоит из ходов — действий (или ряда действий) в определенных положениях, ситуациях. И поход в магазин, и простой телефонный звонок будут успешнее и займут меньше времени, если перед ними приостановиться на чуть и сделать наметки — на бумаге или в уме — зачем, что и как, последовательность, сколько времени займет, главные варианты... Но только главные!
Упускай мелочи. Они все равно накапливаются.
Однажды я написал маленькую похвалу небрежности, вот она.
«Небрежность — не есть неряшливость, в которой всегда явственна энтропия, то есть избыток лишнего. Небрежность сродни аккуратности тем, что стремится лишнее как раз исключить. А в нашей обычной жизни повсюду уйма ненужного, лишнего, засилие энтропии. Небрежность противоположна педантизму, в котором всегда слышен шорох патологии. Сколько сломавшихся на тщательности!.. В настоящей небрежности сквозит высшее понимание жизни, включающее и понимание смерти...»
Хочешь избавиться от судорог самоорганизации? Осознай не менее 12 сфер своей жизни (дел, положений, моментов), где и когда хорошо быть небрежным, минимально внимательным.
Не упускай мелочи. Осознай столько же — не меньше 12 сфер, требующих предельной собранности, точности, сосредоточенности, учета всего и вся.
А теперь неспешно, внимательно сопоставь между собой оба ряда. Хорошо даже было бы их расписать по пунктам и вывесить где-нибудь перед носом.
Сами собой вскоре обнаружатся сферы (дела, положения...), где требуется и то и другое — совмещение либо некое чередование минимального внимания и максимального. Небрежности и аккуратности, рассеянности и сосредоточенности... Хорошенько продумай, в чем же тут фокус?.. И смотри ниже.
Срочное отличай от важного. В одном секторе моей жизни это, к примеру, текущая оперативная переписка и написание книг — выношенных, проработанных, густых текстов.
Отличить-то легко, а вот дальше что?..
А дальше ты видишь, как одно на другое самым безжалостным образом наезжает, как грабит и убивает. И приходится тебе, обливаясь кровью душевной, быть между этими надобностями чем-то вроде судьи, палача, диспетчера и Господа Бога...
Не позволяй срочному убивать важное. Или ищи компромисс: соединяй. У меня переписка идет частью и в книги. Но все равно переписка книги и ограблянто, и убиванто процентов на 49, и тогда полукомпромисс: жестко распределяю, иерархизирую сами письма, и среди них предпочтение отдаю вдохновляющим...
Позволяй важному затыкать глотку срочномухотя бы в одном случае из пяти, лучше — из трех, а в идеале всегда.
Одно из трех начатых дел завершай, даже зряшное. Только одно из трех — это по-божески. Бог, он и человека не завершил. Оставил в запасе, возможно, еще попытки...
А зряшное-то зачем?.. Для самоуважения и упражнения в идиотизме. Практика в этом занятии должна быть постоянной.
Одно из трех начатых дел бросай. Это и уговаривать не надо. Тем паче, что смотри ниже.
Одно из трех дел лучше не начинай. А если начал уже — доводи до ясности: бросать или нет. То есть продолжай.
А там видно будет...
С висячей незавершенкой разбирайся решительно. И регулярно. Раз в неделю как минимум (а лучше раз в день, в конце или в начале рабочего дня) производи беглый обзор дел начатых или запланированных, но не сделанных или не законченных в срок. Осознавай причины такого их положения. И выводы делай сразу: дело номер такой-то оказалось либо излишним, либо неисполнимым, либо непродуманным, либо то и другое. Решай тут же заново — как с ним быть: передвинуть срок, переменить способ исполнения, вычеркнуть и забыть?..
Накопление незавершенки — тяжелый и ядовитый груз. Знак опасности: ты не в ладах с действительностью, «уезжаешь». Возвращайся быстрей! Пересмотри свое времянаполнение в целом и по возможности упрости, оцельни — освободи душу.
Не вязни! Не зависай! Переключайся решительно, а если не получается, отключись на малость, а после переключись изо всех сил. Нырнув глубоко, выныривай плавно, однако же энергично и неуклонно. В делах и в любви все в этом смысле совершенно подобно.
При внезапной крутой непрухе при не вперед, а вбок. И лучше после некоторой выжидательной паузы. Описано у меня в «Фортунологии» как «промежуточный ход» в полосе невезения.
Почти мистика, но в 99% случаев: когда не подходит транспорт, или что-то другое, важное для тебя, задерживается по неизвестной или независящей от тебя причине — как только плюнешь на это искренне и начнешь заниматься чем-то своим: есть, пить, читать, думать, чесаться — желаемое событие облегчается и ускоряется.
А ежели нет — выясняется потом, что и к лучшему...
(О том же почти...) Если встречный противный ветер силен, стоек и постоянен (допустим, действует неукротимо твой лютый враг, ненавистник) — двигайся вращательно-поступательно, ползком в крайнем случае. То-есть, подставляй врагу не одну, а все свои стороны, словно катящееся колесо — принцип качения силу сопротивления минимизирует. Когда приходится обращать к вражьей силе корму (чтобы сберечь лицо и дыхание...), для смотрения вперед пользуйся зеркальцем обратного вида (в ладони, в очках, в голове...)
Когда замечаешь, что ветер попутный, жми изо всех сил. А главное, почаще обращай благодарное внимание на попутность ветра или хотя бы маленьких сквознячков, поддувок из-за углов — обычно ведь этого не ощущаешь...
Под большую волну ныряй в глубину. Буквально и переносно, имея в виду и волны событий, и собственного настроения... Не комментирую.
Трех врагов по имени Треп изгоняй безжалостно, вот они: Треп обычный, Треп телефонный и Треп телевизорный.
Три друга на букву О: Отдых, Обдумывание, Отказ в праве отнять время — отказ другим и отказ себе, что, в общем, одно. Вот этот великий и ужасный дружище, Отказ — вот он-то и есть истинный император духа и ... Но добиться его благорасположения так же непросто, как...
Оцельняй время соединением дел: не просто их совмещай, но используй одно для другого (поездку — для чтения, слушания, думания; общение — для учебы в широком смысле; болезнь, кризис — для переосмысления своей и всеобщей жизни и подготовки к иной...)
Текущее принимай упорядоченно. Набегающие дела, звонки, письма, новые адреса, заметки, записки... Все это вначале должно поступать к твоему внутреннему секретарю, он же приемник-распределитель, могущий иметь вид тетрадки, картотечной коробочки, папки, файла в компьютере или просто местечка с кусочком времени в собственной голове...
А потом — регулярно, без переполнения! — распределяться по функциональным коридорам-разделам: «на срочное реагирование», «принять к сведению или на хранение», «на обработку», «на додумывание», «на передачу или пересылку», «на выброс» (вот это последнее особенно важно) и прочее.
Тут нужны очень простые и лично удобные, твои техники.
Чаще сравнивай «Хочу» с «Надо», а «Надо» с «Можно». «Хочу» и «Надо» — твои две руки, или, если угодно, ноги. Причем две, вот что важно. Скакать на одной, будь то правая или левая, неплодотворно. И руками действовать тоже лучше двумя.
А «Можно» — твоя голова с глазами, ушами, ртом, носом... «Можно» — весь ты. (Полновременье — смотри дальше.)
Тайный наоборотный ключ к потоковому состоянию: не позволяй, а заставляй себя ничего не делать. А когда делать ничего неохота, тогда-то вот себе этого не позволяй.
Когда же охота — наоборот, заставляй, пытайся изо всех сил ничего не делать — возымей смелость себе поперечить, и получишь в ответ взрыв животворящей энергии!..
Итак, еще раз: позволять себе ничего не делать нельзя и еще раз нельзя, а заставлять ничего не делать по образцу еврейской субботы — надо, еще раз надо и даже можно, понятно?.. (Это я у себя спрашиваю.)
Подход этот спасал меня много раз — и не только меня...
Дружи с музыкой бытия — живи в разных темпах и ритмах, учись их разнообразить. Каждый день делай что-то и очень быстро, и очень медленно, и умеренно, и попеременно — то так, то сяк... При ходьбе упражняться в этом всего проще, в речи сложней, в мысли — трудно особенно и всего более необходимо. Начало дня: сперва всегда медленно, потом постепенно дожми до «умеренно», а укрепившись — соверши пять-семь переходов из «умеренно» в «быстро». Завершай день обратно-зеркальной последовательностью. Созерцательная медлительность, медлительная созерцательность последние полчаса-час перед сном совершенно необходима...
Счастье есть Полновременье. Полновременье — это что?.. Это слово, мною образованное из двух: Время и Полнота. Полнота — в смысле «целостность», «нераздельность» и в смысле «насыщенность», «завершенность» и «совершенство».
Бывают мгновения, равные жизни, оправдывающие горы ужасов и нелепостей, придающие смысл всему...
Полновременье — это соприсутствие прошлого, будущего и настоящего, это вечное в преходящем.
Полновременье можно переживать в общении, которое называется дружбой или любовью; в общении с ребенком, с растениями и с животными, с природой...
А можно и в одиночестве — в том одиночестве, которое, над собой поднимаясь, соединяет тебя со всем сущим. В творческом состоянии души, которое возможно всегда...
Знаешь, на кого ты похож, жалуясь на жуткую занятость, на нехватку времени, на набеги хищников-хронофагов, на вторжения форс-мажоров, на собственную расхлябанность и на краткость жизни?..
На психа, который режет на лоскуты одеяло. Чтобы тепло было в каждом мерзнущем месте: вот этот кусок для ног, этот для рук, тот для спины...
Если хочешь иметь время всегда и на все — прекрати, всего прежде, привычно членить жизнь на неравноценные кусочки: вот это дело, а это нет, это работа, а это отдых, это надо, это не надо, это здоровье, это болезнь, это хорошо, это плохо...
Все так, конечно, но только относительно чего-то, а жизнь абсолютна, и твое жизненное время одно-едино, как одеяло.
Вот пример, самый очевидный: пришла болезнь, заболел — худо это, не надо этого, больно, тяжело, плохо, работать не можешь, жизнь портится, под угрозой жизнь. Тратишь время на болезнь, теряешь его... Теряешь?..
А это вот уже как посмотреть и как отнестись.
Болезнь сминает и опрокидывает твои планы, она может обрушить твои упования, загубить на корню надежды... Но, раз уж явилась, болезнь входит в состав жизни, красит ее в свой цвет, образует твой мир и — главное! — в некоторой степени подготавливает переход в мир иной... Да, а что же — урок, очередная репетиция, тренировка...
Предварительное ознакомление с некоей частью Пути — пусть только и мимолетным взглядом...
Не усомнись! Хотя всячески необходимо стремиться к здоровью — кто спорит? — благодари и болезнь, используй ее — она твой учитель. Опыт боли незаменим. Страдание — акушер души. Беспомощность являет тебе мир в космическом измерении. Недуг учит ощущать истинные ценности жизни, в том числе и здоровье, а вместе с тем понимать относительность всего и не быть скупердяем — уметь тратиться, пока есть что тратить...
Если только ты осознаешь, что теряешь время, значит, ты можешь его не терять — и даже вернуть утраченное. Для этого есть два основных способа: внешний и внутренний. Внешний: измени положение, перемени деятельность, переломи ситуацию, перетяни одеяло с одного бока на другой... Внутренний: осознай, что теряя время для одного, ты обретаешь его для другого — из Цельнобытия не выпадает ничто. Ты всегда в своем одеяле.
Принимай жизнь свою и всеобщую как многоструйный поток, как многостраничную книгу, как произведение, составляющееся из частей, но единое, как одну школу, единый курс обучения, складывающийся из многих разных уроков — ведь так и есть! Живи в Цельнобытии, в Полновременье!
Не бывает времени, потерянного для сознания.
Всего светлого!
Instagram: @alexandr__zubarev