Готовимся к экзаменам

В этой статье о том, как готовиться к экзаменам. Прежде всего, о том, как следует повторять материал.

• Ежедневные сессии . Несколько раз на протяжении дня просматривайте конспекты лекций и записи, которые вы сделали во время самостоятельного изучения материала. Запланируйте время для ежедневных повторов в своем расписании, а также используйте для этого появляющиеся "окна".
• Еженедельные сессии . Составьте свой график так, что уделить повторению каждого из предметов не менее часа еженедельно, это может быть чтение литературы и конспектов, поиск ответов на вопросы учебника или экзаменационных билетов.
• Генеральная репетиция . Обычно проводится за неделю до экзамена. Тут никаких поблажек - 2-5 часов за один присест, включая короткие перерывы через каждые 50-60 минут. Начинайте такой марафон с наиболее сложных предметов, тех, что требуют максимальной концентрации и внимания.

Как повторять? Повторяйте с умом: пишите, составляйте списки вопросов для самопроверки, рисуйте "карты ума", используйте карточки, с одной стороны которых - вопрос, а с другой - ответ.

И не забывайте об отдыхе! Отдых на свежем воздухе и здоровое питание - обязательные условия успешной подготовки. Не стоит испытывать возможности и устойчивость своей психики в предэкзаменационный период. Вместо этого сделайте перерыв и сходите в спортивный зал или совершите пробежку в парке. Мозг восстановит свою работоспособность и с удвоенной энергией возьмется за орешек знаний.

Можно ли зубрить? Можно, но следует учесть следующее:

• Материал, который был заучен таким способом, в большом объеме и большими кусками, без должного обдумывания и в краткий промежуток времени, обычно сохраняется в памяти только один или два дня.
• Зубрежка требует большего времени и усилий, чем учеба с умом, поэтому экономия времени в случае зазубривания материала обманчива.

Таким образом, зубрежка оправдана лишь как экстренная мера в критической ситуации. Если вы все же оказались в этой ситуации, зубрите с умом:

• Не старайтесь объять необъятное. Сделайте выбор в пользу наиболее значимого материала. Попытка пробежаться галопом по европам закончится тем, что на экзамене вы не вспомните совсем ничего. 25% времени уделите изучению информации и 75% - ее заучиванию.
• Метод зубрежки заключается в многократном повторении материала. Повторять, повторять и еще раз повторять.
• Перед экзаменом не научишься. Вместо того чтобы в ночь перед экзаменом перечитывать семейную библиотеку по теме, надеясь "по крайней мере, увидеть ответы на все возможные ответы", просмотрите вопросы и успокойтесь. Будет лучше, если вы хорошо выспитесь. Утро вечера мудренее.
• Ни в коем случае не используйте для расслабления алкоголь или лекарства, не корите себя за плохую подготовку, позвольте себе сделать максимум из возможного. В конечном счете, это игра, и от настроя на игру во многом зависит результат.

Василевский Игорь