Развитие психики человека. Развитие воли. |
Как бы мы не жили, что бы не делали, как бы не развивали психику , в итоге все упирается в достижение своих целей. Умение добиваться цели регулируется волей . Очевидно, что воля у людей проявляется по-разному. У одних, удачливых все получается сразу, у других не получается никогда. У третьих получается не то, что хотели. А четвертые вообще ничего не хотят. Их желания – отражение мира, выполнение социальных программ, навязанных другими.
Моя задача на данной странице дать отчетливое представление о воле, ее проявлениях, способах ее развития и упражнениях, способствующих ее развитию.
Определение: воля, это способность реализовывать свои желания. ежелание тоже является формой желания.
Воля, как и любой аспект психики , может быть изменена, усовершенствована и улучшена. Главным препятствием для развития воли является нетерпеливость и недооценка своих сил. В первом случае человек бросает недоделанное дело на полпути, во втором не начинает его в связи с неуверенностью в своих силах.
Рекомендации просты: в первом случае нужно научиться доводить любое дело до конца, чего бы это не стоило. Во втором случае нужно научиться начинать и доводить до конца такое дело, в выполнении которого сомневаешься.
В остальном, рекомендации по развитию воли в обоих случаях сходны:
- Если дело не получается, заходить с иной стороны для решения задачи. Чем больше точек соприкосновения, тем больше информации и проще решить задачу. Вектор направления действий должен смотреть в одну сторону - на цель, поставленную вначале выполнения задачи.
- С течением времени может случиться так, что Вы увлеклись задачей и ушли в сторону. Нужно возвращаться.
- Отчаяние, как и прочие негативные эмоции, нужно отпускать, чего время зря тратить.
- Если судьба опрокинула Вас по пути решения Вашей задачи, то нужно найти силы, встать и делать новый заход на цель. Вопрос стоит так: или Вы или Вас.
- Первую победу организм запоминает, также он помнит Путь ее решения. Добавляется уверенности в себе. Следующий шаг будет легче.
Для начала рекомендую очень хорошее упражнение для развития воли. Сам проверил, много моих знакомых проверили. Несмотря на кажущуюся простоту эффективность поразительна. Ссылка здесь.
Выполняя упражнения, приведенные в тексте ссылки, я научился:
- Не болеть, когда это не входит в планы.
- Регулировать боль.
- Выходить из ступоров.
- Преодолевать наследственные привычки характера (карму).
- Регулировать свои состояния и в нужный момент выходить из депрессии, негативных эмоций и всего, что мешает жить.
- Не поддаваться панике.
- Регулировать отношения с людьми.
- Решать социальные задачи, которые казались не решаемыми на первый взгляд.
И многое другое. Это не обман, так и есть на самом деле. человек не знает свои реальные возможности. Узнать их можно лишь самому, начав экспериментировать со своей волей.
Отдельно хочу посвятить пару слов составам на основе эфирных масел, которые наша группа изготавливает и применяет в процессах развития воли.
Instagram: @alexandr__zubarev