Автор: Стив Павлина (Steve Pavlina)
Источник: http://www.stevepavlina.com/blog/2008/12/overcoming-indecision/
Перевод: Балезин Дмитрий
Давайте рассмотрим различные сценарии, с которыми вы можете столкнуться в своей жизни на пути личностного роста: линейный рост и «вилка» (ситуация выбора). В данной статье мы с вами обратим основное внимание на то, каким образом вы можете преодолеть нерешительность, с которой все мы сталкиваемся в запутанной ситуации «вилка выбора».
Линейный рост
Ситуация линейного роста возникает тогда, когда вы можете видеть следующий шаг достаточно ясно. Вам не сложно понять, каким должен быть ваш следующий ход. В данном случае, самым сложным будет сама реализация данного шага. Это не значит, что вы можете предсказать свои следующие 10 ходов, но, по крайней мере, следующий шаг понятен. Сделав этот ход, вы вскоре увидите, что следующий шаг не заставит себя ждать.
В качестве примера линейного роста можно взять мой путь по улучшению диеты. Постепенно я переключился с обычной для всех пищи на вегетарианскую, потом я стал виганцем (полное отсутствие животных продуктов), а теперь я питаюсь сырыми продуктами. Естественно, по мере движения по этому пути мне пришлось поэкспериментировать, но я всегда представлял достаточно ясно тот «следующий уровень», которого я хотел достичь.
(… часть текста опущена…)
Линейный рост – это замечательная ситуация. Если вы можете видеть следующий свой шаг, то вы можете сфокусироваться на необходимых переменах, вместо того, чтобы принимать решение вновь и вновь, сомневаясь в его верности. Это не означает, что подобный рост – простая штука, но, по крайней мере, вы знаете, куда вы двигаетесь.
Очень важно знать, что в данный момент своей жизни вы находитесь в ситуации линейного роста. Зачастую мы можем встать на путь развития, который бросает нам сложный вызов. В такой ситуации может появиться желание изменить прежнее решение.
«Должно быть существует более легкий путь», - заявляем мы. Но, пытаясь принять более верное решение, мы приходим к тому же ответу. Мы на верном пути; просто путь оказался довольно трудным. Однако, нам это только на пользу, ведь именно на таком пути нам приходится развивать свою самодисциплину, концентрацию и упорство в работе.
Если вы считаете, что «слишком трудный путь автоматически означает ошибочность его выбора», то вы всего лишь поддаетесь настрою человека со слабой волей, вы поворачиваетесь спиной к истине. Ведь стать сильнее можно лишь поднимая тяжелые веса. Избегая тяжестей, вы делаете себя слабее.
«Вилка выбора»
«Вилка» возникает, когда вы видите пред собой два взаимоисключающих пути и вам сложно решиться на любой из них. Вызов заключается в том, чтобы выбрать «верный» путь. Реализация принятого решения все еще может быть сложной, но самым главным ограничивающим фактором является сама ситуация первоначального выбора.
Следует ли вам поступить в институт или начать свое дело? Следует ли вам обручиться с вашей подругой или, напротив, разойтись?
Что предпочесть? Вариант А или Б? Какое решение является верным? Как принять решение?
«Вилки решений» могут сильно разочаровывать. Проблема заключается в том, что мудреная ситуация выбора может привести к остановке вашего роста, иногда на годы.
В своей жизни я лично сталкивался с множеством «вилок». Во многих случаях мне приходилось потратить сотни часов в попытках определить, какое решение является верным, а в результате я все же продолжал сомневаться в правильности того, что я делал.
Вы можете серьезно перенапрячь свои мозги, пытаясь выбрать лучшее решение. Вы можете пользоваться различными диагностическими и аналитическими инструментами, которые могли бы помочь вам принять решение. Вы можете попросить совета у других людей. Вы можете прислушаться к своей интуиции. Иногда это помогает, но во многих случаях: чем больше вы анализируете ситуацию, тем более запутанной она становиться.
«Вилку выбора» можно представить следующим образом: как несколько временных линий простирающихся в будущее, отдельная линия для каждой возможной ветки. Эти линии выходят из одной точки, в которой вы должны принять решение. Приняв решение, вы прикрепляете себя к определенной ветке. С этого момента, у вас больше никогда не будет возможности испытать другой вариант (по крайней мере, точно так же, как вы можете сделать это сейчас).
Нерешительность в ситуации «Вилка»
Одна из причин, почему так легко застрять в ситуации «вилка», заключается в том, что такое положение подразумевает иллюзию большей свободы, чем положение на любой из ветвей после принятия решения. Свобода зачастую ощущается лучше, чем скрепление себя обязательствами с любым из выбранных вариантов.
Например, вы женаты (замужем) и у вас есть любовница (любовник) на стороне. Ваша супруга и ваша любовница узнают о существовании друг друга; теперь с обоих сторон на вас оказывается давление; вы должны выбрать сторону.
Многие люди в подобной ситуации будут откладывать на сколько это возможно свой выбор. Почему? Потому, что свобода, которая возникает при сохранении открытыми обоих возможностей, ощущается лучше, чем необходимость отказаться от любой из партнерш. Ни один из подобных выборов не является ясно ощущаемым улучшением, по сравнению с ситуацией бесконечной нерешительности.
К сожалению, застряв слишком надолго в ситуации «вилка», вы зачастую теряете свободы принимать решение совсем. Например, и ваша супруга и ваша любовница становятся сытыми по горло подобным положением вещей и они обе бросают вас, вы остаетесь ни с чем. Вашу свободу принимать решение отняли у вас.
Выбор был сделан за вас. Не очень хорошая идея позволять судьбе принимать решения за вас, потому, что у нее это паршиво получается.
Ситуация «вилка выбора» не обязательно должна быть столь значительной. Вы можете застрять в ней при необходимости ответить на вопрос: «Что бы мне сделать сегодня?» Если вы застрянете в состоянии нерешительности слишком надолго, то весьма скоро вы просто потеряете возможность выбирать совсем.
Возможно, решение за вас примет Телевизор или Интернет. Такая нерешительность может привести к тому, что огромную часть своего времени вы попросту потратите, позволяя ему утекать день за днем.
Преодоление нерешительности
…to be continue ( продолжение следует )
P.S. Советую почитать по теме:
Решения убивают сомнения
30 дневная программа - опыт применения
Как избавиться от стресса? Примите решение!
Instagram: @alexandr__zubarev