Часто одним из самых больших препятствий для нашего личностного роста является, то что мы не начинаем что-то новое, например учебу, до того как у нам не будет много свободного времени. А на самом деле у нас, возможно никогда не будет пару свободных часов каждый день.
Тем не менее, если мы будем выделять по 15 минут в день и делать что-то, что мы откладывали до лучших времен, эти небольшие усилия намного приблизят вас к достижению ваших целей.
Например, если вы давно хотите выучить иностранный язык, научиться играть на музыкальном инструменте, прочитать всего Шекспира или развить другие свои умения, но вам кажется, что у вас не хватает на это времени. Вам не хватает времени, чтобы полностью посвятить себя этому, но если вы будете выделять хоть немного времени каждый день, то у вас начнется прогресс. Не такой быстрый как бы вам хотелось, но лучше небольшой прогресс, чем вообще никакого.
Фокус в том, чтобы забыть о времени и прикладывать небольшие усилия каждый день. Всего лишь 15 минут в день могуть ощутимо приблизить вас к вашим целям.
Оригинал статьи. Перевод специально для Life-space.ru
Instagram: @alexandr__zubarev