Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Человек и жизнь>Как победить боязнь неудачи?

Как победить боязнь неудачи?


Instagram: @alexandr__zubarev
Как победить боязнь неудачи?


Источник: http://cultivategreatness.com/2007/01/21/how-to-gain-mastery-over-fear-of-failure
Перевод: Балезин Дмитрий

Не кажется ли вам, что вы бесцельно барахтаетесь на жизненном пути? Не кажется ли вам будто вы не можете достичь счастья, независимо от того насколько сильно вы стараетесь? Возможно, вы не осознаете того, что причина ваших неудач в достижении своей мечты кроется в вашем страхе – вероятнее всего причина в боязни неудачи.

Именно так. Возможно, вы сами удерживаете себя в таком положении и сами перегораживаете себе дорогу на пути к успеху; успеху во взаимоотношениях, карьере и других сторонах вашей жизни.

Может показаться абсурдным, что вы сами мешаете себе обрести счастье, но боязнь неудачи намного распространеннее, чем вы думаете. Человек, который испытывает страх перед неудачей, либо никогда не предпринимает попыток двигаться в направлении своей мечты, либо он саботирует собственные попытки. Почему? Потому что он боится, что окажется неспособным достичь того, чего желает.

Проявляли ли вы когда-нибудь интерес к кому-нибудь, но так и не познакомились с этим человеком из-за боязни отказа? Или, возможно, вы так и не попытались устроиться на замечательную работу, о которой мечтали, только потому, что вы решили, что у вас все равно недостаточно квалификации для подобной работы? Возможно, вы так ни разу и не сходили на курсы в той области деятельности, которая вас интересует, так как вы подумали, что, возможно, вы не настолько уж и хороши в этом.

Или, возможно, что вы действительно предприняли эти первые шаги, чтобы начать новые отношения, новый проект и т.п., но вскоре отвлеклись чем-то другим, почувствовали неудовлетворение, застряли, а затем просто саботировали (т.е. навредили себе) собственные усилия. Возможно, вы сдались перед тем, как вам представился шанс.

Все эти примеры демонстрируют симптомы болезни под названием «боязнь неудачи».

Вместо того, чтобы рискнуть и возможно потерпеть неудачу, вы предпочитаете вообще ничего не делать, или вредите собственным же планам. Угадайте, что при этом происходит?

Вы наблюдаете как человек, в котором вы заинтересованы, продолжает жить своей жизнью без вас; вы стоите на месте, пока другие начинают собственное дело или устраиваются на работу, о которой они мечтали; вы жаждете заняться какой-то деятельностью или хобби, в котором всегда были заинтересованы, но не делаете этого, так как убеждены в том, что это не ваш удел.

Как победить боязнь неудачи?

Чтобы преодолеть этот страх, необходимо изменить внутренний разговор с самим собой (self-talk). Возможно, вам будет необходимо задать себе вопрос: «Чего я хочу и почему?», а затем еще один вопрос: «Действительно ли я верю в то, что другие люди говорили о моих способностях и о том, что я заслуживаю?» Если на последний вопрос вы отвечаете «да», то спросите себя «почему вы верите в это?»

Ограничивающее убеждение может сформироваться на основе мнения всего лишь одного или двух людей. Подумайте об этом. Возможно, что кто-то давно сказал вам, что для вас что-то является недостижимым и невозможным. Вы приняли это за правду? Без вопросов? Если это так, то, возможно, вы должны устранить это ограничивающее убеждение или преобразовать его, чтобы продолжать двигаться дальше.

Именно от вас зависит насколько простой или сложной будет перенастройка основных убеждений о том, что вы можете и чего вы заслуживаете в этой жизни.

В действительности именно вы должны принять решение о том, чтобы начать все с чистого листа и не придерживаться больше разрушительных убеждений из прошлого и более не считать их важными. Если вы думаете, что процесс изменения, преодоления и поднастройки займет много времени, что ж – это еще одно убеждение, от которого вы способны отказаться. Это убеждение, которое вы способны (если захотите) преобразовать по-новому.

Вероятно, вы захотите взглянуть на все свои убеждения и задать себе подобные вопросы. Вы сами выбираете, во что верить, а во что нет. Никто не сможет этого сделать за вас.

Следующим важным шагом будет постановка цели . Чтобы начать процесс постановки цели, взгляните на свою сегодняшнюю жизнь и решите, где и кем бы вы хотели видеть себя через 5 лет. Затем, сядьте и составьте план по достижению этой цели. Разбейте план на маленькие шаги, каждый из которых основывается на предыдущем. Продолжайте разбивать шаги на более мелкие, пока они не покажутся вам выполнимыми.

Помните о том, что правило «все или ничего» здесь не применимо. Маленькими шажками вы дойдете до цели. Вы также можете окружить себя людьми, которые будут ценить то, что вы делаете, которые будут вас подбадривать.

По мере преобразования вашей мечты в реальность, празднуйте каждую свою победу, и «ставьте под сомнение» любые сомнения, которые могут возникнуть. Когда возникает сомнение, спросите себя: «Действительно ли я в это верю?» Вы наверняка будете удивлены, когда обнаружите, что вашим ответом будет «нет». Если же ответ «да», спросите себя, почему вы в это верите, а затем поставьте и этот ответ под сомнение.

Только вы можете разоружить ограничивающее убеждение. Вы делаете свой выбор – верьте в себя; в свои способности; в то, что вы достойны преуспеть на своих условиях.

Copyright © 2008 Балезин Дмитрий


Instagram: @alexandr__zubarev



Как победить боязнь неудачи?
добавлено : 14.10.2009
обращений к странице: 7991
автор: www.yourfreedom.ru || комментарии [0] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение


Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Не горожусь тем, что я такая лицемерка. Хожу в школу, всем улыбаюсь и говорю какие они хорошие, а на самом деле ненавижу их всех до одного! Что учителей, что о...
  • завидую всем,кто чего-то добился и как-то реализовался.называю людей дураками и везунчиками,хотя понимаю,что они много работают и получают то,чего хотят,а я сиж...
  • Я хочу покончить с жизнью... и я это сделаю
  • Ya ochen xochu viiti zamuj za bogatogo oligarxa I jit s nim dolgo I shastlivo!!! Da budet tak!!! Amen!!!
  • хочу взаимной и искреной любви
  • A rllonig stone is worth two in the bush, thanks to this article.
  • Я благодарю Господа Бога, Пресвятую Богородицу, всех Святых, АНГЕЛОВ-ХРАНИТЕЛЕЙ за сына, за то, что он приехал , всё благополучно. Спасибо, Господи, за всё. Спа...
  • Вселенная я благодарна тебе за то что, у меня уже сегодня сейчас есть деньги полностью расчитаться с Лешей Ковалевым за офис, я смогла забрать всю свою мебель и...
  • Я благодарю Господа Бога за всё,чем он меня облагодетельствовал в ответ на мои молитвы! Спасибо большое и Ангелам нашим-хранителям.
  • Лидерству нельзя научить, ему можно только следовать! ...
  • Существует Она, которую я называю Прекрасная Женщина.
    Ее главный талант- способность любить.Она страдает, умирает от любви, чтобы воскреснуть и начать все в......

  • You"ve gotten one of the better webpages.|...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Как дважды два Основы пикапа...
  • Слова...
  • Посланник...
  • Неудачник...
  • Практика магов...
  • 09.09.2021 23:32:36 Кто кончил в меня вчера?...
  • 09.09.2021 22:57:46 как бросить пить пиво после работы?...
  • 03.09.2021 15:11:17 Как похудеть на 5-12 кг за месяц...
  • FraGGod: Прикинь, мне мыло от премьер-министра UK пришло
    Ti: Что, предлагает увеличить?
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика