Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
Помогает ли вам дом
Духовные законы, меняющие судьбу
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Статьи на правах рекламы>5 лучших советов как пережить развод или тяжелое расставание

5 лучших советов как пережить развод или тяжелое расставание

5 лучших советов как пережить развод или тяжелое расставание

Люди по разному переживают разводы и расставания. Легче всего тем, у кого сразу же начинается новая жизнь и новые отношения, - когда человек взамен того, что у него было, приобретает что-то новое. Если Вы не относитесь к их числу, то Вам помогут следующие советы по преодолению депрессивного состояния после разрыва отношений.

 
 
Совет №1
Вам нужен выплеск эмоций и физической энергии.
Чтобы восполнить ту пустоту, которая образовалась у Вас в душе после разрыва отношений, нужно наполнить ее новой энергией. Но чтобы она появилась, нужно до конца выплеснуть остатки прошлой. Для активизации этого процесса нельзя допускать, чтобы весь Ваш организм и душа болели. Вам нужно дать какой-то небольшой части себя право «поболеть» и спокойно пережить весь стресс. А всей остальной части Вашего существа дать свободу жить дальше. У нашего тела есть свои потребности и их обязательно нужно исполнять, также есть общественная жизнь, которая требует нашего активного присутствия. Вы это прекрасно понимаете. Тупо заставляйте себя двигаться. Чем живее Вы будете, тем быстрее сможете придти в себя, и снова начать радоваться жизни. Начните делать по утрам зарядку, больше общайтесь со знакомыми и друзьями, ходите в кино, театр, сходите на дискотеку потанцевать, поиграйте в боулинг. Делайте вещи, которые требуют вашей физической и эмоциональной активности. Вам нужен выплеск эмоций и энергии. Встряхните себя, и делайте это почаще.
 
Совет №2
Делайте что душе угодно.
Разрыв отношений – это как болезнь, но только душевная. Когда мы болеем, мы пьем таблетки и витамины, чтобы поддержать наш организм. Вот и сейчас Вам нужно подпитывать и укреплять свою психо-имунную систему, лечить свою душу. Подумайте сами, что Вам подойдет для этого лучше всего. Очень хорошо читать мотивационную литературу. Прекрасный вариант - книги Луизы Хэй. Читайте аффирмации. Слушайте красивую музыку, рисуйте, пойте. В общем, делайте то, чему радуется Ваша душа.
 
Совет №3
Простите
В вашей бывшей совместной жизни была, думаю, масса приятных моментов, благодаря которым вы и были вместе. Вспомните все. Это то, за что Вы сейчас можете поблагодарить Вашего бывшего партнера. Лучше отпустить его с добрыми мыслями. Нельзя хранить в себе обиду и злость, они могут поселиться в каком-нибудь органе вашего организма, и Вы заболеете. Так что нужно избавиться от негатива. Простите бывшего партнера за все плохое, что было. Оставьте в памяти и в душе только хорошее. Найдите способ «очистить» себя.
 
Совет №4
Отпустите
С любимым человеком нас всегда объединяют общие планы на будущее, и, потеряв его, мы как бы «лишаемся» будущего. Такое чувство испытывают многие: чувство, когда ты не знаешь как жить дальше, и не знаешь куда двигаться, да и смысл двигаться вперед как бы пропадает. Это, так называемая, эмоциональная привязка. Мы связываем любимого человека с нашим будущим, и именно от этого нам после разрыва отношений тяжелее всего. Очень часто при этом нет уже никакой любви, есть вот эта привязка. И от нее нужно избавиться. Даже осознанное восприятие этой мысли может оказать хорошую помощь, чтобы отпустить бывшего партнера. Вам нужно понять, что Ваше будущее зависит не от кого-то, а только от Вас. Вы – главный герой в Вашем фильме. Так что сориентируйтесь теперь на свое будущее самостоятельно. Вполне возможно, что при таком стечении обстоятельств, Вас ждет более счастливая и интересная жизнь, чем предполагалась.
 
Совет №5
Направьте поток мыслей в Ваше прекрасное будущее.
Представьте себя лет через пять - семь. Увидьте себя счастливым, успешным, любимым, радостным человеком, - таким, каким Вы хотели бы быть. Наши постоянные мысли и эмоции формируют наше будущее. Если Вы целыми днями будете думать о плохом, провоцируя депрессивное и раздраженное состояние, то это приведет к тому, что с Вами будет происходить все больше негативных событий, которые будут опять Вас приводить вот в такое подавленное состояние. Нужно выйти из этого замкнутого круга. Контролируйте себя сами: как только Вы замечаете у себя плохие мысли, начинайте сразу же мечтать о счастливом будущем. Чем чаще Вы будете его представлять, тем больше шансов, что именно так и будет.
 
Если у Вас уже появилось желание оставить прошлое позади, и начать все сначала, то советую Вам прочитать электронную мини-книгу "Как снова стать счастливым?". Это пособие для одиноких людей, переживших развод или тяжелое расставание, уставших жить прошлыми воспоминаниями и желающих начать новую жизнь. Здесь Вы сможете ознакомиться с кратким описанием книги и бесплатно заказать ее на свою электронную почту.
 
Не упускайте шанс изменить свою жизнь к лучшему! Узнайте же как снова стать счастливым, и начинайте действовать!
             
 
Автор: Ксения Ивлева, - Лайф-Коуч по созданию
полноценной и счастливой жизни Вашей мечты после тяжелого развода.
www.newhappylive.ru



5 лучших советов как пережить развод или тяжелое расставание
добавлено : 06.08.2009
обращений к странице: 156915
автор: newhappylive.ru || комментарии [36] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 22.08.2017 11:13:43

Инна очень сильный маг и мастер по приворотам. Делает все быстро и качественно. Ее услугами осталась очень довольна. Вот номер Whatsapp 89639923376. Пишите ей и вам поможет. читать

аноним

комментарий: 02.09.2016 11:08:51

Привет, дорогие! Прошу помогите разыскать в каком месте находится офис А.Г. Овсянюка. Когда я изучила почти все отзывы в интернете решила завезти мать на лечение именно к Овсянюку. Плюс знаю что он помог от этой болезни двух дальних родственников. ... читать

Apostolsnok

комментарий: 04.08.2016 15:23:30

Главная Статьи на правах рекламы 5 лучших советов как пережить развод или тяжелое расставание . Легче всего тем, у кого сразу же начинается новая жизнь и новые отношения, - когда человек взамен того, что у него было, приобретает что-то новое. читать

remontuk.com

комментарий: 06.04.2015 5:59:40

That's a smart way of lonokig at the world. читать

Chilolo

комментарий: 05.04.2015 16:06:42

Me dull. You smart. That's just what I nedeed. читать

Fabiana

комментарий: 07.07.2014 2:58:08

Я думаю что...тема о разводе перешла не пойми куда!!! читать

аноним

комментарий: 24.04.2014 18:46:10

Я думаю что пережить развод и расставание это не легко,сама с этим столкнулась и долго не могла прийти в себя, мне очень помогла книга Светланы Кулишовой,"Как привлечь любовь". Я с помощью нее смогла отпустить всю боль и обиды и поверить в ... читать

аноним

комментарий: 28.01.2014 14:21:15

Я думаю что...развод и растование с близким, любимым человеком это не самое страшное что случается в этой жизни, я сама только, что развелась с мужем. Мне тяжело, больно, но у меня есть дети, внучка, которым я нужна ради кого стоит жить,а, что есть у... читать

аноним

комментарий: 01.10.2013 1:18:05

Я думаю что...Идиотская статья. Главное чтобы все были живы и здоровы.А развод надо пережить т.е. надо жить дальше без искусственных стимуляторов. читать

аноним

комментарий: 30.07.2013 20:27:20

У меня сегодня состоялся развод.... Сижу одна со своими мыслями и на душе погано. Бегут слезы.Теперь надо это как-то пережить. читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Наверно, как и вяк человек - я ужасна. Не всегда, не везде, но бывают моменты. Я предала челоека, который меня любил, хотела перевести наши отношения в дружбу, ...
  • Незнаю даже с чего начать, но тот случай перевернул все мое отношение к мужу.Это случилось ночью, не могла уснуть от шума работающего компьютера и попросила вык...
  • Я ленивый хер.Ничего не делаю помимо учебы , работы , тренировок и общения с девушкой.Сижу вКонтакте по 2 часа и сплю.Не горжусь.
  • Хай вас зібє і переїде така велика справжна любов,а потім візьме вас до свої машини і ви поїдете...далеко далеко)))))
  • Быть завтра самой красивой, Молодой, обаятельной, привлекательной для мужчин всех возрастов, сексуальной, изящной, мудрой!!! Пусть завтра обязательно на работе ...
  • Hochu chtobi vse bili chastlivi, osobenno jizn moego brata Chinbat udalasi. Jelaiy dochke Anujin zdoroviya, postupila na uchebu v USA i horoshego obrazovannogo...
  • Я благодарю тебя...
  • Я благодарю Allaha, chto vo vse moi jiznennye peredryagi On so mnoy.
  • Я благодарю Бога за то что он нас слышит,родителей за то что они дали мне жизнь,друзей за их верность,врагов за то что дали мне урок,садовника который вырастил ...
  • Сейчас, оглядываясь назад, она понимает: все, что пришлось пережить от рождения сына и позже, надо было пережить хотя бы затем, чтобы познать жизнь с разных ее ......
  • You may as well be considering a safety attach to get a toilet-very youngsters could possibly succumb to a toilet but not can get them selves through....
  • Vse ludi ne ploxie i ne xoroshie, oni prosto takie, kakimi mi ix xotim videtj....
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Слова...
  • Думай и богатей...
  • Эссе: 99 признаков женщин, знакомиться с которыми не стоит, или Повесть о том, как я до жизни такой докатился...
  • Великий последний шанс...
  • Дневной дозор...
  • 18.12.2017 0:44:17 как бросить пить пиво после работы?...
  • 17.12.2017 20:35:46 Хобби...
  • 17.12.2017 19:51:11 Время вперёд.....
  • Объявление на секс-шопе: "Любители спорта! У нас вы сможете за умеренную плату надругаться над американским флагом!".

    читать все анекдоты
  • Волшебный ПиЭндЭль.
    начало с 27.01.2018
  • Мужчина -голова,Женщина-шея.Как общаться с мужчиной на одном языке и влиять на него мягко и по-женски?
    начало с 27.01.2018
  • Тренинг-инициация: Моя денежная независимость.
    начало с 07.04.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика