Аутотренинг - путь к себе или как я был Богом

Всё в нашей власти, но всё ли нам подвластно?г1
Я лёг на спину, закрыл глаза, и сказал себе моя правая рука тяжёлая,очень тяжёлая,она весит несколько тонн, я представил себе что моя рука - это многотонная бетонная плита, которая лежит на мягком одеяле и придавливает его к самому основанию планеты... Я почувствовал всю тяжесть моей руки... и это ощущение меня очень удивило.. я весьма впечатлителен и сразу поверил в нереальную тяжесть руки. я поверил в это и у меня небыло сомнений что она весит не менее 100.000 тонн.позже меня удивила и моя доверчивость. как , почему я поверил в то что моя рука такая тяжёлая, что я немогу ей пошевелить, более того она была настолько тяжела что я не смог бы даже поднятся. Она как якорь брошенный в воду держит корабль в данной точке, держала меня на кровати. Это ощущение так удивило меня и даже насторожило,а вдруг я никогда не смогу сдвинуть её с места.Вера-вот что движет миром. По вере нам и воздаётся. Но как далеко может она нас завести? И сможем ли мы однажды вернутся? Я сказал себе что мои ощущения опять в норме и рука имеет обычный вес.Я открыл глаза.Было ощущение что я только что нашёл клад.Я не знал насколько он ценен, но чувсвтовал что это может что то изменить в моей жизни... тогда ещё я не знал что с этим первым опытом аутотренинга я получу ключи отвсех тайн мира...
Сейчас, спустя почти четверть века после описываемых событий, язатрудняюсь определить какое значение сыграло это в моей жизни: негативное или позитивное. Потому что после того что я испытал я не мог быть прежним и жить по прежнему.И всю свою последующую жизнь я метался между тем чем я был до этого опыта и после. Может быть не будь этого, я бы жил как все и не заморачивался. Работа семья , дети и тд.Но то кем я стал за последующие два месяца, изменило всё в корне, и то что я потерял "это" не даёт мне покоя по сей день. В это трудно поверить, но я стал действительно богоподобным(кстати имя Михаил именно так и переводится с древнееврейского кажется). На самом деле фокус прост как и всё гениальное. Продолжая свои аутотреннинговые опыты по расслаблению тела, я научился входить в такое состояние которое позже я стал называть дематериализация сознания.То есть расслабляя поочерёдно все части тела в конце концов я достигал того, что вообще переставал осознавать себя физически, но чётко и ясно осознавал себя духовно.Я стал читать мысли и предсказывать будущее. Я чётко понял что всё что происходит в нашем материальном (физическом) мире сначало происходит в духовном или каком то ином отличным от материального плане.У меня появился доступ в этот план. И соответственно я стал видеть что будет происходить завтра в моей жизни. С кем я встречусь в какое время , какие события произайдут, кто и что будет думать и делать при общении со мной и какие последствия этих действий впоследствии реализуются в жизни. Я осознавал какие события ожидаются в том или ином случае.Если я пойду туда и туда спустя такое то и такое время с точностью до минуты произойдёт то-то и то-то.И все мои предсказания сбывались.Я встречал людей которых по физической логике я не должен был бы встретить, но это происходило из-за того что сломался автобус или пошёл дождь и человек забежал в магазин что бы спрятатся..Вообщем со мной стали происходить чудесные с точки зрения обывателя, да и меня прежнего события. Но зная какие-то простые но не объяснимые вещи, я понимал что ничего чудесного и не обычного в этом нет. Что это предсказуемо и вобщем то элементарно.Более того в этом психоделическом состоянии я мог не только корректировать события завтрашнего дня но и моделировать и програмировать их.
Я был в шоке. Передо мной открылся весь мир. При этом от меня не требовалось никаких титанических усилий, аскез или медитаций. Не прилагая никаких усилий я стал богат и счастлив. Но счатье и богатство это было какого то высокого не земного характера. При этом я знал что обладая этим чувтвом я буду счастлив и богат независимо от того где и скем я буду находится, и какого будет моё материальное состояние или физическое.Вообще моё физическое состояние отошло не то что на второй . на десятый план.Я готов был остатся без рук без ног, но только не лишатся этого ощущения.это похоже на отказ от миллиона или стамиллионов,во имя миллиарда или триллиона. Ты знаешь наверняка что завтра тебя ждёт гораздо большее чем сегодня. И тебе нетрудно отказатся от синицы ради журавля.А соглашаясь на синицу не получаешь и её.
Волшебно, когда не только видишь будущее но имеешь возможность изменять его. И такая возможность была открыта мне.. Расслабляясь и погружаясь в транс, я видел события грядущие в ближайшие дни.Я видел какие мои действия или слова могут повлиять на ход этих событий.И я жонглировал этими изменениями как хотел. Вероятность проявления моих прогнозов равнялось 100%. Неудевительно что я стал чувтвовать себя избранным. Удивляло другое за что мне человеку далёкому от мистики, глубоко атеистичному был дан такой опыт, который в корне перевернул мою жизнь и мои мировозрения. Я ликовал. Теперь я знал как достич любую цель, как привлечь людей на свою сторону,как получить от них то что нужно. Причём добиватся этого что называется малой кровью. Легко и непринуждённо.Как трудно донести свою мысль до окружающих. Хотя кажется понимание оной лежит на поверхности. Но люди упорно отказываются понимать очевидные вещи. До моего опыта и после мне приходилось выдвигать великое множество аргументов чтобы что-то донести то человека. И то я никогда не был уверен на 100% что я достиг желаемого результата и меня поняли именно так как я бы того хотел. Напротив часто выяснялось, что меня понимали весьма привратно. Хотя мне казалось что я исчерпал все возможности и теперь меня прекрасно все поняли. какого же было моё разочарование когда спустя время выяснялось обратное. В опыте я мог бы ничего не говорить а просто моё присутствие взгляд, тембр голоса оборот речи, её мелодика, внутреннее излучение, жест приводили к тому что человек впитывал как губка то что я хотел ему донести. И я знал наверняка , без единой доли сомнения, что посталенная задача решена и цель достигнута.И время подтверждало мои мысли на практике.Один из тестов на способности к предвиденью заключается в следующем.Вы задаёте себе вопрос сколько времени и затем сами себе отвечаете. А затем смотрите на часы и сравниваете свой ответ с показаниями циферблата. Мои ответы совпадали с точностью до минуты.Причём бесконечное число раз. потребность в часах просто отпала. Каждое мгновенье я знал который час.Плюс во мне открылся внутренний будильник. Вечером я перед сном говорил себе что завтра я проснусь например в 7 часов 23 минуты . И когда на следующее утро я открывал глаза на часах было 7-23.

Я осознавал что внутри нас да и во всём пространстве вне нас находится всё: сила, энергия, любовь, уверенность, знание, гармония итд. И стоит только отождествится с этим как ты преобретаешь все эти качества.Но чтобы наполнить сосуд одним, сначало необходимо освободить его от другого. Если в вашем сосуде вода,а вы хотите наполнить его вином, не вылив воду, вы получите пойло.Чтобы наполнить себя любовью, сначала надо освободить себя от ненависти.
Отождествите себя со светом, почувсвуйте как вы светитесь, как излучаете тепло. Вы свет. Скажите себе это и поверьте в это, излучайте его и будьте им ..
Оставаясь на высоте, стремись ещё выше. Когда человек не знает к какой пристани он держит путь, для него не один ветер не будет папутным.Поставте себе цель и двигайтесь к ней. Не требуйте от себя быстрого результата. Но делайте каждый день хотябы маленький шаг на пути к своей мечте. Не торопите события но и не затягивайте их.Хотя середина не всегда бывает золотой. Иногда стоит и поторопится, а иногда помедлить и потянуть.
В нашем мтериальном сознании нам трудно поверить в наше бессмертие. Материальный мир конечен. И всё что принадлежит ему также конечно. Но человек это не только и не столько материя сколько энергетический элемент преисполненный вечностью знанием и свободой.И только обусловленность материальным телом мешает нам осознать это.Хотя это осознание приходит в моменты экстремальных событий происходящих с телом, либо в момент смерти.Именно в момент смерти человек за одно мгновенье осознаёт всё. И свою жизнь и себя и всё и всех. Он понимает насколько жалки все его земные привязанности, насколько мелки его самые грандиозные замыслы,как ничтожны все его проблемы.Всё это можно осознать и простым усилием воли находясь в аутогенном состоянии.Осознав это вы станите спокойным и уверенным. Вы перестаните боятся не только непрятностей и болезний, вы перестаните боятся абсолютно всего, даже смерти.Предсавьте, наша вселенная существует миллиарды триллионов лет и и жизнь каждого из нас в этих космических измерениях исчиляется миллиардными долями секунды.Но в нашем материальном сознании нам кажется что время замерло и что все наши беды будут длится вечно. Но все они ещё быстротечнее чем наша молненосная жизнь.Ликуйте и радуйтесь каждый день приближает вас к свету.Лучше прийти к этому просветлённым полным сил и гармонии, но не измождённым и обессилиным. Презрейте все ваши проблемы,они смешны ничтожны и мимолётны. Усвойте правило нуля.Спидометр ваших проблем всегда на нуле Зато гармония и радость летит на предельных скоростях.Ваши баки полны заряда бодрости и надежды.Воспарите над суетой, сомненьями неуверенностью и печалью. Вы тождественны силе и энергии.
Расслабленно всё тело и чувство расслабленности и тяжести усиливается... и наконец вы вообще перестаёте ощущать своё тело. Оно становится настолько расслабленным, что импульсы от его разных частей перестают поступать в мозг и вы как бы отключаетесь.Наступает полный покой. Ощущение тела исчезает и вы сливаетесь со своим духом. Ничто и никуда не влечёт вас. Вы чувсвуете что достигли заветной цели. Что все замыслы осуществились, все мечты сбылись.Всё хорошо, вы в безопасности, вы дома.Ни обид, ни тревог, ни-че-го. Все в полной гармонии и блаженстве. никаких вопросов.всё ясно и понятно, всё просто и легко. Теперь вы можете оглядется по сторонам и понять куда вы идёте, правилно ли вы относитесь к себе, к людям, к миру и жизни...Вы можете всё изменить всё что кажется неправильным и дисгармоничным, всё уравновесить и привести к общему знаменателю покоя и гармоничности.Скорее даже не надо ничего менять. надо просто вернутся назад к месту старта. Становится ясно что вначале всё было правильно, это потом мы нагромодили все эти ошибки и заблуждения.Чистое сознание не могло зависти тебя в тупик.И стоит очистить его, как ты вновь окажешься на верном пути. Всего один шаг назад и как по мановению волшебной палочки все меняется практически мгновенно. Всего один шаг назад....
В очередной раз погружаясь в этот безмятежный мир покоя, я испугался. А вдруг я так очаруюсь этим миром, этим состоянием, что не захочу вернутся и так и останусь в нём.Соблазн был велик. Кто бы из нас не хотел оказатся в раю ещё при жизни? В мире полном гармонии счастья и какого-то возвышенного хрустального наслаждения.Но в человеке есть какое то непреодолимое стремление к страданиям к соданию проблем, к негативному.И человек с завидным упорством ищет всё это и с каким то мазахистским чувством погружается во все тяжкие...

2г
Вспоминается взгляд которым я стал смотреть на мир.Я перестал делить людей на красивых и не красивых, на приятных и не очень, на достойных и недостойных итд.Все стали равны для меня. Для меня не стало ни авторитетов ни презираемых.Всё уравнялось. Я стал с одинаковым уважением относится ко всем: и к бомжу валяющемуся на дороге и к состаявшемуся обеспеченному интелектуалу.Появилось какое то внутреннее понимание того что мы все равны перед Богом, и что просто у каждого из нас свой путь. Как необыкновенно взирать на мир божественным взглядом никем и ничем не восхищаясь , но никого и ничего не осуждая.Восхищаясь собой( и ликуя что тебе дана такая необыкновенная возможность): Как прекраен этот взгляд! Все мы едины в своей сути и действительно являемся братьями и сёстрами, и все мы вылеплены из одного теста.И осуждая кого то мы судим как минимум близкого человека, а как максимум самих себя как часть этого единого мира.Осуждая несовершенство мы косвенно судим создателя, не понимая одного что совершенство видно только на фоне несовершенства, а свет виден на воне тьмы как белое на чёрном (белое на белом неразличимо)добро на фоне зла.И ценность тепла может понять только замёрший.Истина постигается и рождается посредством и из заблуждений.
Восхищение чем либо также является элементом заблуждения.Всё дело времени и знания.Сейчас никого не удивишь ни машиной ни самолётом, а 100 лет назад это было нечто. И если наши сегодняшние знания перенести в прошлое нас бы тогда ничто не удивляло: ни ракеты ни сотовые телефоны ни телевидение итд.
Что касательно личностей мы восхищаемся кем то до поры пока не узнаём о человеке больше и не находим в нём качества которые умаляют наш восторг. Отсюда можно сделать вывод что не стоит делать ни того ни другого. Нужно смотреть на всё спокойным мудрым взглядом. Взглядом сочетающем в себе прошлое настоящее и будущее.Именно такой взгляд является максимально объективным.Выработав такой взгляд совершенно спокойно смотреть буквально на любые вещи. Даже на те на которые нельзя смотреть без содрогания.
Изменилось и обоняние. Я перестал ощущать вкус пищи и запахи. То есть я их ощущал, но как бы не различал, неким волевым усилием я отключал анализ и все запахи и вкусы становились равны.Исчезали оценки: вкусно не вкусно, сладко горько, холодно горячо, приятно - не приятно.Вообще было ощущение отстранённости от всего материального. Казалось тело само по себе ,а я (моё нечто высшее) само по себе. Тело как бы отлично от духа. Происходит разотождествление души от тела... И вы понимаете как различны задачи и стремления духа и тела! Вы понимаете что действительно им нужно, что вредно, а что полезно, какие у них потребности и как их можно удовлетворить. И понимаешь как часто мы кормим наше физическое тело, пытаясь унять голод тела духовного. Спокойствие является стартовой нотой для всего: для действия, для суждений ,оценок ипр. Спокойствие является камертоном истинности. Если вы начинаете какое-либо деийствие в беспоконом состоянии ума, вы вряд ли сможете быть последовательными и объективными.Эмоции могут присутствовать, но они не должны быть основой или движущей силой, они должны быть второстепенными, придавая окраску действию или речи.
Слух. Слыша какие-либо звуки, мы уносимся вместе с ними. Если звук неожиданен и резок мы пугаемся или раздражаемся, если мягок и приятен мы растворяемся в нём, расслабляемся или приятно возбуждаемся.У меня появился некий слуховой фильтр. Прежде чем попасть в мозг и произвести на него некое воздействие, звук попадал в этот фильтр и я мог произвести предворительный анализ, и определить какое воздействие на меня произведёт эта слуховая информация, и исходя из этого либо прпустить её в мозг, либо удалить. Это похоже на неизвестный файл пришедший на ваш комп. и спец программа спрашивает открыть или удалить?.
Часто восприятие мира происходило непосредственно, неким внутренним духовным существом, находящимся в районе солнечного сплетения.При этом небыло разделения на правильно или не правильно. Было совершенно очевидно что это единственно верное восприятие. Восприятие мира стало трансцедентальным, глобальным всеобъемлющим, целостным.
Сфера и стержень. Вокруг тела образовалась некая сфера, т.е. тело оказалось в центре энергетического яйца. Эта сфера выполняла защитную функцию, ощущая её чувствуешь себя в полной безопасности, никто и ничто не может причинить тебе вред. Изнутри образовывался энергостержень уверенности и покоя. На который как бы нанизывались события.Благодоря чему появлялась предсказуемость реакций на любые события и как следствие предсказуемость самих событий Выработка определённых реакций притягивала определённые события.

Чистота сознания. Когда ваше сознание чисто. Вы не беспокоитесь ни о чём.Вас перестают тревожить события этого мира. Вы смотрите на всё спокойным чистым взором. Ни зависти, ни злости, ни ревности, ни-че-го. Вы вопринимаете и принимаете мир таким как он есть и не возмущаетесь его несовершенством, и не пытаетесь его переделывать. Скорее вы перестраиваете своё восприятие его и подстраиваетесь под его ритм. Этот мир всегда был таким и останется таким навсегда. Как яблоко, которое может быть сладким кислым или иным, но в сути оно было есть и будет яблоком. Глупо переделывать яблоко в апельсин или ожидать от него вкус арбуза или селёдки.Мечтайте об одном: Чтобы научится понимать это. Причем понимать не умом - этого недостаточно, а сердцем. Ум слишком близорук.
Энергия. Мы даже не представляем себе как много энергии мы тратим в некуда. Мысли, эмоции, напряжения мыщц, смотрение, слушанье ипр. всё это требует от нас энергетических затрат. В подавляющем большенстве случаев мы совершенно не экономно тратим свою энергию на эти процессы. Я счетаю это одной из причин столь непродолжительной жизни человека. При рациональном использовании этих энергий, продолжительность жизни может составлять 150 -170 и более лет.

3

Жить с таким сознанием легко и приятно. Ты спокоен и уверен в завтрашнем дне. Ощущение бессмертности умиротворяет и примиряет со всеми мирскими проблемами и заботами. Ты чётко осознаёшь что всё происходящее в этом мире это всего лишь иллюзия или сон. И ничего не воспринимаешь всерьёз. Действительно, если задуматся, что счетается истинным? То что вечно, неизменно, то что было есть и будет всегда.Все эти определения можно отнести лишь к духовным аспектам. Именно духовное высшее незыблемо и не подверженно ни времени, ни пространству. Существует всегда и неизменно. Теперь возьмём материальное. Всё в материальном мире быстротечно изменчиво и не постоянно.Всё что принадлежит этому миру ещё вчера не существовало, а завтра уже исчезнет. Земля - её не было милиарды лет назад и спустя какое то время она исчезнет. То же самое с Солнцем. Спустя немногое по космическим меркам время оно также погаснет, а затем и вовсе исчезнет. Жизнь планет, вселенных и галлактик, по космичеким меркам мимолётно ни смотря на их миллиардные продолжительности, бесконечная длительность их существует только в нашем узком материальном сознании. В космичесом сонании всё это происходит мгновенно. Представляете как в сравнении с этим воспринимается жизнь человека, средней подолжительностью каких то 70 земных лет. Можете себе представить одну миллиардную долю милли секунды? Примерна такова жизнь нашей вселенной по космическим часам, и в этих бесконечно мгновенных величинах вплетается жизнь человека, ничтожна по продолжительности даже в сравнении с жизнью Земли, не говоря уже про Вселенные, Галлактики и прочии космические субстанции.
Но сколько награмождено в нашем сознании. Оно как губка впитывает в себя всё к чему прикасается. Причём зачастую мы даже не отдаём себе отчёта в том что мы впитываем. А впитываем мы как чистое и прекрасное, так и низкое и мутное. События и мысли проникая в наш мозг оставляют в нём глубокие и часто не стираемые следы. Причём эти следы оставляет буквально всё: пищя которую мы едим, воздух которым мы дышим, стул на котором мы сидим, всё что мы видим и слышим и конечно же люди которые нас окружают. Человек как наиболее мощный проводник космического разума, излучает колосальную энергию. Мы постоянно находимся под облучением мыслей людей вокруг нас. Самые закрытые из нас, открыты этому облучению. Подобно ядерному оно проникает сквозь любые стены, и исподволь влияет на сознание.
Чем масштабнее личность, чем выше её проводимость космических вибраций, тем большее воздействие оказывает она на окружающее пространство. Причём от высоты ли низости этих проводимых вибраций зависит позитивное либо негативное излучение энергий. Хотя часто бывает так что негативность становится фундаментом, основой проявления позитивности. Как благими намереньями мостится дорога в ад, так и дурными намереньями мостится дорога в рай! о как! во загнул. Из темноты ныряешь в свет и наоборот.
Так же мы находимся под огромным влиянием наших собственных мыслей. Если наши мысли чисты и высоки - мы парим. Если ничтожны и мрачны - мы киснем и чахнем. Научится управлять нашим мыслительным потоком - это путь к гармонии и счастью. Действительно научившись управлять мыслью, человечество научится управлять вселенной. Я часто сравниваю ум человека с теле или радиоприёмником.Мы можем управлять тем, что у нас на уме, точно так же как мы можем переключать каналы на нашем телевизоре. Ведь от нас зависит какие каналы мы смотрим: весёлые или грустные, музыка льные или информационные. Так же и в голове мы можем чётко настроится на определённую позитивную волну, и никто не сможет заставить нас переключиться на другую программу. Но поскольку настройки наши нечётки, постоянно возникают всевозможные помехи: грустные воспоминания, неприятные события,огорчения, обиды итд. И в одно мгновенье мы перключаемся с Камеди клаб на 11 сентября. Но в нашей воле зафиксироватся на позитивной волне. Найдите в себе свою любимую праграмму и смотрите и транслируйте её. определитесь какой она должна быть: весёлой грустной, сентиметальной драматичной или какой другой. Главное что бы это был ваш осознаный выбор и что бы вы наслаждались этим каналом, даже страдая и переживая. Но как испытывать чувство сытости, будучи голодным? Это и сложно и просто одновременно. Истории известны множество случаев когда человек долгое время обходися без необходимого. Очень многое зависит от сознания.Если ваше сознание глубоко материально, вы живёте проблемами вашего ума и тела, вам сложно будет лишится даже самой малости. Вы незащены и подвержены малейшим колебаниям материальных стихий. Если же ваше сознание более духовно нежели материально, даже очень большие материальные лишения и потрясения несмогут вас поколебать. Материальный мир нуждается в духовности, но нуждается ли духовный в материальном?

Привести наше сознание к абсолютному знаменателю, вот цель и смысл жизни. Когда я рассказывал кому-нибудь о своём опыте, я получал разные реакции. Кто то счетал что я был на грани помешательства, кто то что это фантастический вымысел или сказка,но кто то говорил что испытывал нечто похожее.Все мы по природе своей совершенны и волшебны.За редким аномальным исключением. Но мы настолько увлечены нашими материальными заботами, что не можем даже оторвать голову и посмотреть на мир спокойным мудрым взглядом. Наше сознание слишком обеспокоено умом. Умом полным самыми амбициозными целями. Мы несёмся к материальному благополучию и совершенству, позабыв о благополучии и совершенстве духовном. А именно последнее делает нас прекрасными и по настоящему счастливыми.
Если вы сконцентрированы на духовном, вы живёте духовными заботами, и материальные проблемы отступают на второй план. Наша задача - создать свой духовный портрет, поместив его в материальную рамку. Мы же зачастую увлечены соданием рамки, в которой вместо портрета - пустота!.
Представте себе что мир в котором мы живём не агрессивен, а напротив благожелателен и желает нам счастья и благополучия. Мир - это океан тепла, радости и света. И мы плывём в нём наслаждаясь его полнотой и величием, осознавая себя его неотъемлемой составной частью.
Как просто понять и осознать всё, поняв всего лишь одно! Это наше духовное бессмертие. Но умом это не понять.Если вам повезёт и вы найдёте это состояние, вы станите самым счастливым человеком! Одно лишь сердце зряче.Действительно самое ценное что в нас есть - это душа. Ни голова ни ноги или попа, ни другие части тела, а эта неизмеримо малая частица, осознание и понимание которой делает нас божественными.
Страх. Страх делает нас рабами. Мы бимся всего: смерти, болезней, бедности, потери друзей и близких, и более простых вещей: опаздать на самолёт, промокнуть под дождём, невыспатся или недоесть.....
Страх преследует нас повсюду, то овладевая всем нашим существом, то только частью его... Осознав нашу истинную сущность, мы перестаём боятся абсолютно всего, даже смерти. Как не боимся потерять старую рваную рубаху, место которой давно в утиле. Какой смысл боятся того что рано или поздно всё равно произойдёт. Мы потеряем кого то или что то или кто то потеряет нас... Когдато и галактика потеряет нашу вселенную.
Уверенность делает нас сильными и спокойными. Даже если мы заблуждаемся, мы сильны в своей вооружённостью уверенностью. Человек будучи правым , но не обладая достаточной силой уверенности в своей правоте,скорее проиграет, не правому, но обладающему уверенностью в своей правоте.
Как поверить в свои силы , в свою правоту, в правильность выбранного пути, без веры самый малый шаг труден..
Как жить когда весь мир рушится? Когда оглядываешься назад и видишь видишь что пройденный путь - путь одних поражений. Грустно и безнадёжно. Ни личной жизни, ни друзей ни работы по душе,нихрена. Как изменить всё это, как стать другим? Успешным и благополучным? Как изменить ту программу по которой ты живёшь 40 лет? С чего начать? Воможно ли в корне изменить свою жизнь, когда лучшая её половина позади? Если да, то как? Опыт прошлого чаще тянет назад. чем движет вперёд.
Остановись , оглянись. Освободись от желаний, наслаждайся тем что дарит судьба. Именно это приносит настоящее счастье. То что отвоёвано неприносит радости. И на празднование скорей не хватит ни сил ни времени. Спокойно без напряженья иди по жизни. Налегке. Не бери с собой опыт прошлого, не бери ошибки и пораженья, обиды и разочарованья, привязанности и заблужденья.С мотри на людей и мир сердцем. а не умом. Ум оценивает, делит на хорошо и плохо, приятно и не очень... Сердце смотрит чисто ,непредвзято, без осуждений и оценок. Ясным чистым взором. Я же излучаю весь груз своих заблуждений и ошибок. Тяжёлый вымученный мыслительный процесс, сотканый из сомнений и метаний.Освободись, сбрось всё это, не захламляй своё сознание,оставляй его чистым, просторным и свежим. И ты легко пойдёшь по жизни и не будешь грузить окружающих укоризной и неосознанной предвзятостью. Сердце излучает свет, пусть этот свет будет тебе маяком и главным ориентиром на пути свободы и счастья.
Легко и свободно не замарачмвайся ни о чём. Болезни старение потери и не удачи весь этот хлам должен быть на помойке. Вернись к истоку, стань истинным, стань как это не пафосно звучит богоподобным. Помнишь как легко и спокойно ты шёл по жизни. Уверенно и надёжно ступая по жизни. Зная наверняка как ты поступишь в той или иной ситуации, как отзовутся твои слова на людях идущих с тобой. Твоё присутствие делало людей лучше сам ты становился лучше перенимая от них всё самое прекрасное что в них есть. А в каждом изнас есть божественные грани, даже в самом опустившемся и заблудшем. Смотри на эти грани, на достоинства, а не на недостатки и увидишь люди начнут соответствовать тому что ты в них видишь... Только лучшее в каждом встречном.. И не капайся в себе, не суди себя за ошибки, прими всё как есть . смирись со своим несовершенством. И сконцентрируйся на своих лучших качествах.А свои слабыестороны усиль и сделай сильными. Приятно быть просто сильным и свободным, бесстрашным и спокойным. Доминируя лучшее в себе, развивая всесамое светлое, ты вконце концов станешь таким. Но не делай это для кого то, для того чтобы заслужить чьё то признание, делай это исключительно для себя, для своего собственного душевного комфорта. Чем лучше ты будешь. чем чище, тем легче тебе будет ужится с самим собой, и тем легче тебе будет контактировать с окружающим миром. Но не ищи его снисхожденья, ищи собственного достоинства и самоуважения.

Мир не оценит твоего совершенства, каким бы высоким оно нибыло. МИр сам слишком несовершенен. чтобы оценивать совершенно. Мир не смог оценить совершенство и величие Христа, так что говорить о нас простых смертных. Но мы можем достичь внутреннего совершенства, самогармонии и духовного блаженства. Всё что для этого нужно, это избавится от внутренних противоречий, сомнений и самобичеваний. Принять себя таким как ты есть и полюбить себя всем сердцем, ибо только любя себя ты можешь по настоящему любить других. Никто не может дать то чего у него нет. Всё начинается с себя, если нет любви внутри , её не будет и снаружи, либо она будет не настоящей. Берегите и любите себя! И так же бережно и любя относитесь ко всем и всему! Но чистота сердца начинается со спокойствия ума.Чтобы стать спокойным, ум должен концентрироватся на чистоте сердца и отождествлятся с этой чистотой. Это одновременный и взаимопроникновенный процесс.Сердце обращено к уму, а ум обращен к сердцу. Единство устремлений ума и сердца и есть залог вселенской гармонии. И ничего сложного , просто взаимосогласованность направлений.

Вселенная - официант

Каждое мгновенье нашей жизни мы преисполнены желаньями.. как осознанными так и неосознанными. Мы всегда чего-нибудь хотим: еды, сна, любви, секса, денег, материальных благ итд. Вселенная знает о всех наших желаньях и всегда готова их исполнить, но....
Чего-то хочется , а чего незнаю! Как часто мы слышим это шутливое выражение, даже не подозревая насколько мы все пропитаны этим незнанием. Вы знаете чего вы хотите в данный момент? Клубники ? Селёдки , молока? Может быть борщя или мороженного? Солёных орешков или сладкого пудинга? Или просто свеже поджаренный бифштекс с молодой картошкой посыпанной зеленью?Нет, лучше прохладного пива с рыбкой и вишнёвый коктель со свежими фруктами.. А может быть всё сразу и побольше? Бесконечность череды желаний зачастую препятствует их осуществлению. Невозможно одновременно и есть и спать, необходимо делать что-то одно, чтобы это исполнилось должным образом. Необходимо вычленить одно из желаний, чётко сформулировать и озвучить его. Мгновенное осуществление всех желаний черевато большими проблемами и даже опасно.
Представьте вы пришли в шикарный ресторан с одной целью - поесть. Вы четаете меню в котором сотни блюд и хотите большенство из них. Нетрудно представить что с вами будет если вы попытаетесь все их хотябы папробывать.Расстройство, несварение, заворот и даже летальный исход. Заказываете только то что способны "переварить". Далее нужно озвучить свой заказ официанту. Если вы этого не сделаете , вы ничего не получите,ваше желание неисполнится - вы останетесь голодны. Нельзя также заказать что-нибудь "вкусненькое" на усмотрение официанта. То что вкусно для него или шеф-повара, для вас может оказатся "несъедобным".

Instagram: @alexandr__zubarev