Ощущение счастья

С древних времен люди пытались отыскать формулу счастья. Алхимики пытались достигнуть этого состояния при помощи всевозможных эликсиров и снадобий. Маги надеялись найти живительный источник счастья в других мирах и глубинах подсознания.

В мифах и легендах различных народов можно нередко встретить героев, которые отправляются на поиски счастья. Здесь счастье могло отождествляться с птицей невиданной красоты или девушкой-богиней, сошедшей с небес. И в наше время мы не перестаем искать формулу счастья. Одни люди ощущают себя счастливыми несмотря ни на что.

Им не страшны никакие испытания. Любые тяготы жизни они встречают с высоко поднятой головой. Другим людям всегда чего-то не хватает, как бы ни возрастало их благополучие, они все равно не смогут сказать фразы: "Остановись, мгновение, ты прекрасно".

Интересно, что оптимизм действительно помогает человеку жить и преодолевать трудности. Например, оптимист быстрее ориентируется и перестраивается в социальной сфере, а, следовательно, такой человек может с большой легкостью добиться успехов как в личной жизни, так и в карьере. Оптимисты гораздо легче переносят тяжелые заболевания и быстрее происходит их выздоровление.

В связи с этим в мировой практике даже появилось такое направление медицины, как - смехотерапия. Не является секретом то, что средняя продолжительность жизни у оптимистов гораздо выше, чем у пессимистов.

Кроме того, оптимист очень устойчив перед натиском энергетических вампиров, колдунов и прочих воздействий. Вероятно, злые бесы считают, что связываться с оптимистом просто бесполезно, пустая трата времени.

Поэтому они мчатся прочь от такого человека, и пытаются отыскать среди толпы того, кто ослаблен трудностями жизни, не верит в себя и свое будущее. Этим, возможно, и объясняется один из главных законов мироздания - "Подобное притягивается подобным". Если человек счастлив, энергичен, то и удача идет к нему в руки (деньги к деньгам - народная мудрость). Если же человек не счастлив, то не видно конца этой негативной цепочке причин и следствий. Американские специалисты провели опрос 100 человек.

Каждому из них задавался один и тот же вопрос: "Ощущаете ли вы себя счастливым человеком?". Из ста человек тридцать ответили, что считают себя счастливыми, а семьдесят утверждали, что постоянно испытывают тяготы жизни, вследствие чего не ощущают себя счастливыми.

Спустя десять лет психологи вновь провели опрос тех же самых индивидуумов. Оказалось, что те 30 человек, которые десять лет назад были счастливы, по прежнему ощущают в себе присутствие оптимизма.

У некоторых из них произошли большие перемены в жизни, в том числе и в худшую сторону: кто-то потерял работу, кто-то столкнулся с потерей близкого человека и т.п., но все же никто из этих 30 человек не потерял былого присутствия духа - ведь жизнь продолжается. Одновременно с этим, те 70 человек, которые десять лет назад были подавлены пессимизмом, остались в той же поре. В их жизни произошло немало перемен за эти годы, но даже те из них, кто добился успеха в личной жизни или карьере, все равно не ощущали себя счастливыми.

Как же помочь человеку обрести ощущение счастья? Пытаясь ответить на этот вопрос, ученые пришли к выводу, что ощущение счастья является врожденным чувством. Вот уж во истину сказано: "Не родись красивым, а родись счастливым". Известно, что у человеческого мозга два полушария (левое и правое). Левое полушарие отвечает за образное мышление, а правое - за абстрактное. От того, какое из полушарий доминирует над другим, зависят наши врожденные предрасположенности: быть ли человеку художником или математиком. Оказалось, что у тех людей, которые ощущают себя счастливыми, не смотря ни на какие тяготы жизни, доминирует левое полушарие. А у пессимистов более активно правое полушарие мозга.

Еще наши далекие предки считали: Если человек ощущает себя несчастным, значит он неправильно мыслит. Многие мыслеобразы, родившиеся в глубокой древности, на стыке науки, искусства и религии, способствуют включению в работу обоих полушарий, как равноправных партнеров. Знахари Руси, а так же индусские йоги, пользуясь своими тайными знаниями, могли любому желающему предоставить великий дар - ощущение счастья. Интересно то, что у человека, который приобрел этот дар, не просто улучшается самочувствие, но и изменяется коренным образом судьба.

Это можно объяснить тем, что счастливый человек не помнит зла, ему легче простить ошибки других людей, это в свою очередь увеличивает коммуникабельность и придает уверенность в себе. Все это приводит к переменам в мировосприятии, а следовательно, и судьбе. Пытаясь более глубоко разобраться в этом вопросе, ученые пришли к выводу, что за ощущение счастья отвечает специальный гормон - депамин. (Депамин является белком и имеет очень сложную структуру, он вырабатывается специальными железами мозга).

У одних людей молекулы гормона счастья (депамина) очень короткие (имеют малую молекулярную массу), такие люди обычно являются пессимистами, им не свойственно ощущение постоянного духовного подъема. У других людей молекулы депамина имеют более сложную структуру, они являются гигантами по сравнению с первым случаем (имеют большую молекулярную массу). Такие молекулы способны поддерживать в эмоциональной сфере хозяина стойкое ощущение счастья. Как же научить организм пессимиста вырабатывать гормон счастья с более длинными молекулами? На этот вопрос попытались ответить ученые, они использовали различные стимуляторы и транквилизаторы, но стабильного эффекта достигнуть не удавалось.

Выяснилось, что структура гормона счастья полностью зависит от врожденных данных. Вот уж во истину сказано: "Не родись красивым, а родись счастливым". Что же делать тому, кому не повезло от рождения? Оказывается, выход есть. Гормон счастья обычно строится на основании проекта, который хранится в генах, но его синтез может быть возложен на всемогущее подсознание, которое способно руководить процессами синтеза гормона в клетках желез. Таким образом, чтобы ощутить себя счастливым, не нужно никаких химических стимуляторов, для этого необходима лишь информация. Иногда для человека достаточно провести переоценку ценностей, разложить все свои доводы и желания "по полочкам".

Это приводит к коренным переменам в мировосприятии. Поэтому не стоит бежать к экстрасенсу или магу, когда сталкиваешься с тяготами жизни, а просто необходимо заглянуть в глубины своей души. Подобному созидательному процессу способствует медитация. Спросите любого истинно верующего или творческую личность о том, счастлив ли он. И он утвердительно ответит на этот вопрос, ибо в его душе горит искорка созидания. Каждому из нас, чтобы быть счастливым, необходимо зажечь в себе искорку созидания.

Не важно, что это будет: коллекционирование, искусство, наука и т.п.; главное лишь в том, чтобы относиться к своему делу творчески. Не даром же слово творчество происходит от слова творец, найдите в глубинах своей души творца и будьте счастливы. В дальнейшем на страницах сайта будут изложены простейшие психотехники которые позволят вам ощутить себя воистину счастливым человеком.

Instagram: @alexandr__zubarev