Секрет успеха – работать, работать по 24 часа в сутки?

Как-то раз мое внимание привлекла картинка, обучающая простому секрету успеха:

И, если верить этой картинке, секрет успеха – в постоянной, непрерывной работе от рассвета и до рассвета. На первый взгляд, это очень честная, справедливая схема, отметающая даже намеки на какие-либо волшебные таблетки – этакий “гимн трудолюбию”.

Но позволь задать тебе несколько вопросов.

   Как быстро ты вымотаешься от такой нагрузки? Если тебе еще не доводилось трудиться круглосуточно, то (поверь моему опыту) - больше 36 часов без сна ты вряд ли продержишься.

   Сможешь ли ты работать одинаково качественно каждую минуту каждого часа? Вряд ли. Если точнее, то чем дольше ты  будешь работать, тем труднее будет концентрироваться, а значит качество твоей работы будет все ухудшаться.

   Что произойдет с тобой через месяц работы в таком режиме?
Ты просто свалишься с ног. Организм может потребовать передышки,
хочешь ты этого или нет!

   И, наконец, сможешь ли ты в таком состоянии воспользоваться результатами успеха? Сильно сомневаюсь. Эмоциональное и физическое истощение будет сильно препятствовать этому.

Одно время я сам наступал на эти грабли, когда пробовал работать в подобном ритме… К счастью, сейчас я научился избегать этой ошибки!
Но мне искренне больно видеть людей, которые просто  “убивают” себя, живя подобным образом.

Совет на этой картинке не просто не приведет тебя к успеху - наоборот, он буквально загонит тебя в гроб!

Окей, скажешь ты. А как же тогда действовать?!

На своем опыте могу сказать, что самая эффективная система, известная мне на данный момент, состоит из 2 частей:

1. Делегировать всю работу, с которой вместо тебя могут справиться другие люди (и, зачастую, они это сделают даже лучше тебя).
    
2. Работать как можно меньше, но как можно эффективнее.

Поясню, что я имею в виду под “меньше и эффективнее”:

Предположим, что в день ты работаешь стандартных 8 часов. Как правило, в эти 8-мь часов входят еще и перекуры, общение с коллегами или друзьями по скайпу/icq, регулярная проверка почты и необязательные телефонные звонки, sms-ки, чтение новостей в интернете, социальные сети и так далее. Список просто бесконечный…

Но, самое интересное, что если ты реально сосредоточишься и уберешь все отвлекающие факторы, то можешь выполнить весь объем полезной работы не за 8 часов, а всего за 2 часа! И тогда у тебя остается еще 6 часов, которыми ты можешь распорядиться по собственному желанию: можешь выполнить еще какое-то количество задач по плану и ускорить достижение цели; можешь заняться чем-то совершенно новым и добиться успеха еще в одной области; наконец, ты можешь просто расслабиться и получать удовольствие от жизни!

Ниже – список необходимых условий для высокоэффективной работы. Но помни: для отменного результата нужно обязательно выполнить каждое из условий:

1. Сосредоточься на своей цели. Разумеется, для этого цель должна быть, иначе не на чем будет сосредотачиваться. Именно цель определяет смысл твоих усилий, поэтому сосредоточившись на ней, ты заряжаешься энергией для эффективной работы.
    
2. Приготовь осуществимый, подробный план. Тебе нужно знать, что именно нужно сделать для достижения цели, причем это должен быть реальный осуществимый план: “Если вы движетесь на восток, чтобы полюбоваться закатом – вы обречены на провал, как бы энергичный и мотивированы вы ни были” (с) Тони
   
   Роббинс. Если же твой план недостаточно детализирован, то ты попросту не будешь знать, что конкретно тебе нужно сделать прямо сейчас – о какой эффективной работе тогда может идти речь?
    
3. Настройся на работу. Прежде чем приступать к действию - посвяти минимум 5 минут тому, чтобы с закрытыми глазами представить, как ты совершаешь запланированные действия. Эта настройка здорово поможет сфокусировать твое внимание.
    
4. Отсеки все отвлекающие факторы. Выключи звонок на телефоне, отключи аську/скайп/вконтакте и т.п. Предупреди всех, что отвлекать тебя нельзя ни при каких обстоятельствах. В общем, сделай все для того, чтобы на время работы абсолютно ничто не сбивало твой фокус внимания.
    
5. Действуй! Ни какие секреты не принесут тебе успеха, если ты не будешь действовать. Сделай всю ту работу, что у тебя запланирована на этот день.

При соблюдении этих достаточно простых условий ты сможешь выполнять работу в несколько раз быстрее! И тогда оставшиеся часы будут по-настоящему твоими, и ты сможешь не только добиться успеха, но и максимально насладиться им! Применяй все эти правила и живи с удовольствием!