Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
Помогает ли вам дом
Духовные законы, меняющие судьбу
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Сила воли и Сила мысли>Как увеличить силу воли.

Как увеличить силу воли.

Как увеличить силу воли.

Сила воли часто ассоциируется с потерей веса, избавлением от курения или принуждением себя к учёбе или чтению. Собственно, сила воли полезна и необходима во всех сферах жизни, в спорте, достижении целей, улучшении собственной личности и в медитации. Это навык, который стоит развивать.

Кто-то сказал, что воображение сильнее, чем воля, и то, что вы представляете снова и снова, в конечном итоге влияет на подсознание и превращается в привычку. Это верно, но если вы обладаете силой воли, вы можете сказать своему разуму, о чём думать и что представлять, и вы можете настаивать на действии. Без силы воли вы позволите ближайшей мысли и капризу диктовать вам, что делать. Развивая силу воли, вы приобретаете способность управлять вашим воображением.

Сила воли помогает вам сосредоточить свой разум на цели и провести его туда, не отвлекаясь ни на что. А каким образом вы добьётесь успеха, если постоянно будете менять цели и содержание своего разума?

Так как же можно развить силу воли? Это можно сделать путём тренировки и развития этого навыка с помощью специальных упражнений.

Вот несколько советов и стратегий для создания и увеличения силы воли:

Делайте немного больше.

Прочитайте ещё одну страницу, прежде чем закрыть книгу. Вымойте дополнительные тарелки, когда моете посуду. Гуляйте на пару минут больше, во время ваших ежедневных прогулок.

Уважайте свои решения.

Когда вы решите что-то сделать, сделайте это. Не откладывайте и не изменяйте своего мнения.

Сделайте по-другому.

Не будьте рабом ваших привычек. Сделайте по-другому то, что вы делаете всегда одинаково. Ищите больше творческих способов сделать что-то в своей повседневной жизни.

Обязуйтесь.

Когда вы начинаете делать что-то, что может улучшить вашу жизнь, обязуйтесь перед собой идти с этим до конца.

Измените тенденцию к лени на тенденцию действий.

Отнеситесь к лени как к возможности для развития воли. Если вы не поддадитесь лени, вы увеличите свою волю.

То, что вы сможете сделать однажды, вы всегда сможете сделать.

Если вы можете не поддаться дурной привычке один раз, со временем вы сможете преодолеть её полностью.

Начинайте снова и снова.

Построение вашей силы воли не достигается в один день. Необходимо время, чтобы преодолеть привычки многих лет. Не важно, сколько раз вы терпели поражение, начинайте снова.

Общайтесь с поддерживающими вас друзьями.

Стремитесь быть в компании людей, которые позитивны и мотивированы.

Не бросайте.

Помните, провал это не точка выхода, но точка, от которой вы можете начать сначала. Сильных людей с сильной волей не разочаровывает неудача. Они начинают снова с ещё большим желанием и амбициями.




Как увеличить силу воли.
добавлено : 13.09.2012
обращений к странице: 16398
автор: www.newtomorrow.ru || комментарии [5] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 09.03.2013 22:29:16

Я думаю что об этом все знают. нужно большего читать

аноним

комментарий: 22.10.2012 0:53:12

Очень. Спасибо. читать

аноним

комментарий: 16.10.2012 0:26:33

Я думаю что...полезно почитать. читать

аноним

комментарий: 14.10.2012 20:01:45

Я думаю что... это всё шняга главное увереность в себе и всё будет нормально читать

аноним

комментарий: 10.10.2012 15:39:28

Я думаю что... это поможет мне в дальнейшей жизни хД читать

Спасибо вам пиписьки



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • мы никогда не были даже приятелями. но как то раз остались наедине.разговорились.ему было плохо. он открыл мне свою душу.я открыла ему свою. наговорились и в...
  • Безответственно забыла про вождение в автошколе и не включая телефон уехала в бассейн. Вспомнила только на обратном пути. Позвонила и попросила прощения у инстр...
  • пришел на работу и такая цука лень напала, начальник дебил достает ни хера сегодня делать не буду и завтра тоже
  • Любовь – исполнение высшего закона моего бытия. Любовь окрыляет меня и наполняет новыми силами. Я смотрю на все проявления жизни с любовью. Моя...
  • Благодарю Господа Бога, за исполнение всех моих желаний, к высшему благу всех людей на Земле))) Благодарю за моего надежного, верного, доброго, любящего меня ...
  • Вернуть свою девушку Настю Старкову, которая без ума от меня, как 2 года тому назад!
  • Я благодарю Бога за то,что я здорова,за мой коллектив,за удачу в денежных делах,за прекрасных клиентов,за то,что в жизни так много красивого и хорошего и за то,...
  • Я благодарю Вселенную за ту помощь, которую я стала ощущать!!!! Спасибо! очнь хочется надеяться на то, что это не закончится завтра. и я могу осуществить все м...
  • Я благодарю Господа и всю Вселенную за свою жизнь, за моих родителей, за своего замечательного мужа и дочку, благодарна за здоровье моей семьи, благодарна за до...
  • led christmas tree...
  • Я благодарю...
  • Богат не тот, кто больше имеет, а тот, кому менше надо....
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • ЛИЧНЫЙ МАГНЕТИЗМ (курс леций)...
  • Курс начинающего волшебника...
  • Книга третья. Влияние...
  • Исполнение желаний...
  • Шелест утренних звезд. Ступень II...
  • 23.11.2017 9:40:10 Срочно. Как не возбуждаться?...
  • 23.11.2017 8:53:13 Гадание,Таро,Помощь...
  • 23.11.2017 5:01:58 как бросить пить пиво после работы?...
  • xxx: У меня свич есть, я хочу открыть компьютерный клуб!
    yyy: :-D
    yyy: А у меня есть вешалка, я хочу открыть театр)))
    читать все анекдоты
  • Женское Измерение c Юлией Свияш
    начало с 25.11.2017
  • Секреты Женского Очарования. Самуи, Тайланд
    начало с 01.03.2018
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 18.12.2017
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика