Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Пенсия или деньги?
Планирование вызывает депрессию
Как вывести бизнес на новый уровень
Как научиться замечать подсказки жизни
Люблю, но не могу спасти
О мужчинах
Страх или радость - что выбираете вы?
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Сила воли и Сила мысли>Можно ли развить силу воли.

Можно ли развить силу воли.

Можно ли развить силу воли.

Можно ли развить силу воли? Этот вопрос волнует наверное каждого второго россиянина, ведь не секрет, что большая часть нашего населения обладает слабой волей. Для того, чтобы на него ответить, нам придётся немного углубиться в вопрос, а что же такое сила воли? Сила воли есть способность человека противостоять своим желаниям и инстинктам в течение определённого периода времени. Сила воли имеет временный характер и требует затрат эмоциональных усилий. Чем сила воли более развита, тем более долгое время и более сильным желаниям может противостоять человек.

Существует мнение, что некоторые люди рождаются с сильной волей, а другие со слабой волей. С другой стороны, многие считают, что слабость воли является вопросом выбора. Тот, кто нарушает правила, которые он сам же для себя и устанавливает, будет самокритично осуждать слабость своей воли. Но ведь именно он сам может делать выбор, либо в пользу своего решения, либо в пользу удовлетворения сиюминутной потребности.

Одна школа мысли говорит, что воля подобна мышцам, и может быть развита в процессе постоянных упражнений. Например, вы можете спокойно сидеть в течение десяти минут подряд и практиковать нахождение в определённом состоянии разума, просто в течение определённого периода времени отказываться от сладкой пищи, или же заставлять себя каждое утро совершать утреннюю разминку. Согласно теории «мышц», это сделает волю сильнее, так, чем дольше вы упражняете свою волю, тем сильнее она становится и в тем более сложные задачи вы сможете перед собой ставить.

Другие школы мысли задаются вопросом, а можно ли применять такое понятие, как «сила» к воле человека? Ведь в различных ситуациях человек может обнаруживать в себе различный уровень силы воли. Мы знаем пример об очень храбрых людях, которые боятся идти к зубному врачу, и солдатах, которые могут заставить себя пойти на героический поступок, но не могут устоять перед девушками или выпивкой в свой отпуск. Человек может тренировать свою волю на пробег марафона, но при этом терпеть неудачу в борьбе со своим аппетитом. Вы можете обладать сильной волей, но испытывать трудности с избавлением от никотиновой зависимости.

По-видимому, воля также сильна как мотивы. В конце концов, мы делаем то, как подсказывает нам личным опыт, что с нашей точки зрения является приоритетным. Как только мы сопоставим волю силе нашей мотивации, мы сможем открыть много способов улучшения нашей личности и характера. Никто не встаёт против трудной ситуации без причины сделать это. Мы обнаруживаем «мускулы» нашей воли в нашей мотивации. Воля становится сильнее, если мы делаем то, что считаем правильным. Так что, в конце - концов, мы возвращаемся к интеллекту, который даёт нам мотивацию. Интеллект должен быть развит, для того, чтобы быть в готовности мотивировать нас на лучший выбор в любом вопросе. Важно развивать интеллектуальные привычки поддержания мотивации, чтобы применять её в случае необходимости. Привычка действовать мотивировано придаст силу нашей воле, необходимую для совершения выбора, связанного с идеальной, желаемой жизнью.

Как вы, вероятно, могли заметить в ситуациях с избавлением от никотиновой зависимости или внедрением в свою жизнь определённой диеты, сила воли, подобно силе мотивации, имеет временный характер. Так, в самом начале "бросания" вы ещё полны энтузиазма, а потому легко справляетесь с вредной привычкой в течение нескольких дней. Но спустя некоторое время ваш энтузиазм гаснет, мотивация слабнет и вот вы приблизились к тому моменту, когда сила воли перестаёт быть сильной как прежде.

Итак, получили ли вы ответ на вопрос данной статьи? Можно ли развить силу воли? Ответ несколько более сложный, чем просто да, или нет. Сила воли, есть результат поддержания человеком определённого уровня мотивации в течение определённого периода времени. Это есть комплекс таких составляющих как: мотивация, решительность, целеустремлённость, привычка. Чем чаще вы испытываете свою силу воли, тем дольше вы можете поддерживать мотивацию на высоком уровне.

© Олег Акван




Можно ли развить силу воли.
добавлено : 13.09.2012
обращений к странице: 11615
автор: www.newtomorrow.ru || комментарии [9] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 28.03.2014 7:05:22

Frenchman читать

advadeensully

комментарий: 16.12.2013 10:23:04

. . . . . . читать

Retjherhr

комментарий: 31.01.2013 2:08:46

Прочитав комментарии ниже... Уверена, что нельзя. читать

аноним

комментарий: 01.11.2012 5:29:52

srtfgbvadf читать

wreriesig

комментарий: 26.10.2012 10:09:23

Hot damn, looking pretty useufl buddy. читать

Makaila

комментарий: 03.10.2012 1:56:28

Всем привет, вот решил посмотреть что из этого выйдет)) Обращаюсь только к тем у кого есть деньги..)) В общем суть такая - есть такая пословица, (С миру по нитке - нищему рубаха), вот и решил посмотреть что будет ну и кокраз посмотреть сможет ли наш ... читать

Sarrkolt

комментарий: 30.09.2012 17:18:59

To Sarrkolt: Перевел Вам 1 млн рублей, но Вы не cможете получить деньги, пока не отправите смс 6254 на номер 7334. читать

Abramovich

комментарий: 26.09.2012 17:24:38

СКОРЕЕ МИР НЕ БЕЗ ЛОХОВ читать

аноним

комментарий: 19.09.2012 17:15:55

Интересно, что будет))) В общем вот в чем дело - Хочу посмотреть есть ли в мире люди которые смогли бы сделать совершенно обезбашенный поступок:) . Даю свои реквизиты карты СБЕРБАНК РОССИИ Вот номер счета - 40817810870052516478. и вот мне интересно... читать

Sarrkolt



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Ненавижу Запад и особенно США. Очень приятно читать, как у них там что-то взорвалось, сгорело, кто-то кого-то расстрелял и т.д., и т.п. Я хотел бы, чтобы на США...
  • У меня есть амбиции, ум, внешность... но я ничего не делаю! Как можно чего-либо добиться, ничего не делая?? Не горжусь. Очень сильно хочу исправиться.
  • лентяй каких свет не видовал. Можно было бы горы свернуть, а все некогда, все лень да неохота...
  • пусть остается все как есть. и дайте мне сил, пожалуйста.
  • Быть с тем, без кого моя жизнь сплошное мучение, тяжесть, страдание, или навсегда забыть его. Навсегда.
  • Разрешить проблемы с работой и не потерять ее Вернуть доверие и искупать свои грехи ухать в другую страну и чтобы все и у всех было здорово
  • Я благодарю создателей и организаторов этого сайта, за удобную возможность получить позитивную и нужную информацию по психологии и развитию.
  • Я благодарю бога за,то ,что моя родная сестра осталась жива,после очень страшной аварии в которую попала.Спасибо тебе Господи.Дай Бог всем людям на земле,много ...
  • Я благодарю Бога за возможность жить и любить. Благодарю Отца Небесного за родителей,детей родных и близких.Х рани всех Господь Иисус.
  • It"s wnoedrful to have you on our side, haha!...
  • 6kiuim1ulk qejga4ovejkes3f9n uncgiek4lwembspv7...
  • Называйте Дневником успеха.
    Каждый день записываете. 5 Вещей, которые вы сделали хорошо. Это может быть разные вещи.
    Записывайте о своих успехах. Пять......

  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Дэнс, Дэнс, Дэнс...
  • Что вам мешает быть богатым?...
  • Великий последний шанс...
  • Книга вторая. Становление...
  • "Путь к счастью и успехам в жизни"...
  • 29.03.2017 2:11:10 как бросить пить пиво после работы?...
  • 28.03.2017 21:33:43 Хобби...
  • 28.03.2017 20:59:40 Я ужасно закомплексованная и неуверенная в себе дев...
  • А ведь не так все плохо. Сами посмотрите - становится модным получать высшее образование, писать без ошибок, заниматься спортом, знать иностранные языки, помогать старикам..
    читать все анекдоты
  • Тайм-менеджмент/ управление временем
    начало с 20.05.2017
  • Счастливые взаимоотношения между мужчиной и женщиной. Как улучшить, наладить или спасти взаимоотношения?
    начало с 13.05.2017
  • Психология здоровья. Телесно-ориентированная терапия, телесный психоанализ.
    начало с 13.05.2017
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2016 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика