Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Свобода быть самим собой
Мужчины ненавидят слабых женщин
Правильный выбор меховых изделий
Возможно ли анонимное лечение алкоголизма?
Как московский юрист бросил крутую работу и научил медитации 20 000 че
Как построить любовь с разведённым мужчиной?
Я нашел работающую методику
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Сила воли и Сила мысли>Можно ли развить силу воли.

Можно ли развить силу воли.

Можно ли развить силу воли.

Можно ли развить силу воли? Этот вопрос волнует наверное каждого второго россиянина, ведь не секрет, что большая часть нашего населения обладает слабой волей. Для того, чтобы на него ответить, нам придётся немного углубиться в вопрос, а что же такое сила воли? Сила воли есть способность человека противостоять своим желаниям и инстинктам в течение определённого периода времени. Сила воли имеет временный характер и требует затрат эмоциональных усилий. Чем сила воли более развита, тем более долгое время и более сильным желаниям может противостоять человек.

Существует мнение, что некоторые люди рождаются с сильной волей, а другие со слабой волей. С другой стороны, многие считают, что слабость воли является вопросом выбора. Тот, кто нарушает правила, которые он сам же для себя и устанавливает, будет самокритично осуждать слабость своей воли. Но ведь именно он сам может делать выбор, либо в пользу своего решения, либо в пользу удовлетворения сиюминутной потребности.

Одна школа мысли говорит, что воля подобна мышцам, и может быть развита в процессе постоянных упражнений. Например, вы можете спокойно сидеть в течение десяти минут подряд и практиковать нахождение в определённом состоянии разума, просто в течение определённого периода времени отказываться от сладкой пищи, или же заставлять себя каждое утро совершать утреннюю разминку. Согласно теории «мышц», это сделает волю сильнее, так, чем дольше вы упражняете свою волю, тем сильнее она становится и в тем более сложные задачи вы сможете перед собой ставить.

Другие школы мысли задаются вопросом, а можно ли применять такое понятие, как «сила» к воле человека? Ведь в различных ситуациях человек может обнаруживать в себе различный уровень силы воли. Мы знаем пример об очень храбрых людях, которые боятся идти к зубному врачу, и солдатах, которые могут заставить себя пойти на героический поступок, но не могут устоять перед девушками или выпивкой в свой отпуск. Человек может тренировать свою волю на пробег марафона, но при этом терпеть неудачу в борьбе со своим аппетитом. Вы можете обладать сильной волей, но испытывать трудности с избавлением от никотиновой зависимости.

По-видимому, воля также сильна как мотивы. В конце концов, мы делаем то, как подсказывает нам личным опыт, что с нашей точки зрения является приоритетным. Как только мы сопоставим волю силе нашей мотивации, мы сможем открыть много способов улучшения нашей личности и характера. Никто не встаёт против трудной ситуации без причины сделать это. Мы обнаруживаем «мускулы» нашей воли в нашей мотивации. Воля становится сильнее, если мы делаем то, что считаем правильным. Так что, в конце - концов, мы возвращаемся к интеллекту, который даёт нам мотивацию. Интеллект должен быть развит, для того, чтобы быть в готовности мотивировать нас на лучший выбор в любом вопросе. Важно развивать интеллектуальные привычки поддержания мотивации, чтобы применять её в случае необходимости. Привычка действовать мотивировано придаст силу нашей воле, необходимую для совершения выбора, связанного с идеальной, желаемой жизнью.

Как вы, вероятно, могли заметить в ситуациях с избавлением от никотиновой зависимости или внедрением в свою жизнь определённой диеты, сила воли, подобно силе мотивации, имеет временный характер. Так, в самом начале "бросания" вы ещё полны энтузиазма, а потому легко справляетесь с вредной привычкой в течение нескольких дней. Но спустя некоторое время ваш энтузиазм гаснет, мотивация слабнет и вот вы приблизились к тому моменту, когда сила воли перестаёт быть сильной как прежде.

Итак, получили ли вы ответ на вопрос данной статьи? Можно ли развить силу воли? Ответ несколько более сложный, чем просто да, или нет. Сила воли, есть результат поддержания человеком определённого уровня мотивации в течение определённого периода времени. Это есть комплекс таких составляющих как: мотивация, решительность, целеустремлённость, привычка. Чем чаще вы испытываете свою силу воли, тем дольше вы можете поддерживать мотивацию на высоком уровне.

© Олег Акван




Можно ли развить силу воли.
добавлено : 13.09.2012
обращений к странице: 11865
автор: www.newtomorrow.ru || комментарии [9] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 28.03.2014 7:05:22

Frenchman читать

advadeensully

комментарий: 16.12.2013 10:23:04

. . . . . . читать

Retjherhr

комментарий: 31.01.2013 2:08:46

Прочитав комментарии ниже... Уверена, что нельзя. читать

аноним

комментарий: 01.11.2012 5:29:52

srtfgbvadf читать

wreriesig

комментарий: 26.10.2012 10:09:23

Hot damn, looking pretty useufl buddy. читать

Makaila

комментарий: 03.10.2012 1:56:28

Всем привет, вот решил посмотреть что из этого выйдет)) Обращаюсь только к тем у кого есть деньги..)) В общем суть такая - есть такая пословица, (С миру по нитке - нищему рубаха), вот и решил посмотреть что будет ну и кокраз посмотреть сможет ли наш ... читать

Sarrkolt

комментарий: 30.09.2012 17:18:59

To Sarrkolt: Перевел Вам 1 млн рублей, но Вы не cможете получить деньги, пока не отправите смс 6254 на номер 7334. читать

Abramovich

комментарий: 26.09.2012 17:24:38

СКОРЕЕ МИР НЕ БЕЗ ЛОХОВ читать

аноним

комментарий: 19.09.2012 17:15:55

Интересно, что будет))) В общем вот в чем дело - Хочу посмотреть есть ли в мире люди которые смогли бы сделать совершенно обезбашенный поступок:) . Даю свои реквизиты карты СБЕРБАНК РОССИИ Вот номер счета - 40817810870052516478. и вот мне интересно... читать

Sarrkolt



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • меня зовут Карим. жизнь моя ужасна. хотя мне сейчас 22 года я много повидал. с детства моя мама частенько поливала грязью. она опускала мою самооценку разными о...
  • Я сплю с чужим парнем. Все начиналось просто как секс. Нам очень хорошо вместе. И теперь я понимаю, что влюбилась в него. С его стороны тоже есть чувства, но мы...
  • Знаю, что у жены никого кроме меня нет. Секс раз в неделю её вполне устраивает. Минет - с отвращением, Куни - не нравится, раздражает... А мне всегда хочется ра...
  • Хочу быть хорошим ТРЕЙСЕРОМ!
  • вернуть любовь и уважение мужа, быть счастливой с ним всю оставшуюся жизнь даже если это будет только мгновение
  • Господи, пожалуйста, прошу тебя, сделай так, чтобы злые люди оставили меня в покое и чтобы их козни мне не навредили!
  • Я благодарю Вселенную: за то, что моя жизнь наполненна счастьем, любовью, здоровьем, достатком и исполнением моих желаний!!))))
  • Я благодарю Бога,за то что он всегда с нами.
    Может мы и не понимаем этого,но он всегда рядом.
  • Я благодарю ГОСПоДА БОГА за моих родителей, за моих друзей, за то что он помогает мне в жизни найти выход из безвыходных ситуацый, и просто за то что он единств...
  • Если ты уверен что тебе плохо морально: -либо ты так этого хочешь подсознательно, готов к этому, тебе так удобно) -либо ты просто не видел что творится вокруг т......
  • Ничто не является хорошим или плохим, - всё зависит от того, как мы смотрим на вещи....
  • The advice is really fascinating.|...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • ПУТЬ К СВОБОДЕ...
  • Эссе: 99 признаков женщин, знакомиться с которыми не стоит, или Повесть о том, как я до жизни такой докатился...
  • Погружение. ...
  • Сексус...
  • Жизнь без границ. Книга 4 — Строение и законы дуальной Вселенной...
  • 23.07.2017 2:50:48 как бросить пить пиво после работы?...
  • 21.07.2017 21:47:52 безвыходная ситуация ...Жена подала на развод ...хочу вернуть...
  • 21.07.2017 13:48:43 Встречался с девушкой 3 года, она говорит что разлюбила...
  • xxx: После пьянки привилегии имеет тот - у кого фотки...
    читать все анекдоты
  • Энерго-менеджмент. Управление персональной энергией и работоспособностью
    начало с 23.07.2017
  • Провокативно-психотерапевтический тренинг (шок-тренинг)
    начало с 23.07.2017
  • Экстремальные и жесткие переговоры
    начало с 12.08.2017
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2016 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика