Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Человек и жизнь>30 простых привычек, которые помогут стать лучше и чувствовать себя счастливее.

30 простых привычек, которые помогут стать лучше и чувствовать себя счастливее.

30 простых привычек, которые помогут стать лучше и чувствовать себя счастливее.


1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.
 




30 простых привычек, которые помогут стать лучше и чувствовать себя счастливее.
добавлено : 07.02.2012
обращений к странице: 17046
автор: psylive.ru || комментарии [1] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 10.12.2014 22:59:52

Я думаю что это сделает человека хорошим. читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • я не хочу не видеть тебя, не слышать, не знать.
  • Меня жутко обламывает работать ради денег, а находить другую мотивацию все сложнее, учитывая, что мало кто оценивает качество, а не количество сделанного.
  • Я всё время уговариваю свою жену заняться сексом с другими мужчинами. Каждый раз, как мы занимаемся сексом прошу, чтобы она мне рассказывала как у неё было... А...
  • хочу,чтобы вся моя семья была здорова , и все их желания исполнялись. хочу,чтобы у всех,кто здесь написал хорошее желание,в жизни всё сложилось наилучшим образ...
  • Получить туричтическую визу, в апреле поехать в Хьюстон и быть там с любимым и любящим меня мужчиной, путешествовать по штатам, вернуться домой, уволиться и уех...
  • Я мыслю четко и конструктивно. Мои мысли гармонируют с моими ценностями. Я выбираю мысли, которые укрепляют и поддерживают меня. Я легко отпускаю ненуж...
  • Я благодарю своего бывшего мужа, за то он подарил мне лучшего в мире ребенка. Своих родителей, потому что на самом деле их безумно люблю. Свою дочку, за то что ...
  • Благодарю Господа Бога, вселенную, за исполнение всех моих желаний))) Благодарю за моЮ любимую. которую люблю очень очень ! она подарила мне двух замечательны...
  • Я благодарю вселеенную за заботу обо мне.Благодарю Святослава, за любовь ,заботу, внимание которое мне дарит,за подарки, которых я достойна. Благодарю Всевышнег...
  • от плохой жизни легче отвыкнуть,чем от хорошей......
  • Секретность нашей работы не позволяет нам знать, что мы делаем.......
  • Thought I would comment and say great theme, did you code it for yourself? Its really superb!...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Думай и богатей...
  • Протоколы колдуна Стоменова ...
  • О природе таланта...
  • К югу от границы, на запад от солнца...
  • Удивительная сила осознанного намерения - учение Абрахама...
  • 30.05.2020 18:36:01 лучшая гадалка...
  • 30.05.2020 18:30:07 Как вернуть девушку которая бросила???((((...
  • 21.05.2020 21:49:43 А гей-клубы когда откроются после карантина?...
  • Есть: кстати, кто какую реламу заметил в хаусе? :)
    я помню штуки 3 или 4 замечал... а в памяти отложился только найк :)

    SKaDT: чаще всего там рекламировали Викодин :)
    читать все анекдоты
    Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика