Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Сила воли и Сила мысли>Молчание.

Молчание.

Молчание.

Вы никогда не пробовали молчать? Ну, скажем, весь день? Думаю у многих бывали подобные дни, когда с утра и до вечера на глаза не попадается ни один знакомый. Но является ли молчание внешнее молчанием?

Чаще всего болтовня при тишине тела продолжается внутри. Большинство ее даже не слышит. Другие болтают осознанно, контролируя мысли. Но так или иначе, мы почти никогда не молчим.

Представьте себе ресторанчик, заполненный людьми, громко болтающих на свои темы. Скажем, итальянцы :) Да и музыка на полную катушку. Тот, кто втянут в беседу может не заметить этого шума, но если мы начнем наблюдать, то быстро устанем от этой болтовни.

Усталость в конце дня - это не усталость тела, а усталость сознания, внутри которого постоянный ресторан с итальянцами. Даже если у вас выходной и вы весь день проваляетесь на кровати, вы устанете, даже сильнее, нежели вы бы работали. Шум в голове - наш злейший враг.

В своей работе мне много приходится говорить, но порой так хочется помолчать. И внешне и внутри. Это самое лучшее лекарство от усталости и зашеренности сознания. Не знаете как найти выход из сложившейся ситуации? Замолчите.

Езжайте за город. На дачу к себе или другу. Палатку возьмите в конце концов. С собой только самое необходимое. Мобильник, ноут, книги, журналы - все, что может развлечь вас оставьте дома. И дней на пять. Пусть мир потеряет вас. Всех кто возникает отправьте по известному им маршруту, а сами подальше от этого шума.

Когда будете на месте, помните, что ваша основная задача - молчать. Поскольку это скучно, сидеть и ничего не делать, то ваш ум начнет придумывать тысячи способов вас развлечь. Не поддавайтесь. Молчите. Услышите мысли - сосредоточтесь на дыхании, движении, сердцебиении или на верхушке дерева. Что угодно делайте, но не позволяйте себе уйти в думание.

Молчите. Пару дней поломает, но черт возьми, как же потом легко и чисто думает голова. Подобно голодовке, которое чистит тело, голодовка ума чистит наше сознание.

Молчите. В тишине вы познаёте себя. Молчите.




Молчание.
добавлено : 11.06.2012
обращений к странице: 13506
автор: vk.com/alexzubarev || комментарии [4] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 25.03.2014 14:14:45

Я думаю что...ты прав братишка читать

аноним

комментарий: 29.11.2012 2:23:54

This piece was a liefajcket that saved me from drowning. читать

Arti

комментарий: 28.11.2012 21:23:46

If ifnormtaion were soccer, this would be a goooooal! читать

Alan

комментарий: 14.06.2012 17:24:47

Надо бы попробовать. Но думаю нужно учиться мысленному молчанию и в повседневности. читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Так стыдно! Не прощу себе этого никогда! Мой отец часто выпивал и начинал в пьяном виде оскорблять маму,толкать её, кидаться с кулаками,обзывать её всякими ме...
  • Ничего не чувствую, в этой своей новой жизни на планете люблю только играть, играть с людьми
  • Лень...говорите родилась вперед меня.? думаю, нет. думаю, только она и родилась...и поглотила меня целиком........ какая уж тут гордость!!!!?......
  • Хочу, чтобы пенсия по старости в нашей стране была 10000руб
  • хочу чтобы Игорь удалил Лену из друзей
  • Я хочу ,чтобы все мои родные люди были всегда здоровы и счастливы.Я хочу новый мотоцикл Ямаха Фазер 600.Я хочу иметь огромный доход от работы,которая приносит м...
  • Я благодарю Вселенную за все, что у меня было, есть и будет!!!! Большое Спасибо!!!! Благодарю этот Мир, он так прекрасен для меня, за семью, за любовь, за счаст...
  • Я благодарю свою жизнь за появление в ней несколько месяцев назад Валеры..Он напомнил мне ,что я так прекрасно ..быть желанной!
  • Я благодарю
  • ДОВЕРЯЙ ТОЛЬКО СЕБЕ НО ЖИВИ РАДИ ДРУГИХ...
  • не надо набивать себе цену. надо её просто знать....
  • Ради меня не спят по ночам, все пишут и пишут свою ахинею. Точно жить без меня не могут, даже на работу ко мне приперлись)))...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Загадочные Сверхвозможности человека...
  • Книга Воина...
  • Хроники Заводной Птицы...
  • Бойцовский Клуб...
  • Успехология любви...
  • 15.10.2018 22:57:33 как бросить пить пиво после работы?...
  • 13.10.2018 20:58:04 "Папу подменили инопланетяне" мнение мой дочки (шу...
  • 13.10.2018 10:09:06 Прошу духовной и материальной поддержки ...
  • ххх: даров, ты в четверг на паре был?
    ууу: был
    ххх: понял ченить?
    ууу: понял...что четверг у нас выходной
    читать все анекдоты
  • Формула твоей Женственности.Как открыть и развить свою внутреннюю Женщину?
    начало с 17.11.2018
  • Бесплатный вебинар для женщин по управлению супружескими отношениями "Секреты современной Шехерезады"
    начало с 18.10.2018
  • Хранительница очага Любви.Как сохранить любовь на долгие годы?
    начало с 25.10.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика