Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Сила воли и Сила мысли>Молчание.

Молчание.

Молчание.

Вы никогда не пробовали молчать? Ну, скажем, весь день? Думаю у многих бывали подобные дни, когда с утра и до вечера на глаза не попадается ни один знакомый. Но является ли молчание внешнее молчанием?

Чаще всего болтовня при тишине тела продолжается внутри. Большинство ее даже не слышит. Другие болтают осознанно, контролируя мысли. Но так или иначе, мы почти никогда не молчим.

Представьте себе ресторанчик, заполненный людьми, громко болтающих на свои темы. Скажем, итальянцы :) Да и музыка на полную катушку. Тот, кто втянут в беседу может не заметить этого шума, но если мы начнем наблюдать, то быстро устанем от этой болтовни.

Усталость в конце дня - это не усталость тела, а усталость сознания, внутри которого постоянный ресторан с итальянцами. Даже если у вас выходной и вы весь день проваляетесь на кровати, вы устанете, даже сильнее, нежели вы бы работали. Шум в голове - наш злейший враг.

В своей работе мне много приходится говорить, но порой так хочется помолчать. И внешне и внутри. Это самое лучшее лекарство от усталости и зашеренности сознания. Не знаете как найти выход из сложившейся ситуации? Замолчите.

Езжайте за город. На дачу к себе или другу. Палатку возьмите в конце концов. С собой только самое необходимое. Мобильник, ноут, книги, журналы - все, что может развлечь вас оставьте дома. И дней на пять. Пусть мир потеряет вас. Всех кто возникает отправьте по известному им маршруту, а сами подальше от этого шума.

Когда будете на месте, помните, что ваша основная задача - молчать. Поскольку это скучно, сидеть и ничего не делать, то ваш ум начнет придумывать тысячи способов вас развлечь. Не поддавайтесь. Молчите. Услышите мысли - сосредоточтесь на дыхании, движении, сердцебиении или на верхушке дерева. Что угодно делайте, но не позволяйте себе уйти в думание.

Молчите. Пару дней поломает, но черт возьми, как же потом легко и чисто думает голова. Подобно голодовке, которое чистит тело, голодовка ума чистит наше сознание.

Молчите. В тишине вы познаёте себя. Молчите.




Молчание.
добавлено : 11.06.2012
обращений к странице: 13628
автор: vk.com/alexzubarev || комментарии [4] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 25.03.2014 14:14:45

Я думаю что...ты прав братишка читать

аноним

комментарий: 29.11.2012 2:23:54

This piece was a liefajcket that saved me from drowning. читать

Arti

комментарий: 28.11.2012 21:23:46

If ifnormtaion were soccer, this would be a goooooal! читать

Alan

комментарий: 14.06.2012 17:24:47

Надо бы попробовать. Но думаю нужно учиться мысленному молчанию и в повседневности. читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • ЭТО ВСЁ РЕВНОСТЬ ((А ТЫ НЕ ПОНИМАЕШЬ(( Я РЕВНУЮЮ ОЧЕНЬ..ЭТО УЖАСНОЕ ЧУВСТВО...
  • Вроде неглупый но губит все лень.... или это оправдание
  • Я ненавижу когда мой друг меня копирует, а делает он это постоянно! Он перенимает мои шутки, покупает те же вещи, что и я и он даже постригся как я! Нас даже ст...
  • хочу забеременеть и родить здорового малыша, быть любимой женой
  • хочу приобрести уверенность в себе и наконецто разабраться в себе
  • Хочу иметь много хороших друзей, с которыми всегда можно весело провести время!!
  • тоисть 16 лет назад, благодарю ему за то что он просит денег и говорит что ему достаточно только всего лишь 200 долларов в месяц на расходы хотя я знаю что друг...
  • Я благодарю Бога, Жизнь, Землю, Ангелов моих хороших за все что дают они мне каждую секунду! Благодарю, Благодарю, Благодарю!
  • Я благодарю тебя Господи Боже за всё то что есть в моей жизни, за любовь, за счастье, за здоровье! Спасибо тебе Господи за то что ты не оставляешь меня, за то ч...
  • А вообще жить надо ярко, проявляться в каждом миге, не ждать чего-то и не мечтать зря, но жить здесь и сейчас. Понимаешь: здесь и сейчас, а ты где? - меня ощути......
  • Меньше брюзжите и больше делайте... Писатели... Морализировать на тему устройства мира, человеческих отношений, денег, правительства, неудачных обстоятельств мо......
  • Вы yбеждаите себя, что как и все верите в сyдьбy!!! А на самом деле вы сами строите себе жизнь и сyдьбy ))...
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • "Протоколы колдуна Стоменова". Моя рецензия на книгу Вита Ценева....
  • Искусство успевать...
  • Практика магов...
  • Думай и богатей...
  • Дневной дозор...
  • 09.12.2018 23:22:41 Пожалуйста подскажите хорошую гадалку....
  • 08.12.2018 4:39:28 Питер ГАДАЛКА ...
  • 05.12.2018 11:43:01 ЛЮБЛЮ И УМЕЮ ОБСЛУЖИВАТЬ РОТИКОМ!!! ...
  • ххх: Вчера понял, что такое настоящее кощунство. Это когда ты сидишь в баре за столиком перед огромным аквариумом и жрешь жареную рыбу. У рыб такая тоска и деппресняк в глазах...
    читать все анекдоты
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 17.12.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика