Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Как полюбить себя и обрести успех в жизни
Вернись я все прощу
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Сила воли и Сила мысли>Молчание.

Молчание.

Молчание.

Вы никогда не пробовали молчать? Ну, скажем, весь день? Думаю у многих бывали подобные дни, когда с утра и до вечера на глаза не попадается ни один знакомый. Но является ли молчание внешнее молчанием?

Чаще всего болтовня при тишине тела продолжается внутри. Большинство ее даже не слышит. Другие болтают осознанно, контролируя мысли. Но так или иначе, мы почти никогда не молчим.

Представьте себе ресторанчик, заполненный людьми, громко болтающих на свои темы. Скажем, итальянцы :) Да и музыка на полную катушку. Тот, кто втянут в беседу может не заметить этого шума, но если мы начнем наблюдать, то быстро устанем от этой болтовни.

Усталость в конце дня - это не усталость тела, а усталость сознания, внутри которого постоянный ресторан с итальянцами. Даже если у вас выходной и вы весь день проваляетесь на кровати, вы устанете, даже сильнее, нежели вы бы работали. Шум в голове - наш злейший враг.

В своей работе мне много приходится говорить, но порой так хочется помолчать. И внешне и внутри. Это самое лучшее лекарство от усталости и зашеренности сознания. Не знаете как найти выход из сложившейся ситуации? Замолчите.

Езжайте за город. На дачу к себе или другу. Палатку возьмите в конце концов. С собой только самое необходимое. Мобильник, ноут, книги, журналы - все, что может развлечь вас оставьте дома. И дней на пять. Пусть мир потеряет вас. Всех кто возникает отправьте по известному им маршруту, а сами подальше от этого шума.

Когда будете на месте, помните, что ваша основная задача - молчать. Поскольку это скучно, сидеть и ничего не делать, то ваш ум начнет придумывать тысячи способов вас развлечь. Не поддавайтесь. Молчите. Услышите мысли - сосредоточтесь на дыхании, движении, сердцебиении или на верхушке дерева. Что угодно делайте, но не позволяйте себе уйти в думание.

Молчите. Пару дней поломает, но черт возьми, как же потом легко и чисто думает голова. Подобно голодовке, которое чистит тело, голодовка ума чистит наше сознание.

Молчите. В тишине вы познаёте себя. Молчите.




Молчание.
добавлено : 11.06.2012
обращений к странице: 13265
автор: vk.com/alexzubarev || комментарии [4] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 25.03.2014 14:14:45

Я думаю что...ты прав братишка читать

аноним

комментарий: 29.11.2012 2:23:54

This piece was a liefajcket that saved me from drowning. читать

Arti

комментарий: 28.11.2012 21:23:46

If ifnormtaion were soccer, this would be a goooooal! читать

Alan

комментарий: 14.06.2012 17:24:47

Надо бы попробовать. Но думаю нужно учиться мысленному молчанию и в повседневности. читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Я ненавижу свою долбаную жизнь, не могу быть с тем с кем хочу
  • Лень похудеть. В свои 21 вешу 80 кг. Друзьям пофиг, они меня и такой любят, как и родные, да и сама я себя люблю, но нет молодого человека, конечно же из за мое...
  • Я не блядь у меня профессий 47
  • Хочу чтоб мой муж бросил пить и стал меня и сына очень любить
  • Хочу, чтобы Наташа не напилась и вернулась к о мне в воскресенье пораньше.
  • хочу,чтоб в моей жизни появился любящий меня и любимый мной замечательный супермужчина
  • Я благодарю
  • Я благодарю Сергея, что он есть такой, и может сделать столько хорошего и так искусно.
  • Я благодарю тебя Господи, за все что у меня есть в жизни, за то что ты мне всегда помогаешь, за все что ты делаешь для меня, я это очень ценю. За моих самых луч...
  • marine led lighting...
  • Я благодарю...
  • Нужно идти в ногу с народом. Разве что сам народ ездит на автомобилях....
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Иллюзии...
  • Жизнь без границ. Книга 4 — Строение и законы дуальной Вселенной...
  • Алхимик...
  • ПОЙМИ СЕБЯ И ДРУГИХ ...
  • Последний секрет...
  • 24.04.2018 21:37:45 как бросить пить пиво после работы?...
  • 22.04.2018 13:09:39 Желаете купить К112 Псс10 и другое? Вам сюда! ...
  • 22.04.2018 0:01:57 Цытвщцы...
  • > Сообщение:
    > День добрый, Данил!
    > Удалось решить проблему с роутером TEW-452BRP?
    > Когда компы не видят друг друга в локальной сетке. У меня точно такая же вроде бы проблема, как описана...
    читать все анекдоты
  • Тренинг-инициация: Мое приданное.
    начало с 30.06.2018
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика