Главная
Блоги
  Войти
Регистрация
     


Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
Помогает ли вам дом
Духовные законы, меняющие судьбу
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта
 







Партнеры проекта
Главная> Сила воли и Сила мысли>Молчание.

Молчание.

Молчание.

Вы никогда не пробовали молчать? Ну, скажем, весь день? Думаю у многих бывали подобные дни, когда с утра и до вечера на глаза не попадается ни один знакомый. Но является ли молчание внешнее молчанием?

Чаще всего болтовня при тишине тела продолжается внутри. Большинство ее даже не слышит. Другие болтают осознанно, контролируя мысли. Но так или иначе, мы почти никогда не молчим.

Представьте себе ресторанчик, заполненный людьми, громко болтающих на свои темы. Скажем, итальянцы :) Да и музыка на полную катушку. Тот, кто втянут в беседу может не заметить этого шума, но если мы начнем наблюдать, то быстро устанем от этой болтовни.

Усталость в конце дня - это не усталость тела, а усталость сознания, внутри которого постоянный ресторан с итальянцами. Даже если у вас выходной и вы весь день проваляетесь на кровати, вы устанете, даже сильнее, нежели вы бы работали. Шум в голове - наш злейший враг.

В своей работе мне много приходится говорить, но порой так хочется помолчать. И внешне и внутри. Это самое лучшее лекарство от усталости и зашеренности сознания. Не знаете как найти выход из сложившейся ситуации? Замолчите.

Езжайте за город. На дачу к себе или другу. Палатку возьмите в конце концов. С собой только самое необходимое. Мобильник, ноут, книги, журналы - все, что может развлечь вас оставьте дома. И дней на пять. Пусть мир потеряет вас. Всех кто возникает отправьте по известному им маршруту, а сами подальше от этого шума.

Когда будете на месте, помните, что ваша основная задача - молчать. Поскольку это скучно, сидеть и ничего не делать, то ваш ум начнет придумывать тысячи способов вас развлечь. Не поддавайтесь. Молчите. Услышите мысли - сосредоточтесь на дыхании, движении, сердцебиении или на верхушке дерева. Что угодно делайте, но не позволяйте себе уйти в думание.

Молчите. Пару дней поломает, но черт возьми, как же потом легко и чисто думает голова. Подобно голодовке, которое чистит тело, голодовка ума чистит наше сознание.

Молчите. В тишине вы познаёте себя. Молчите.




Молчание.
добавлено : 11.06.2012
обращений к странице: 12873
автор: vk.com/alexzubarev || комментарии [4] || распечатать || обсудить в форуме
загрузка...
Ваше мнение о статье
Ваше имяЕmail 
Сообщение

комментарий: 25.03.2014 14:14:45

Я думаю что...ты прав братишка читать

аноним

комментарий: 29.11.2012 2:23:54

This piece was a liefajcket that saved me from drowning. читать

Arti

комментарий: 28.11.2012 21:23:46

If ifnormtaion were soccer, this would be a goooooal! читать

Alan

комментарий: 14.06.2012 17:24:47

Надо бы попробовать. Но думаю нужно учиться мысленному молчанию и в повседневности. читать

аноним



Партнеры проекта
Другие сейчас читают это:
Партнеры проекта
Это интересно
Партнеры проекта
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Привет.. Столько слов,и всё тебе одному... Как мне иногда было сложно с тобой. И насколько было сложно,насколько сильно я тебя любила. И,к сожалению,люблю сейча...

  • Потеряла девственность не по своей воли... Не знаю как дальше жить.... Мои подруги и все знакомые девственницы... Я очень завидую им.... Если мой будущщий муж б...
  • ...еще добавлю: имеющий вкус к джизни, следящий за собой, возраст 27 лет!Чистоплотного , любящего детей!
  • Хочу , чтобы у меня появилось какое нибудь желание !
  • Хочу много много много много денег. Что бы сделать в квартире ремонт и переселить дочку в большую комнату!!!!!!!!!
  • Я благодарю Господа Бога и Вселенную, за то что он послал мне Данила, который в свое время меня научил жить. Я благодарю Господа Бога и Вселенную за то что моя ...
  • Я благодарю Бога за то, что Он меня любит и хранит, родителей за то, что они у меня есть, преподавателей за то, что пытаются меня чему-то научить, себя любимую ...
  • Я благодарю Вселенную за себя, за своё здоровье, за радость материнства!!! Я благодарна за своё воспитание и образование родителям и особенно своей тете-маме. П...
  • Показывая , что ты продуманный от ростка до корня незабудь это самому усвоить , а не учить других тому , что сам не в силах соверщить и выполнить......
  • Кто делает не больше того, за что ему платят, никогда не получит больше того, что он получает....
  • Циник знает всему цену, но не ведает ценнсти....
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Как дважды два Основы пикапа...
  • Стрела Зенона...
  • Голый без электричества...
  • Последний секрет...
  • Колесо Времени...
  • 24.11.2017 21:00:57 как бросить пить пиво после работы?...
  • 24.11.2017 17:26:39 Хобби...
  • 24.11.2017 10:52:40 Как жить с шизофреником?...
  • Президент Янукович дал указание о введении новых украинских паспортов.
    Паспорт будет содержать две фотографии - анфас и в профиль.

    читать все анекдоты
  • Экспресс-курс "Стань сильнее мага!"
    начало с 18.12.2017
  • Секреты Женского Очарования. Самуи, Тайланд
    начало с 01.03.2018
  • Новая Я - в Санкт-Петербурге
    начало с 15.12.2017
  • Партнеры проекта
    Подписка
     Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
    PSYLIVE - Психология жизни 2001 — 2017 © Все права защищены.
    Воспроизведение, распространение в интернете и иное использование информации опубликованной в сети PSYLIVE допускается только с указанием гиперссылки (hyperlink) на PSYLIVE.RU.
    Использование материалов в не сетевых СМИ (бумажные издания, радио, тв), только по письменному разрешению редакции.
    Связь с редакцией | Реклама на проекте | Программирование сайта | RSS экспорт
    ONLINE: Техническая поддержка и реклама: ICQ 363302 Техническая поддержка 363302 , SKYPE: exteramedia, email: psyliveru@yandex.ru, VK: psylive_ru .
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика