KRESS » 27.09.2010 21:32:57
Есть такое качество у человека как уверенность в себе. Это качество способен ощущать как сам человек, так и окружающие. Самооценку можно (и нужно) поднять. Для этого прежде всего нужно максимально отказаться от онанизма (при онанизме из организма уходит тестостерон, делающий мужчину мужчиной). Занимай себя как можно больше физически: гуляй, отжимайся, приседай, когда дома, принимай контрастный душ, не спи много. Физические нагрузки направят твою энергию и белок в нужное русло, а заодно укрепят тело. Даже если просто делать по утрам зарядку дома (10-15 минут), то заряда бодрости хватает на весь день. Ты сам почувствуешь, как растёт твоя самооценка, твоя уверенность в себе. Знакомиться с девушками станет намного легче. Только, когда познакомишься, не делай секс самоцелью. Постарайся увидеть в девушке личность. Секс женщинам нужен не меньше, чем нам, но когда они видят, что от них хотят только этого, знакомство вряд ли перерастёт в близкие отношения. Удачи, Лёха!
Сильные люди - добрые люди.