Тутти, а что делать-то таким людям?

К психологу идти))..а вообще, страх - это самое страшное)

posted by Гарик
Тутти, а что делать-то таким людям?

posted by TUTTY
Только САМ человек может изменить в себе что-то путём жёсткого самовоспитания при огромном желании.

Работать над собой, постоянно внедряя в своё подсознание новые установки. Ведь нашим поведением управляет наше подсознание. Всё должно идти в дело: спорт, медитации, аутотренинг, самоконтроль, упражнения по выработке уверенности в себе. Всё тренируется! Только человек САМ должен этого захотеть и начать выдавливать из себя раба, пусть по капле, но ежеминутно и неуклонно...Девушка может стать дополнительным стимулом, но никак не воспитательницей. Начав "воспитывать" такого переростка, она стопудово окончательно уничтожит в нём те жалкие остатки самоуважения, которые в нём присутствовали....

posted by TUTTY

posted by Гарик
Тутти, а что делать-то таким людям?

posted by TUTTY
Только САМ человек может изменить в себе что-то путём жёсткого самовоспитания при огромном желании.

Работать над собой, постоянно внедряя в своё подсознание новые установки. Ведь нашим поведением управляет наше подсознание. Всё должно идти в дело: спорт, медитации, аутотренинг, самоконтроль, упражнения по выработке уверенности в себе. Всё тренируется! Только человек САМ должен этого захотеть и начать выдавливать из себя раба, пусть по капле, но ежеминутно и неуклонно...Девушка может стать дополнительным стимулом, но никак не воспитательницей. Начав "воспитывать" такого переростка, она стопудово окончательно уничтожит в нём те жалкие остатки самоуважения, которые в нём присутствовали....

Поделись опытом самовоспитания))

Да я вобщем-то трусихой и не была никогда. Всегда могла за себя постоять...А вот над тем, чтобы доводить до конца начатые дела, над выработкой терпения, охо-хо!, годы пришлось работать. Очень йога помогла, занятия бегом на длинные дистанции, голодные 90-тые научили многому...А в юности просто катастрофа была, всё бросала на полпути...

Какими методами самодрессировалась?)

Ну эт я так , на кошачем сленге))))...имею ввиду, какими методами самовоспитанием занималась?

Когда поняла, что это мешает жить мне и моим близким, стала внушать себе, что я могу всё довести до конца. Давала самой себе зароки, не бралась ни за что другое, пока не сделаю начатое, спать не ложилась, телевизор не смотрела. Реально хотела избавиться от этого разгильдяйства...Постоянно осознавала, что я могу это сделать. Что-то закончила вовремя, а дальше пошло по-легче. Были рецидивы, начинала всё сначала...Главное понять, что причина в тебе самой, и не давать себе поблажек! Моя свекруха страдала этим же недостатком, всё время называла меня упёртой. Она даже не догадывалась, до чего мы с ней были похожи...

Думаю, в таких делах главное- мотивация.....

Еще бы, мотивация сделать лучше себя и свою жизнь - кто этого не хочет?