В общем пишу это потому что сейчас я снова на психическом дне и хотел выговориться. А так же, я редко видел истории выбравшихся из этого круга. Меня очень волнует последний абзац, то ли это, что я хотел. Вот.
Алсо, диагноз социофобия и тревожная депрессия. Я боялся шизы, но нет. Доктор говорит ОК. Это радует.

да это то что ты хотел. получил. не обязательно оставаться на достигнутом.
просто тебя все так же долбает депрессия. и ты видишь малую часть от того что люди видят в этих кафе. те ты не раслаблен не в своей тарелке вот поэтому ты сам не поймешь то ли это или нет
думаю все твои тревожные состояния не приговор.
социальные косяки или как ты их назвал тоже не так воспринимаешь.

Хорошо что Вы справились)

Такая же ситуация как у тебя. В одном лишь отличие, что я не меняюсь, не завидую другим (но может быть чуть-чуть редко). Я считаю себя несмотря на это хорошим человеком. Просто я убежден, что психология природой заложена. Надо научиться получать удовольствие, а не заставлять себя. У меня есть свои сильные стороны, которые недоступны обычным людям, а у них свои, недоступные мне. Вот и все.

Уважаемый автор, мне очень жаль, что я не имею возможности связаться с вами, но мне бы безумно сильно хотелось пообщаться, обсудить наболевшее.

Похожая ситуация, как я понял - это все из-за одиночества, сидишь дома, ни с кем не общаешься, кроме родителей. Я был в большей дыре чем сейчас, но потом я решил, что я буду таким же каким в 15 лет, когда все было нормально. В итоге я изменился за год сильно, начал восстанавливать старые знакомства и друзей и даже девушку нашел, и не одну) Я не работал, но жил у знакомого, у него много знакомых подруг, ну вот как то так, из-за общения живого все наладилось, потом я устроился работать к брату троюродному, хоть та работа была и не по мне, но я общался с ним и через него было общение с другими людьми и было все норм) А сейчас я уже почти год сижу дома, и все начало возращаться, постепенно.. вот так вот.

Вообщем, главный тут совет - это не сидеть дома (желательно работать) и общаться.. Снимать жилье с кем то например. Тогда вы будете постоянно общаться с кем-то. Я для себя решил идти в охрану работать, там сутки будешь и людей видеть и общение будет постоянное. Я работал месяц раньше, стресс был для меня большой и я ушел.. но сейчас опять пойду. Всем удачи в решении своих проблем!)

"Мы просто сами создаем себе проблемы, а потом пытаемся героически их преодолеть. Не всегда успешно, но это не значит, что надо прекращать пытаться." Не мое высказывание :)

direwolfghostasoiaf@gmail.com - пишите, если что.

posted by s70
ты видишь малую часть от того что люди видят в этих кафе. те ты не раслаблен не в своей тарелке вот поэтому ты сам не поймешь то ли это или нет

Да. Первая часть в точку. Вторая - я совершенно точно уверен, что спокоен :)
Кстати, я до сих пор не понял, нахрен я так хотел избавиться от социофобии. Как оказалось, за пределами своей квартиры, нет ничего такого интересного, ради чего стоило бы прикладывать столько усилий. Зато теперь я знаю мир с двух сторон, да. И если понадобится, я могу вести себя как здоровый член общества.

posted by pedro
Такая же ситуация как у тебя. В одном лишь отличие, что я не меняюсь, не завидую другим (но может быть чуть-чуть редко). Я считаю себя несмотря на это хорошим человеком. Просто я убежден, что психология природой заложена. Надо научиться получать удовольствие, а не заставлять себя. У меня есть свои сильные стороны, которые недоступны обычным людям, а у них свои, недоступные мне. Вот и все.

У меня был я. И я вылепил из него то, что хотел. Вот и всё, в общем-то. Это не так сложно, если не отвлекаться на белый шум и пользоваться экспериментально подтвержденными методами.
Вопрос лишь в том:"Надо ли?". Я вот сейчас считаю, что можно прекрасно прожить и умереть социофобом, человек реально не сильно много теряет, проводя жизнь с ограниченным числом социальных контактов и накладывая высокие ожидания на каждую свою вылазку в социум. Ну, нет там ЧЕГО-ТО ТАКОГО, ради чего стоит перекраивать самого себя.