Ребята! А как не пить, подскажите- я если не выпью вечером свою дозу, а это не меньше 5 бутылок, то ночью просыпаюсь и заснуть не могу, или кошмары начинают сниться. А если выпью 6-8 банок, то на следующий день ближе к обеду руки трястись начинают, сердце колотится и пока не выпью после работы- так и трясёт. У кого так было и кто с этим справился- подскажите пожалуйста- может травки какие попить, и ещё, если брошу- какое состояние в следующие дни (чисто внешне-типа трясучки и сна), а то ещё на работу ходить, а там коллеги увидят это... Или мож валерьянка поможет, или вообще нехватка дозы пива никак себя не проявит. Ответьте, кто прошел через это и как справился. Нарк.динспансер и уколы мне не подходят. Хочу сама справиться, но чтоб окружающие этого не знали. Пью с 23 лет каждый день, т.е. уже 12 лет...

Да, Юрий, всё правильно написал ты! Лично по мне: вот пьешь, пьешь, вроде бы это не мешает, а когда это начинает мешать, становится уже поздно, и ты понимаешь, что ты в ловушке. Завязывать надо, всё у нас получится!

Аня, по поводу заснуть - ВАЖНО ПЕРЕТЕРПЕТЬ неделю. Организм просто уже привык к ежедневной дозе, я сам ворочался до 3-4 утра первое время. И пей побольше жидкости, желательно негазированной воды прохладной, она шлаки выводит. А "трясучка" и отсуствия сна - это детоксикация, явление вполне понятное.

Аня! Вы для себя решите, хотите вы бросить пить или нет, вас пугает ваше состояние, вы с ним хотите бороться САМОСТОЯТЕЛЬНО? Если да, то: БРОСИТЬ ПИТЬ, и все, неважно какие у вас будут ломки, со сном знаю лично, были проблемы большие первую неделю, на второй легче (смотрел ТВ, играл, пил чай, читал), не пить очень легко, у меня четвертая неделя (вроде), уже не считаю, в холодильнике стоит бутылка пива, не моя! и виски, выпить хочется, но мне это НЕ надо!...Повторюсь для вас: пил минимум 2 литра вечером, последние 10 месяцев без перервыва в день, каждый день! А так более 10 лет... У нас у каждого своя жизнь, и нам решать как ею распоряжаться, тонуть в мире наших снов, фантазий, быстро засыпая после выпитого количества, жить в этом вымышленном мирке без проблем, думая каким ты будешь завтра: терзвым, кормить себя "завтраками" что брошу!? Или решить этот вопрос, да и никто не говорил что все это будет легко... это будет интересно. Доказать самому себе!

Прав Юрий! Тем кто бросил надо оставаться здесь. Во первых это пример и помощь тем кто хочет
бросить. Во вторых это нужно и для себя. Не стоит думать, что бросив ты застрахован от возврата
на всю жизнь. Где-то читал, что человек бросивший пить всю жизнь должен помнить, что он все равно алкоголик.
Должен все время помнить, что пить нельзя. Опасность подстерегает всюду. Можно сорваться и через много лет.
Я знал одного человека лет пятнадцать. Он не пил ничего. Прошлым летом понеслось так, что я его не узнавал.
Оказывается он был закодирован. Пребывание на сайте среди ЛЮДЕЙ (Юрий еще раз прав), в этом действительно настоящем
клубе анонимных алкоголиков позволит не сорваться (по крайней мере затруднит срыв).
Пост Олега. Мне кажется, молодым в разы труднее. В молодости нужно общение, люди тянутся друг к другу,
им нужно быть вместе. С одной стороны утверждаться в своем кругу, с другой стороны интегрироваться в него,
не слишком проявляя свою индивидуальность. Компанию сменить трудно. Если можно - нужно менять. Но трудно.
Искренне сочувствую и переживаю за молодых. Им труднее.
Вопрос Ани. Не пью две недели. Как до этого пил, я писал. Нарушение сна, кошмары все отмечают. Подтверждаю.
2 дня. Никакой трясучки не было, да и когда пил не было. Вы наверное не напиваетесь до потери координации?
Скорее всего и не будет. Расстройство пищеварения (запор) - неделя. Раздражительность, агрессия - нет.
Положительное. Появился аппетит на 2-й день. Для меня хорошо, т.к. худой. Появился интерес к домашним делам, семье,
а не только к работе. Сделал много дел. Мысли по дому появились. До этого забивал на все. Работал и пил после
работы. Денег меньше трачу). Совет пить больше жидкости подтверждаю. Видимо организм привык к огромному количеству
и по инерции требует. Еще один совет. Не бездельничайте, т.е. не имейте свободного времени для праздных
размышлений. Загрузите голову так, чтобы мыслей о пиве там не было. Работа по дому, работа взятая с работы,
хобби. Что угодно, но чтобы голова была занята. Чтобы и мысли о выпивке не возникало. Все - в голове.
Побороть я считаю можно только самостоятельно. Наверное здесь нет химически зависимых. В этом случае конечно только
диспенсер. А так нужно и можно самому. Должно прийти убеждение - мне это не надо. К счастью за последние две недели мне не разу не пришла в голову мысль выпить пива. Пока все хорошо. Друзья! Давайте больше общаться, разговаривать. нам это нужно всем. Спасибо вам.

Анатолий, соглашусь, да, труднее. Но всё от ситуации зависит. Как это не печально, среди молодых есть, прошу прощение, ёбнутое понятие "будь мужиком". И всякие такие подначки постоянно преследуют и многие на них поддаются, в итоге после 3-4 литров пива бутылка водки выпивалась залпом без закуски из горла (было, было). Но тем не менее, шансы есть у всех, важно понять КТО ТЫ САМ. В общем, если есть желание - всё получится.
Если простите, личный вопрос: Вот пишите, что вы худой. Употребляли более крепкий алкоголь? Пиво с рыбой ведь вес дает... (Я в основном с пивом борюсь).

Это конечно все хорошо, что пишет Анатолий про то что надо отвлекаться от алкоголя разными способами, но еще раз напишу: ВСЕ ПОПЫТКИ БРОСИТЬ ПИТЬ, ОСНОВАННЫЕ НА СИЛЕ ВОЛИ, ОБРЕЧЕНЫ РАНО ИЛИ ПОЗДНО НА НЕУДАЧУ, ИЛИ-ЖЕ НА ВЕЧНУЮ ВНУТРЕННЮЮ БОРЬБУ ЧЕЛОВЕКА С АЛКОГОЛЕМ, что является очень неприятным и психологически трудным и угнетающим человека фактором!!!
А бросить пить надо с радостью!!! Необходимо просто понять, что теперь Я НЕ ПЬЮ и теперь моя жизнь будет замечательной без этого яда. И не должно возникать даже мысли о том, что а не выпить ли мне чуть чуть для настроения, НЕТ ни каких чуть чуть!!! Если тянет чуть чуть, значит это уже внутренняя борьба человека (с одной стороны хочется, а с другой нельзя).
Я писал уже, что я пил 12 лет, а последние 7 лет, каждый день не просыхая, а сейчас не пью ни капли уже пол года благодаря легкому способу бросить пить описанному в книге А.Кара.
Есть 3 способа бросить пить: 1) Закодироваться (подшиться). 2) Способ с применением силы воли, который обрекает человека на вечную, постоянную, внутреннюю борьбу с алко.. 3) Сделать так-же, или примерно так-же, как написано в книге и забыть об алкоголе НАВСЕГДА и радоваться жизни. Все.
Если ты сам хочешь бросить, но не можешь, то прочитай внимательно этот способ и забудь об алкоголе.
Этот способ не подходит тем, кто пьет и не чувствует в этом ни какой проблемы и не хочет бросать.
Всем удачи, еще заскочу как нибудь :)
Сори за ошибки.

Oleg.S.
Пиво не дает веса, Анатолий все правильно написал, у меня сложилось мнение что это последствия нарушения в организме и они у каждого свои, пошел обратный процесс, после как бросил начал набирать вес, чему рад..))

Всем Привет!
Согласен со всеми вышеотписавшимися. Прикольно, то что сколько раньше пил пиво, на весе никак не сказалось, то есть как был слегка худоват, так и остался))) И, даже перестав пить в весе не прибавил. А так, да, ГОЛОВУ надо занимать, ну просто не должно быть в ней мыслей о том как хорошо пить ПИВО. Уж самому себе то можно честно признаться, что АЛКАШ, и не всмысле что конченный человек, а просто подвис на пиве. Да и, мне так кажется, большинство из нас, уже после второй бутылки, четко ощущают не эйфорию, а какуюто моральную душевную пустоту...странное состояние. Держитесь) Я от души желаю Всем справиться. В этой ветке сижу, в надежде что хотябы комуто она помогает. Да и если честно, че там скрывать, сам обсалютно не горю желанием забухать) Но вот за больше чем пол года, небыло пока желания, даже скорее по настоящему страшно снова попасть в этот пьяный АД. Я не хочу назад, я рад что ето уже прожито.

Всем удачи, везения, добра и счастья.

Не получилось сообщение отправить. Почему-то за
нецензурное посчитали.

Олегу. Более крепкий алкоголь употреблял эпизодически. В этом проблемы не было.
Застолье, рыбалка. Не напивался в основном. Т.е. как все нормальные люди.
Зависимость именно от слабоалкогольных напитков. В первую очередь от пива. Т.е.
от ПОСТОЯННОГО ЛЕГКОГО КАЙФА.
Вот с этим и боролся. Аппетита вообще не было. Не завтракал, почти не ужинал.
Только обедал. И не хотелось. Сейчас стал есть гораздо больше. Сухой стаж - две недели.
Поправиться не боюсь. Я худощавый и если наберу вес - на пользу. Пиво с рыбой не пил с
института практически. Понятие "будь мужиком" знакомо. Молодость была. Поэтому и говорю,
что труднее. У нас в институте в начале 80-х тоже была мода бухать. И пиво пить и водку и портвейн.
Особый шик - при этом хорошо учиться. Тогда мы почему-то не считали это проблемой.
Скорее была игра какая-то.
С Олеженько согласен на 100%. Человек не может раздвоиться. А какая половина в конце концов победит, догадаться не сложно.
Нет никакой силы воли. Нужно понимание и осознание: мне не нужно. Это должно прийти.
Я думаю, придет если анализировать и думать. Для всех ли это годится не знаю.
Пробовать надо. Любые пути. И книгу прочитать. Любые способы. Которые помогут осознать: мне не нужно, мне надоело
(для людей с большим стажем).
Юрий тоже прав. Не нужно считать себя алкашом. Семантинка много значит. Это слово настолько унизительно,
что может просто дать обратный эффект. Кому же понравиться себя высечь?
Может быть сказать себе так: "Ну достало меня все это. Надоело. Ну это пиво к черту. Не хочу больше и не буду.
Потому что не хочу". Как то так наверное. Но если все-таки тянет? Как быть человеку? Продолжать, потому
что время еще не пришло? Если все-таки есть раздвоение? Как быть? Кто как думает? Я это не о себе.
За две недели и мысли не возникло. У меня какая-то сильная внутренняя установка сформулировалась:
Я себе хозяин, а не пиво. Не интересно мне его пить. Не хочу я переходить в параллельный мир, пропуск в который
Х литров.

Как говорит Жорик Вартанов:"Приветствую всех жителей планеты земля, а также всех гостей, Вася" :).Я 2, 5 месяца без ЯДА! НО, Попробывал я на днях эксперимент над собой, т.е. влил в себя Яд под названием Пиво "Охота". Ощущения такие: первый глоток сделал и не понял, что я пью. Реально небыло вкуса(того вкуса которого я помнил), такое ощущение-меня обманули(небыло горечи, вкуса и даже запаха Пива). Продолжил до половины выпитого(ощущение - газированная жижа с непонятным составом). Выпил содержимое и сделал вывод: Народ!!! Нас жёстко наё.ывают! Нам реально продают не настоящий продукт, а техническое средство(как незамерзайка или мытья туалета) для самоубиения и ложного восприятия жизни. При моём росте 185 см и весе 95кг я даже не захмелел. Сделал вывод меня обули на 45руб., чему я был готов и больше к этой жиже и другим жижам с алкоголем:) я экспериментировать не буду. И организм больше не воспринемает как должное эту отраву, не появилось желание продолжить, мозг забыл эту жижу, вкусовые рецепторы не распознали Пиво. Only MiLK. Лучше бы я купил 1л молока с 6% жира. Я надеюсь к моему опыту форумчане отнесуться без осуждения, я не сорвался с трезвого пути. Я хотел для себя понять, а также передать своё видение сомневающимся людям, которые продолжают убивать себя Ядом. Поверьте в себя!!!, посмотрите на мир хотябы один-два дня без яда!!!Есть свет в конце тонеля!Правда для кого-то он может стать финальным по причине мутированных внутренних органов и сломаной психикой с помощья ЯДА. ВЫБОР ЗА ТОБОЙ!

Опыт положительный. Спасибо Titan"у за эксперимент над собой. Повторять
не буду, т.к. верю. Радует, что через два с половиной месяца забывается вкус
на уровне рецепторов. Это еще раз вселяет уверенность, что зависимость преодолеть можно.