posted by Koroleva
Смешно)))
Правда, люблю вкусный кофе. Но не больше 2-х за день.
Двигаться начнешь рано или поздно. В этом жизнь.
Бегаю все время, перерыв на зиму. Сейчас снег растаял, +6. Как не бегать?
В зале тоже, но там другое. И качество и ощущение.
Ха, а кто ж его не любит!
Начну, тоже так думаю. Непременным атрибутом стала зарядка утренняя. Гантельки, гирька пудовая, пресс, отжимание, приседания с гантельками, турник. Начинал, забрасывал. Когда пьешь - с утра не до этого. Щас перестал, сразу силы прибавились, апатия уходит. В зале движуха, энергетика. Доберусь ли? Если поставить цель, то да. Но на всё нужно время. Очистить организм, ЦНС в порядок привести, чтоб быть более уравновешенным. А то иногда на планерке шеф какую-нибудь хуйню в стиле "заштопай чайник" скажет, так хочется ему эбалу разбить. А потом можно и движуху.