posted by Yurka
ЧЕртов интернет! Блядь! Почти одно и тоже два раза написал! Кто этим форумом рулит? Будь-те так любезны, удалите мой пост за № 224. Заранее спаибо.

)))

С ночи приехал домой, принял холодный душ. Поел, исключительно здоровую пищу, салат из свежих овощей и супа. После сна, как обычно комплексная зарядка. Присел 25 раз и отжался 25 широким хватом. Сегодня надо в аптеку заехать, обязательно взять там хорошие комплексные витамины! А сейчас пойду схожу в магазин за кефиром, надо блинчиков наделать. Яйца перестал жаренные есть, мясо и т.д... А вот от вкусных блинчиков с чаем пока не могу отвыкнуть). Погнал). Как любит говорить наш Юрец: "Всем, добра!")

Спросите у меня? Почему я сдесь строчу, как сумасшедший? Ладно, когда пьяный был..... Я отвечу! В настоящее время живу вдали от дома, уехал по делам. Снимаю жильё в чужом городе, живу один. По чужим бабам не хожу, пока). Вот так. Впринципе, если бы я завёл себе любовницу, мне было бы сдесь легче.... И поговорить есть с кем и т.д.... На новом месте, где всё новое, мне как-то проще отвыкать от пьяных будней)

Передумал я перечитывать этот форум..). Смысл мне в это прошлое окунаться? Там и так всё понятно). Надо жить настоящим. Другое дело, если бы я для профилактики хотел освежить тему пьянства.... Так мне это и не надо. Она у меня и не остывала. Я регулярно просматриваю на эту тему многочисленные источники..

От пьянок отошёл. Потихоньку набираю форму. Не курю. На на начальном этапе мне не стоит делать больших стратегических решений). А их много... Пока необходимо просто не пить и не курить определённое время... Пить больше воды, налегать на фрукты и овощи. Ну и естественно физ.нагрузка, не большая, пока. Больше позитива, не "париться" о "грязном" прошлом, жить и наслаждаться сегодняшним днём. Главное для меня перейти максимальный период моего "воздержания". Последний год он составил около 2-х недель. Так как последние 10 месяцев, я две недели работаю, после 5 дней пью. Две работаю, 3-4-5 дней пью и т.д... После 10-ти "сухих" дней, у меня начинаются психологические, а после физ.ломки....Что-то окутывает моё сознание, закидывает мне в мозг бредовые идеи...
Пытаюсь откинуть их, не получается... Затем я становлюсь, как зомби, и ничего не видя и не слыша, двигаюсь в радостном мондраже в о чередной магазин, где я меньше всего появлялся... Сразу беру дорогое "стекло", много стекла, в расчёте, что один день и всё... Но, как правило этот день продлевается до 4-5.... Дальше идёт и пластмасса, джинтоники и т.д.. Водка, коньяк и др.крепкое очень редко. Не могу её много пить, да и в малых дозах она мне очень плохо лезет... Когда пью один, а пью один всегда).., почти всегда). В компании, где-нибудь на природе, много могу выпить крепкого, один - нет. Пиво! И только пиво. Ведро, за один долгий, вечерний с продолжением до утра, прессест).

Прошу заменить! Я никогда! Никогда, за всю свою сознательную жизнь, не похмелялся (не люблю это слово), с самого утра! С просони, у меня ещё сохранилось, хоть и лёгкое, но отвращение от всего спиртного. И выпить не тянет вообще... Тенет выпить: воды; кефира; сока, молока и т.п.. Раньше я продолжал вечером, но сейчас могу иногда и с обеда. Только в обед, через 5-6 часов, после пробуждения, у меня появляется желание выпить хололного пивка. И то, когда пью в обед, пью с каким-то одновременно и отвращением. Пиво нередко просится назад. А фили, организм отравлен, а я снова туда яда сую... Знаю, многие, ещё свои глаза не "разлупили", уже ищут руками бутылку....Не, я Слава Богу, пока ещё до этого не "дорос")

Но я алкаш, отридцать этого не буду. В большей степени алкаш вечерний. Пью обычно с позднего вечера и до рассвета. Спать ложусь вместе с вампирами). Не редко не ложусь, а вырубаюсь либо от передоза или от упадка сил....(. Но подобные действия я допускаю только дома, в безопасности так сказать)

Моя точная "вечерняя" норма пива, что бы не обманывать вас, не ведро, а 5 литров. Больше я обычно не выпиваю. Эта норма держится уже около 10 лет. Без обмана. Не знаю, что бы выпить 10 литров, надо пить на протяжении вего дня. Я такой нагрузки не выдерживаю)

Пиво всегда пью, только с закуской. Без, очень-очень редко...И то, если надо "опрокинуть" толко одну-две 0.5 стеклашек...

Сейчас сижу один на кухне, ем, и паралельно строчу здесь... Типа, представляю, что с кем-то разговариваю). Так легче... Посплю... А на закате, когда солнце плавно зайдёт за горизонт, снова на работу). Ночью работать бывает психологически не всегда просто..."Зомби" пьяные кругом, заёбывают своей наркотической радостью(. Я не перевариваю пьяную искуственно созданную улыбку... Разве только, если мне улыбнётся красивая милая девушка... Тогда я согласен терпеть её наркотическое состояние)

Кстати, говорил я или нет. Но вчера вечером я сделал три подхода широким хватом по 25 раз. И присел столько же, только один раз. Для моего возраста, пока норм. Дальше плавно будем норму увеличивать до 50. И после эту цифру буду стараться держать всегда. Через день, что бы мышцы не забивались. Сейчас, после ночной смены, я снова принял холодный душ...

Даже самому не верится, что пишу сдесь обсолютно трезвым. С 2013-2014 заходил сюда только пьяный в умат! Будучи трезвым, старался вообще не думать про ветку... Пытался забыть её навсегда... Как-только, ну, вы, поняли), и плавно дойдя до кондиции, летел сюда)