- Укреплюсь в трезвости, и начну за сигареты).

Тоже хочу курить бросить.
Хоть и курю по 3-4 сигареты, но все равно.

posted by Картер
Тоже хочу курить бросить.
Хоть и курю по 3-4 сигареты, но все равно.

- Всеволишь 3-4 в день???)))

Ага, немного.

- Всех с первым сентября! Ведь мы когда-то тоже ходили на линейку, на первый звонок....
- А я докуриваю последнюю пачку сигарет и "бросаю"). Почему-то внутренний голос мне подсказывает, что уже пора, и нехер отлаживать. С завтрашнего дня, баста!

posted by Картер
Ага, немного.

- Пьёшь ты мало, куришь тоже... Тебе в принципе, то и "парится" не о чем). Другое дело я. Пачка в день, а если выпью, то конкретно и на 2-3 дня).

- Курю я "bont", стоит 1 доллар. В месяц 30. В год 432. Но для меня больше здоровье важнее. С утра вместо зарядки, в первую очередь сигарета. Между сном, тоже сигарета. На работе через каждые 20-30 минут.... И состояние, когда куришь не активное, ближе к пассивному, мне оно не нравится. Часто бывает, когда закурю, сувствую сразу, что дух падает, фобии, мини страх.

- На выходные не иду. Загрузил себя работой. Продлил беспрерывный рабочий период в два раза больше. Бережёного Бог бережёт. Вместо 10-ти подряд, отработаю все 20, а там посмотрим. Надо укрепится ещё больше в трезвости, морально. Выпить не тянет уже давно. У меня впринципе так всегда. А срывы происходят из-за не совладания с сиеминутным желанием. Которое по сути можно избежать, просто откинув эту грешную мысль всторону.
- Мне кажется, что я победил свою "болезнь". Не вижу смысла в алкашке. Не хочу возвращаться в это состояние овоща. Оно мне противно.

- Если выпью, всё надо начинать заново, в очередной тысячный раз. А это делать ой как не хочется. Как подумаешь, аж хреново становится)....
- 10 дней мне понадобилось на полное востановление своего физического и эмоционального состояния!!! 10 дней.
- Вчера на 10-й или 11-й....не помню день, я почувствовал резкий скачок физической активности. В том числе непривычно поднялась реакция за рулём. Я аж удивлён был. Раньше такого не было. И сейчас так. Если раньше на резкие манёвры мне надо было напрячь свою нервную систему. То сейчас я их совершаю, без эмоций, но в здравом уме и чётко, осозновая.

У меня резко понизился страх. Я почти перестал боятся. На пьяного пассажира, который крепче меня, и "быкует" смотрю спокойно и прямо в глаза, без дёрганий. И они отступают, видно срабатывает на подсознательном уровне животный инстинкт самосохранения.
Разговариваю намного спокойнее и медленнее. И главное перед тем как что-то сказать, начинает больше работать мыслительный процесс. Раньше, скажешь, а потом анализируешь, что). Сейчас перед речью, на автоиате делаю секундную паузу, для размышления))). Отсюда и речь стала более красивее и убедительнее

Привет.
Всего тебе доброго Вадим.
Андрей и тебе удачи.
Всем всего хорошего.

У меня так же и такие же мысли.
Так вышло, что не пил вообще недели две, и спал хорошо.
Так же начал спокойно в глаза смотреть, страха и нервяка нет.
В бильярд намного лучше играю.
Хочу провести 30 дней трезвым, посмотреть.