posted by Montevideo_1986
ВАДИМ ХОДЯЧИЙ да и все посмотрите фильм "Рассказы", стоящий фильм, советую, особенно последняя его часть...

-Обязательно посмотрю, у меня командировка закончилась, домой сейчас еду в поезде, а по телефону фильмы долго грузятся. А я люблю, если смотреть, то на нормалтном экране без разных зависов, глюков

ВАДИМ ХОДЯЧИЙ, меня твой энтузиазм радует, но согласись, что год это СРОК, за который можем произойти много что плохого, прочем как хорошего...Вот представь к примеру растанешься ты с любимой, сложно ведь будет не пить?

Вы как хотите, а я не со среды, я с сегодняшнего дня) И вот обратите внимание, господа! ПОВОДЫ! Они никогда не кончаются! Повод выпить пива есть всегда, да и не только пива! Тут день рождения, там свадьба, тут давно не виделись, тут обмывать покупку, тут "у меня дело выгорело, я угощаю", потом "чет настроение плохое, возьму пару пива", потом "настроение какое седня отличное, долбану-ка пивка с рыбой!" Правильно Картер говорит: Хочешь бросить - не пей пиво. Не хочешь бросить - не пей пиво.

Montevideo_1986, когда Карра читал, там "Дни вина и роз" упоминался, классный фильм тоже! "Пьянь" с Микки Рурком, и особая жесть "Покидая Лас-Вегас" с Кейджом. Экипаж тоже очень хорош, особенно меня впечатлил момент, когда он весь алкоголь в раковину выливал, все бутылки выкидывал, заначки бутылки тоже сливал, и потом взял двойную водку в баре. Сколько раз я так делал, не сосчитать. Думаешь, всё, больше нихера, было пиво в холодильнике, вылил нахер, вечером возвращался домой, купил. Да епть...

1 год это не так уж и много, пролетит быстро. у меня щас 7 месяц идет, осталось пол года и будет как раз 1 год без алко, но у меня другое, я не мучаюсь по поводу того что выкинул алкоголь из жизни, а наоборот кайфую трезвой жизнью).
вот только на кофе что то подсел сильно, могу чашек 10 выпить в день), надо открывать тему, как бросить пить кофе на работе). у меня тоже кстати ава не меняется тут, как я не пробовал, е..нутая система тут с этим.

posted by Андрей24New
Вы как хотите, а я не со среды, я с сегодняшнего дня) И вот обратите внимание, господа! ПОВОДЫ! Они никогда не кончаются! Повод выпить пива есть всегда, да и не только пива! Тут день рождения, там свадьба, тут давно не виделись, тут обмывать покупку, тут "у меня дело выгорело, я угощаю", потом "чет настроение плохое, возьму пару пива", потом "настроение какое седня отличное, долбану-ка пивка с рыбой!" Правильно Картер говорит: Хочешь бросить - не пей пиво. Не хочешь бросить - не пей пиво.

Montevideo_1986, когда Карра читал, там "Дни вина и роз" упоминался, классный фильм тоже! "Пьянь" с Микки Рурком, и особая жесть "Покидая Лас-Вегас" с Кейджом. Экипаж тоже очень хорош, особенно меня впечатлил момент, когда он весь алкоголь в раковину выливал, все бутылки выкидывал, заначки бутылки тоже сливал, и потом взял двойную водку в баре. Сколько раз я так делал, не сосчитать. Думаешь, всё, больше нихера, было пиво в холодильнике, вылил нахер, вечером возвращался домой, купил. Да епть...

Ну, где то согласен, что бросать нужно как осознал. Но лучше подготовится. Правильно Вадим пишет, да и многие тоже, что это уже "клуб отмазующихся" и кто как нажрался. Мы сами друг друга раскачиваем на побухать. Поэтому нужно переходить к действиям. Кто то со среды, кто то сегодня - главное заявить. У меня сотрудник тоже бросил пить под мои рассуждения, пришел домой и заявил - все, пиво не пью. Так его жена аж удивилась. Но теперь перед женой будет стыдно, если выпьет. Так что запускайте свой 21 день когда хотите, но главное запустить. Еще от себя добавлю -что бы на пиво не тянуло, должен быть безоговорочный позитивный результат.
Можно еще добавить в 21 срок:
- каждое утро зарядка, суставная гимнастика
- пить витамины - можно дуовит, лучше daily caps спортивные
- обязательно завтракать, длинные углеводы - хлопья с молоком, блины, чай/кофе, творог и сметана, фрукты
- каждое утро душ
- каждый день смотреть 1 видео о вреде алкоголя
- пить много чая, нужно выводить токсины из организма
- посетить баню 2-3 раза
- прочитать книгу "успех" богачева. Кому нужна будет, вышлю на почту PDF версию
Жизнь коротка, и не попытатся ее исправить и продлить очень глупо. Я не гуру бросаний, не "рулевой" данного форума, но все же сделаю попытку исправить чью то жизнь и поучить бросать и делать жизнь лучше, не зря же тонну литературы прочитал.

А по поводу фильмов - мне очень нравиться фильм "области тьмы" (Limitless). Более верно оригинальное название - безграничный, без границ, странно наши кинопрокатчики переводят некоторые фильмы. Там идет речь о человеке, начавшем принимать новый препарат, разгоняющий мозг на полную. Понятно, что это кино про "волшебную таблетку", о которых наши люди любят смотреть фильмы и этот феномен прочно сидит в фольклоре и менталитете. Всякие там золотые рыбки и скатерьти самобранки. На самом деле напоминает мои чувства, когда не пил пару недель, высыпался, самомотивировался. Так же думаешь, как герой фильма - это не мой дом, я не могу так жить, это не моя внешность...Посмотрите, мне больше всего нравится фильм с момента, как он принял первую и до начала у него проблем. Этап изменений. Просто они показаны с большой скоростью, на практике это 3 летний период - изменить фигуру, заработать денег, выучить иностранный, поменятся внутренне. Все это реально, и не надо принимать всякие таблетки - наоборот, нужно перестать принимать :-)

posted by Картер
Водка стоит, но пить ее не охота. Когда не пьешь пиво, пить меньше хочется. Раньше, когда пил пиво, эта водка бы уже ушла. Те же выводы опять про пиво, надеюсь, практика другая будет. Сразу после бросания заметно:
- сон хуже
- агрессия
- аппетит лучше
- желудок лучше
- работоспособность мозговая лучше
- пробуждение лучше
- спала отечность лица - вчера человек спросил, похудел? Как я и писал раньше, лицо принимает норм форму очертаний.
- появляются интересы - что то сделать, куда то сходить. До сих пор не поймэу - или пиво забирало силу, или желание. Скорее всего желание.
Давайте проведем общий эксперимент - тут многие уже определенное время без пива. Те, кто его пьет, публично дает отсчет периода без пива, но не менее 21 дня. С обязательным ведением дневника, для себя, можно и лучше сюда, на форум. Те, кто не пьет, пусть тоде отписывает. Так же те, кто бросит пить пиво, делает свои фото в день бросания для сравнения через 21день, до этого нежелательно. Другой алкоголь можно, кроме слабоалкоголки. Много жидкости. От 21 дня без пива не умрете, а вот общий опыт и ведение дневника многое прояснит и поможет.

Поддерживаю, Как говорит Карр, сегодня была последняя бутылка пива. Начинаю с понедельника. (со среды не вариант, неделя обещает быть тяжелой)

posted by Олеженька
1 год это не так уж и много, пролетит быстро. у меня щас 7 месяц идет, осталось пол года и будет как раз 1 год без алко, но у меня другое, я не мучаюсь по поводу того что выкинул алкоголь из жизни, а наоборот кайфую трезвой жизнью).
вот только на кофе что то подсел сильно, могу чашек 10 выпить в день), надо открывать тему, как бросить пить кофе на работе). у меня тоже кстати ава не меняется тут, как я не пробовал, е..нутая система тут с этим.

- Ну, Олег, ты будешь среди нас после года не пития, первым выпускником из форума-). За тобой helgi и другие подтянутся. Главное не вздумай пить, будь примером для нас. Стимулирует.

Я в понедельник с утра сделаю зарядку дома. После неё заставлю себя пробежатся км. 3 лёгким бегом до первого пота, после в холодный душ, только холодный. В связи с тем, что очень тянет по есть, то я беру с собой по возможности различного рода перекуски, конфеты, орехи, бутерброды на работу. И гоняю много чаёв, отпускает. В курилки и тому подобные места я не хожу, даже если просто поговорить, что б не соблазнятся. Помогает так же отвлечься от греха запланированная работа, только работа для себя, а не для работы. Т.е. я в процессе выполнения своих трудовых прямых обязанностей стараюсь делать личные дела, хорошо стимулирует. На пенсию уйдём или колекой станем, мы нахер ни кому не надо будем.
Вечером я никуда не хожу, только если к подруге. И главное поавильно Картер заметил, надо переодически смотреть антиалкогольные фильмы, вообще бодрят сильно

Хотя чет сам щас список перечитал, херня какая-то. Эт мб для обывателей. А для нас правда Экипаж, и т.д.

Вадим, аватар больше не меняй) Он уже ТВОЙ)))

Дико захотелось пива. Всадил полтора литра минералки наверное за минуту. Пива больше не хочется.
Коль сказал себе не пить 21 день, знач надо держаться. Не пить 21 день - это прекрасно, у меня было такое ))
Кстати, мб у кого такие чувства были? Бухаешь, и понимаешь, что пить не можешь, и не пить не можешь уже. А потом перестаешь употреблять какое-то время, и осознаешь, что ложиться спать трезвым, и просыпаться отдохнувшим - еще больший кайф, чем пить.

Отвечу наверное завтра, ну нах, а то меня в магазин потянет, пойду спать!