Я планирую реально начать заколятся. По началу буду принимать каждое утро холодный душ и бегать. Потом буду бегать по утрам голым торсом. А затем попробую зимой на праздник в пельку окунутся с головой.

posted by ВАДИМ ХОДЯЧИЙ
Я планирую реально начать заколятся. По началу буду принимать каждое утро холодный душ и бегать. Потом буду бегать по утрам голым торсом. А затем попробую зимой на праздник в пельку окунутся с головой.

Серьезные планы, главное без фанатизма! Завтра расскажешь каково оно! Сколько завтра пробежишь?

posted by Helgi

posted by ВАДИМ ХОДЯЧИЙ
Я планирую реально начать заколятся. По началу буду принимать каждое утро холодный душ и бегать. Потом буду бегать по утрам голым торсом. А затем попробую зимой на праздник в пельку окунутся с головой.

Серьезные планы, главное без фанатизма! Завтра расскажешь каково оно! Сколько завтра пробежишь?

- Три км., средним темпом, но таким, что бы до пота небольшого, так смелее под холодный душ залазить. Далее в последующем буду темп, растояние постепенно увеличивать.

Вадим, привет!!! Да я читаю каждый день , не пишу просто постоянно. А что писать - как срываешься :( Стыдно, блин (

Пока тьфу-тьфу держусь до 23 числа - еду на свадьбу к тетке в Липецк. Чую, что там "весело" будет. А пока здоровье берегу...

Вот представте, если мы откажемся навсегда от сигарет и алкоголя, вольёмся в здоровый образ жизни. Представляете, как мы будем ловить на себе уважающие взгляды. Начиная с близких родственников: детей, жен, родителей. Дальше:друзья, соседи, знакомые, колеги. Главное при этом не превращаться в жадного, нервного и злого еврея-). Нами будет гордится жена, рассказывая о нас своим подругам. Дети наши будут гордится своим папой. Соседки, жёны алкогиков будут завидовать и ставить перед своим пьяницей нас в пример. Что не говорите, а с нами будет ещё приятнее иметь дело каждому- колеге, знакомому.. Друзей появится больше, т.к. алкоголики, злоупотребляющие со слабым характером, ленивые, с заглушенной пивом сидой воли, мало кому надо. У нас сформируется окрепнет твёрдый, волевой, уверенный в себе, сильный характер. У нас будут появляться уже всё больше и больше здоровый круг общества. А здоровый круг общества, это как правило, в большей степени успешные люди. Далее хочешь, не хочешь, а сам будешь подыматься, расти над собой и радоваться, достигшими результатами, радуя при этом своих окружающих.

posted by Андрей
Вадим, привет!!! Да я читаю каждый день , не пишу просто постоянно. А что писать - как срываешься :( Стыдно, блин (

Пока тьфу-тьфу держусь до 23 числа - еду на свадьбу к тетке в Липецк. Чую, что там "весело" будет. А пока здоровье берегу...

- Ну, пора уже брать себя в руки, тоже уже ж не маленький.
- А что там, Москвичку какую осчастливил?

В москве работы не початый край-). Интересно женская мода Москвичек, отличается чем-то от белоруской. Мне всегда кажется, не смотря уже на всю настоящую раскрепощённость, но у Вас женщины более развратные

Ну его нахрен с сегодняшнего дня не бухаю, нехрен сопли жевать... Helgi, все таки прав....
Вчера подлечился после шальных выходных, сегодня и в дальнейшем ни грамма

Здарова всем! Не употребляю с воскресенья, т.е. седня третий день. Но так как в воскресенье я встал с больной головой, то отсчет буду вести с понедельника, а соответственно всего-лишь второй день. Главное - боевой настрой.
Каждый день бег, холодный душ, качалочка - это не для меня сейчас, а то можно перегореть. Вот выстою в битве 21-дневной, тогда добавлю какое-нить полезное занятие.

Helgi, отдельный привет!

Андрей, тезка, а я тут только за тебя спрашивал! Ты как? Срывы были, или держишься? (Мой прежний ник с приставкой "New", успешно потерял пароль).

Присоединяюсь к 21-му марафону ;)) + мои 3, не пью пиво с 10-го. За последние 2 недели частенько его брала, хотя заходила за вином или коньяком, но... Вообще ничего кроме пива не хотела((( Но и остальным алко буду радовать себя только по пятницам или субботам

posted by Dilayla
Присоединяюсь к 21-му марафону ;)) + мои 3, не пью пиво с 10-го. За последние 2 недели частенько его брала, хотя заходила за вином или коньяком, но... Вообще ничего кроме пива не хотела((( Но и остальным алко буду радовать себя только по пятницам или субботам

"Радовать"... Сама перечитала и стало как-то стремно(((

posted by ВАДИМ ХОДЯЧИЙ
Вумен, если меня слышишь, подружку свою старую сегодня с праздником поздравь, с которой любила посидеть не плохо-)))

Спасибо! Ты что, это святое, с утра десятого ноября у меня два дела - её поздравить с днем, бл, ментов, ну и друг студенчества в этот день родился - эээх...!)))

Она сейчас работу поменяла, да и не пьет совсем почти!

ПСИ. *_*))) Без меня то - и пить ей не с кем - такие дела!*_*)))