posted by lviv

posted by Montevideo_1986


Да будем сражаться, вместе веселей и интересней, да и дополнительная мотивация лишней не будет, главное отписываться более менее регулярно кто как держиться, о самочувствии, позитивных изменениях...Я вот сегодня кваса взял, про пиво даже и мысли не было, уже выжрал его столько в прошлом году, что уже воротить начинает...

Мой вам совет:займитесь спортом...Считаю, что зацикливаться сильно не стоит.Если уж так невмоготу, то можно 1-2 банки нормального пива выпить.

-На счёт спорта - согласен. А вот, если невмоготу да 1-2 банки пива -нет. Это, мы уже проходили...Результат плачевный, по крайней мере у меня. Да и не только у меня. Нам уже необходим, если отказ от пива, то полный. Профессиональному пивоману, который после долгих лет травления своего организма, отказался от пива и тем более занялся ещё и спортом, эти 1-2 банки вылезут ему боком.

posted by lviv

posted by Montevideo_1986


Да будем сражаться, вместе веселей и интересней, да и дополнительная мотивация лишней не будет, главное отписываться более менее регулярно кто как держиться, о самочувствии, позитивных изменениях...Я вот сегодня кваса взял, про пиво даже и мысли не было, уже выжрал его столько в прошлом году, что уже воротить начинает...

Мой вам совет:займитесь спортом...Считаю, что зацикливаться сильно не стоит.Если уж так невмоготу, то можно 1-2 банки нормального пива выпить.

-На счёт спорта - согласен. А вот, если невмоготу да 1-2 банки пива -нет. Это, мы уже проходили...Результат плачевный, по крайней мере у меня. Да и не только у меня. Нам уже необходим, если отказ от пива, то полный. Профессиональному пивоману, который после долгих лет травления своего организма, отказался от пива и тем более занялся ещё и спортом, эти 1-2 банки вылезут ему боком.

Парин, прикол про крутых дядей.
Наверно, многие в курсе про такого чела из группы Круиз ( с Мониным) , как Гриша Безуглый

Вот один из его клипов ( уже в составе гр. ЭВМ )

youtube.com/watch?v=r2YtUlyJAYw

А теперь прикол - в принципе непьющий Гриша в неформальной обстановке
youtube.com/watch?v=qL7240s22B0


В итоге всё как у Шнура - всё под сомнением и всё относительно, но ! ....

lol

posted by Картер
Я этот комплекс из первого видео раньше пробовал делать, да как всегда...пару раз, и все.
Ты сам делаешь? Каков эффект?

Только по выходным !
Потроха приходят в норму, а в голове что-то постреливает.. страшновато вообще-то, но бодрит.

posted by Гаррик
Тренинг
youtube.com/watch?v=Z7iaqsAq1UI

- Данный метод утреннего пробуждения, как мне показалось немного длительный процесс и не сразу его запомнишь. Мне для того, что бы с утра собраться на работу надо час. А если с таким пробуждением надо все 1, 5 часа, а ещё хочется и свою привычную зарядку зделать и душ холодный принять. Но попробывать стоит на выходных. Если результат будет, можно тогда делать такую зарядку регулярно.

Всё так.
Попробуй по выходным, это сильно бодрит и вгоняет в осознание того, что ты весь - всего лишь скафандр, управляемый собственным мозгом....да и с бухлом также... всё из мозга идёт.

posted by ВАДИМ ХОДЯЧИЙ

-На счёт спорта - согласен. А вот, если невмоготу да 1-2 банки пива -нет. Это, мы уже проходили...Результат плачевный, по крайней мере у меня. Да и не только у меня. Нам уже необходим, если отказ от пива, то полный. Профессиональному пивоману, который после долгих лет травления своего организма, отказался от пива и тем более занялся ещё и спортом, эти 1-2 банки вылезут ему боком.

Вадим!Тут все будет зависеть от вашей философии.Я после Нового Года с головной болью после пива посчитал еще и количество калорий съеденых-выпитых(2 банки пива+пачка фисташек)=1800 ккал.За интенсивную 2-х часовую тренировку я сжигаю около 1300 ккал
Так что выводы для себя сделал:до этого голова не болела достаточно давно;питье пива обязательно будет влиять на внешний вид.Кто бы там чего не рассказывал.Так что при сомнительном удовольствии теряешь а)деньги б)здоровье в)внешний вид

А я вот все праздники работал в такси.....по 2му тарифу....заработал себе еще на 1 путевку в египет.....ух же и пить в новый год наши люди! вроде напокупают с запасом, ан нет, к 4 утра все заканчивается, вызывают такси и гоняют меня, где б еще им купить выпить.....заехали с 1м мужиком в клуб, так он водку купил 3 бутылки по 500 р за каждую, хотя цена ей максисмум 200 р....да...когда пьяный, голова не варит, и г0тоов любые деньги отдать за это пойло...

posted by lviv

posted by ВАДИМ ХОДЯЧИЙ

-На счёт спорта - согласен. А вот, если невмоготу да 1-2 банки пива -нет. Это, мы уже проходили...Результат плачевный, по крайней мере у меня. Да и не только у меня. Нам уже необходим, если отказ от пива, то полный. Профессиональному пивоману, который после долгих лет травления своего организма, отказался от пива и тем более занялся ещё и спортом, эти 1-2 банки вылезут ему боком.

Вадим!Тут все будет зависеть от вашей философии.Я после Нового Года с головной болью после пива посчитал еще и количество калорий съеденых-выпитых(2 банки пива+пачка фисташек)=1800 ккал.За интенсивную 2-х часовую тренировку я сжигаю около 1300 ккал
Так что выводы для себя сделал:до этого голова не болела достаточно давно;питье пива обязательно будет влиять на внешний вид.Кто бы там чего не рассказывал.Так что при сомнительном удовольствии теряешь а)деньги б)здоровье в)внешний вид

-Сказать, Вам (если уж пишите вам, то пишите это слово с большой буквы) откровенно, я за всю свою жизнь на счёт фигуры и внешнего вида никогда не запаривался. И эти калории в продуктах мне глубоко паралельны. Вам в данном плане, конечно же желаю удачи. Для меня самые главные последствия пивные, которыми я болею, это: большая трата денег; соц.деградация и я замечаю, что по пьяне у меня не работает голова, слава Богу, что пока обходится без криминала.

posted by тренер
А я вот все праздники работал в такси.....по 2му тарифу....заработал себе еще на 1 путевку в египет.....ух же и пить в новый год наши люди! вроде напокупают с запасом, ан нет, к 4 утра все заканчивается, вызывают такси и гоняют меня, где б еще им купить выпить.....заехали с 1м мужиком в клуб, так он водку купил 3 бутылки по 500 р за каждую, хотя цена ей максисмум 200 р....да...когда пьяный, голова не варит, и г0тоов любые деньги отдать за это пойло...

-Я сам помню такой же...-(. Как засяду в такси и погнал колесить городские окружности... Пока спиртное найдёшь нужное, всё ездишь. А если не продают, то ищешь где продают. А это всё километраш! Потом надо вдруг наличные, уже ишеш банкомат, дальше катаешься. Потом обязательно, что-нибудь да забываешь купить, возвращаешься... Хорошо в больших городах, где друг друга никто не знает. Бывает, мало того, что ездишь в такси долго, так ещё и водителю разную хрень рассказываешь, от которой ему уже давно тошнит. А мне самому на следующий день стыдновато. В итоге наездишь, и ещё, скажешь типа, шеф, мне без дачи, якобы такой охеренный богач.
-Вообщем, посмотришь себя со стороны, так тошнит-(((

-3-й день без пива. Мозги не напряжены, но работают хорошо. Физическое состояние бодрое. Опетит отличный. Пропал какой-то непонятный страх перед реальностью. Чувствуется так же, что просыпается уверенность к полезным действиям и действуешь. С утра спокойно уже без лени и напряга делаю зарядку и принимаю холодный душ.