Всем привет! Хочу с вами посоветоваться. Последнее время мне все лень делать,ухаживать за собой,вобще лишнее движение сделать лень,могу весь день сидеть и смотреть в одну точку. Весь день ничего можно сказать не делаю,а вечером чувствую себя разбитой,уставшей.
Может кто то знает как вывести себя из этого состояния? Что это дипрессия?

posted by Жанна
Всем привет! Хочу с вами посоветоваться. Последнее время мне все лень делать, ухаживать за собой, вобще лишнее движение сделать лень, могу весь день сидеть и смотреть в одну точку. Весь день ничего можно сказать не делаю, а вечером чувствую себя разбитой, уставшей.
Может кто то знает как вывести себя из этого состояния? Что это дипрессия?

Надо как то встряхнуться телом. У меня тоже такое бывает, но часто проходит само собой, появляется какое то дело и все мысли переводятся в другое русло.
Иногда и работа не позволяет депрессировать..

Это может быть скрытая дипрессия. Надо заняться спортом. Лучше записаться куда нибудь, а не дома.

Спорт это великая вещь!!! Надеюсь жанна последует этому совету.
С физической активностью вся грусть, ненависть, сонность, депрессия, любой другой негатив - все уходит!

Спасибо за советы, хочу сказать что посещаю спортзал 2-3 раза в неделю! В эти дни чувствую себя хорошо. А на следующий когда не занимаюсь спортом уже хуже. Каждый день заниматься не могу-здоровье не позволяет.

Боже! Как же надоела эта долбаная жизнь. Каждый день все одно и тоже. Одни и те же лица, действия. Просыпаясь утром, думаю быстрей бы вечер. А на следующий день все сначала! Завтрак, потом покормлю дочку, уложу спать, в это время надо быстрей навести порядок, пока она спит, потом обед-приходит муж злой как собака, все че то пытается мне доказать, поучить! Дочка кушает, потом одеваемся идем с ней гулять. Потом приходим домой укладываю ее спать. Готовлю ужин. Приходит муж, ест валится на диван или уезжает опять куда непонятно! Купаю дочку, кормлю укладываю спать, смотрю кино и сама ложусь. Ничего нового, никакого разнообразия. Достало все!
Этот долбаный город, одни и теже тупые лица.
Я знаю мы сами стоим свою жизнь, только вот сил уже нет, просто плывешь по течению.

Жанна не растраивайся, это просто черная полоса, нужно занятие, увлечение и жизнь веселее будет)) приходи на абсолютно новый форум хттп mistery.rx22. ру - там столько дел, может понравится и грустить перестанешь)

Такое часто в начале весны происходит. Замечено давно. На самого такой облом напал.

Да с весной бывает депрессия.. Надо выпить.

posted by Cave
Да с весной бывает депрессия.. Надо выпить.

Только не много, а то я вчера выпил... лучше не стало :)

posted by Влад

posted by Cave
Да с весной бывает депрессия.. Надо выпить.

Только не много, а то я вчера выпил... лучше не стало :)

да нет, я надеюсь много не буду пить... главное не мешать ничего

Ой, ребята! Точно! Выпить надо я так давно этого не делала!

Мечта, спасибо за приглашение!