МЧ, нинайдя другого, обкакал себя спецально, штоб вам легче было его бросить (растаца). С падонками легко разрывать..

Второе. не согласен со словом, произнесенным местным авторитетом Заваркиным "попался". Чо значит попался? Она чо, карасей ловила на пруду? Али в рулетку играла красное-нечот? ёпртыть..

Нет?
Вот и я думаю. Следовательно - сама дура.
50% каки из этой ситуации, булькают в ваших карманах, Полина 88.

Ответ: перестань, живи дальше.

Цитата:
однако он продолжал мучить меня, хотя о расставании я ему говорила не раз, на что он отвечал что не хочет расставаться...До сих пор не могу понять зачем мучить человека, которого не любишь и оскорблять только для того чтобы самоутвердиться засчет того кто любит..!?

Что вам это понимание даст?
Вы его осуждаете, такого?
Вы можете принять/простить только после того как поймете почему человек так себя ведет?
Если хотите, можете посмотреть конструктивно: т.е. извлечь из таких отношений некие позитивные для своей психики уроки и расписать их здесь.

Добрый день. На мой взгляд самое главное, для Вас, вылечить сердечную боль и поднять свою самооценку.
По первому, есть только один путь простить и по возможности сохранить только приятные воспоминания. Как это сделать… , не надо да и незачем разбираться почему поступил так человек, тем более 23 для мч. это не возраст. Найдите сами для себя объяснения, и не важно какие , главное чтобы Вы смогли его простить и оставить от романа самые яркие и сладкие воспоминания. Если Вы сможете простить , то обида пройдет, и забудутся все неприятности. Мы воспринимаем мир по своим ощущениям, один и тот же поступок, может по разному быть воспринят разными людьми, и ваши обиды это лишь личное восприятие неких поступков. С годами то, что казалось ужасным может потом восприниматься даже забавным.
По второму, сложнее, нанесенная обида оседает в подсознании и дает почву многим комплексам и к сожалению избавиться от них сложно. Если кто то вселил в Вас неуверенность то и кто то должен эту же неуверенность развеять, то есть должен быть рядом человек или человеки, кто убедит Вас в обратном, главное чтобы вы доверяли этим людям. По логике нанесенная обида одним мч, лечится влюбленным в Вас другим мч. Примеров море, приводить не буду, добавлю только , что все зависит от Вас, сумете быть легкой, раскрепощенной, веселой и тд. – рядом всегда будут виться мужщины, нет будете «переживать» в одиночестве.
Удачи Вам, любви и счастья.

Цитата:
Что вам это понимание даст?
Вы его осуждаете, такого?
Вы можете принять/простить только после того как поймете почему человек так себя ведет?

Оскорбления близкого человека оставляют более глубокие раны в душе, нежели оскорбления посторонних людей. На критику и обидные слова не близких мне людей я реагирую адекватно. Слова этого человека вселили в меня неуверенность , от которорой мне сейчас очень сложно избавиться. Возможно если я поняла бы мотивы его поведения, мне было бы легче избавиться от чувства неуверенности в себе.
После такого обращения у меня возник страх открываться людям...страх быть обманутой.
Мне очень сложно его простить, т.к. даже после расставания он пытается постоянно задевать меня..мне приходиться довольно часто его видеть, мы учимся в одном месте..человек даже не осознает что творит..

Цитата:
Возможно если я поняла бы мотивы его поведения, мне было бы легче избавиться от чувства неуверенности в себе.

то есть, если бы вы точно узнали, что не вы такая "плохишка", какой он вас выставлял, а это - его собственные тараканы и ничего больше, то ваша уверенность в себе встала бы на свое место?

Полина 88 писал(а): ...человек даже не осознает что творит..

вы осознаете что творите?

не пытайтесь осознать мотивы его поведения, не даст это ответов, вы живете когда? вчера или завтра или быть может сейчас, всегда сейчас и всегда здесь, тогда посмотрите вам что-то угрожает, вашей самооценке за которую вы боитесь больше, чем за себя

вы спрашиваете что делать?
вы сами отвечаете - идите вперед, снова любите и чувствуйте себя любимой

Цитата:
Оскорбления близкого человека оставляют более глубокие раны в душе, нежели оскорбления посторонних людей.

если:
- их принимать близко к сердцу
- их принимать деструктивно, а не конструктивно

Цитата:
Возможно если я поняла бы мотивы его поведения, мне было бы легче избавиться от чувства неуверенности в себе.

Как можно досконально точно определить мотивы другого человека?(так, что б потом сомнений не осталось, что они угаданы правильно)

Цитата:
Мне очень сложно его простить, т.к. даже после расставания он пытается постоянно задевать меня..мне приходиться довольно часто его видеть, мы учимся в одном месте..человек даже не осознает что творит..

А вы хотите сделать это? Простить?

Обязательно ли рационально и объяснимо человек плохо с вашей точки зрения себя вел чтобы его можно было прощать?

Цитата:
Мне очень сложно его простить,
Оскорбления близкого человека оставляют более глубокие раны

Оставляют потому, что
Где-то Вы с ним согласны, - так что простите сначала себя за то, что Вы такая и разэдакая, - глядишь, и его не придётся прощать.

Твёрое нетиздевательствам не можете ему сказать? - согласны..

Полина 88

Цитата:
В данный момент я с полной уверенностью могу сказать, что мои чувства к нему прошли.

Цитата:
Но проблема в том, что у меня осталось чувство обиды по отношению к нему.

А обида разве не чувство?

Цитата:
Мой муж, когда понял что он по сравнению со мной - гавно

Энка, я б ваще его убила. Надеюсь, ты ему хорошо отомстила?!

Цитата:
я часто вспоминаю прошлое и оно меня не отпускает..Я хочу идти вперед, хочу снова полюбить, почувствовать себя любимой...что делать?

Полина88, это просто был не твой мужчина...Отпусти его, забудься как-то, общайся часто с подружками, чтобы выплеснуть это все, к психологу конечно же можно обратится. Комлексы и нелюбовь к себе пройдет, как только ты встретишь СВОЕГо мужчину.



Полина88

Цитата:
А вы хотите сделать это? Простить?

На данный момент я не могу этого сделать...я не забыла ту боль, которую он мне причинил...