Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.
Переизбыток полезности
Как перестать есть на эмоциях?
Шесть причин слабости
Как увеличить пространство интерьера
Как создать мощный поток клиентов
Помогает ли вам дом
Духовные законы, меняющие судьбу
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
Партнеры проекта

как бросить пить пиво после работы?

Сообщение: #1082

Новое сообщение sun_svetik » 01.11.2010 18:31:46

posted by Тимофей
posted by sun_svetik
posted by серый
posted by sun_svetik
ну в целом я всегда нахожусь в противоречиях с собой, в запои не ухожу и не была там) но регулярно каждые выходные вечером пиво..в понедельник всегда настраиваешься не употреблять до выходных..но уже в среду твердость намерения куда то пропадает и после работы направленно идем за пивом...3л на двоих...четверг обычно не пью...в пятницу опять около 3л пива на двоих..в субботу тоже вечерком для настроения около той же дозы(может немного больше), воскресенье обходится 0, 5-1литром пива на вечер...ну вот как то так и по новой( в смысле наступает понедельник и мысли не пить неделю))..такая "доза" не делает помятым лицо и прочие негативные внешние моменты..поэтому вожу машину..хожу в спортзал 3р в неделю...но мне все это не нравится, получается я в некой зависимости, а муж говорит что мы просто расслабляемся таким образом. И вероятно такое уже длится 3-5 лет..чтобы не пить неделю-две, месяц нужен повод например как - антибиотики(заболела чем нить - лечение, пить нельзя), а так чтоб сама, не могу - начинается некая дипресуха



Ты не волнуйся...После 35 лет будет и лицо помятым, и запои, и болячки....Не волнуйся, еще никто от этого не ушел...



ну я считаю себя достаточно целеустремленным и ответственным человеком чтоб докатиться до запоев и помятого лица ежедневно)))в общем то я здесь не попрекания ждала, а совета как это выглядит со стороны и как с этим бороться и надо ли..



Это не попрекание. Серый правду говорит.




необоснованная какая то "правда", видно только озлобленность и усе. Вопрос мой изначально звучал как определить грань между зависимостью и независимостью, и я не просила мне тут будущее мое предсказывать. Я не являюсь алкоголичкой и не надо мне приписывать ваши запои.
sun_svetik
хороший человек
 
Сообщения: 17
На форуме: 2522 дн.
Последний ответ: 01.12.2010

Сообщение: #1083

Новое сообщение Тимофей » 01.11.2010 18:55:49

Если бвы ты приписывала мои запои - ты бы не знала что такое спиртное ))))))
Все отлично. завидуйте )))))
Тимофей

мастер психолог
 
Сообщения: 2255
На форуме: 2590 дн.
Последний ответ: 27.09.2011
Откуда: Гомель

Сообщение: #1084

Новое сообщение Жужа » 01.11.2010 20:32:04

А у меня ещё и наружняя и внутренняя гидроцефалия головного мозга, случайно, для диссертации прошла тамограф у знакомой, результат прямо скажем удивил... (водянка по русски) В добавок общее хреновое состяние, тошнота, постоянная изжога, давление. Вот это только и остановило. А так 8 лет ежедневного бухания, расслабления так сказать.
Жужа
полноправный участник
 
Сообщения: 86
На форуме: 2767 дн.
Последний ответ: 20.01.2017
Откуда: Новосибирск

Сообщение: #1085

Новое сообщение Строитель » 01.11.2010 20:48:23

так ты бросила полностью?
По пивку?
Строитель

мастер психолог
 
Сообщения: 1939
На форуме: 2566 дн.
Последний ответ: 01.06.2014

Сообщение: #1086

Новое сообщение Кузьма » 01.11.2010 22:49:42

Э народ вы че совсем опупели??!!! Хватит гнать на пиво. Тут 90% чуваков и чувих ваще не думают и не понимают что говорят, они тупо запутались в себе. Им навешали лапши что пиво это ой как плохо и все такое. Вот и ешьте эту лапшу и побольше смотрите телек. Да, 5 литров (тем более для девушки) за вечер это перебор. А вообще пиво - это напиток для настоящих мужчин - для крепких мужиков короче и реальных пацанов (пацанок) и классных девчонок, а не для каких нибудь хлюпиков, мажоров и псевдогламурных патаскух. Для хлюпиков и мажоров есть специальное "облегченное" пиво, пардон, ослиная моча типа брахма в бабской дозе Ŕ, 33" и т.д. мухахахахах
Кузьма
хороший человек
 
Сообщения: 1
На форуме: 2519 дн.
Последний ответ: 01.11.2010

Сообщение: #1087

Новое сообщение Строитель » 01.11.2010 22:52:10

кузя, а у тебя есть канистра?
По пивку?
Строитель

мастер психолог
 
Сообщения: 1939
На форуме: 2566 дн.
Последний ответ: 01.06.2014

Сообщение: #1088

Новое сообщение Ясуфь » 02.11.2010 2:29:10

Я считаю, что нужно пересилить себя и заняться спортом любым, а потом уже и не захочется ничего.
Ясуфь
хороший человек
 
Сообщения: 2
На форуме: 2518 дн.
Последний ответ: 02.11.2010
Откуда: Казань

Сообщение: #1089

Новое сообщение Ясуфь » 02.11.2010 2:36:21

Десять советов, как бросить пить
Решиться бросить пить для огромного количества людей очень трудная задача, большинству трудно даже признаться себе в том, что алкогольная зависимость имеет место быть. Вот список из 10 полезных советов, которые помогут вам бросить пить и жить без алкоголя:

1. Сделайте это для себя. Вы должны захотеть, чтобы у вас получилось. Если вы не сделаете это именно для себя, может оказаться так, что вы начали неудачно.

2. Важность физических упражнений. Люди, которые регулярно тренируются, намного менее расположены к рецидиву. Упражнения имеют тенденцию снижать стресс и держат человека в более расслабленном состоянии, что является плюсом на пути к трезвости.


3. Награждайте себя. Многие люди так сосредоточены на достижении цели, что они забывают вознаградить себя за то, чего уже достигли. Награды поднимают вам дух.

4. Не чувствуйте себя виновным в случае провала. Чувство вины от рецидива или неудачи только мешает достижению конечной цели. Алкогольная зависимость – это серьезный вызов и, как большинство других вызовов, непрост.

5. Заручитесь помощью со стороны. Будь это общество анонимных алкоголиков, терапия или проверенное средство протрезветь. Остаться наедине с мыслями и идеями, вероятно, не самая лучшая идея, поскольку те мысли и идеи в первую очередь способствуют пристрастию.

6. Найдите себе трезвую компанию, побольше общайтесь с интересными трезвыми людьми. Это поможет сформировать совершенно новый взгляд на жизнь, обдумать и переоценить многие свои прошлые поступки и поведение в различных ситуациях. Если вы не можете найти такую компанию в своем городе, поищите ее в интернете: трезвые сообщества, форумы, группы «В Контакте».

7. Развивайте новую повседневную рутину, в которой нет места алкоголю. Вставайте раньше, включите в ежедневные дела упражнения, возможных вариантов множество. В конце концов, прекратить пить – это начать жизнь с чистого листа.

8. Мысленно пДесять советов, как бросить пить
Решиться бросить пить для огромного количества людей очень трудная задача, большинству трудно даже признаться себе в том, что алкогольная зависимость имеет место быть. Вот список из 10 полезных советов, которые помогут вам бросить пить и жить без алкоголя:

1. Сделайте это для себя. Вы должны захотеть, чтобы у вас получилось. Если вы не сделаете это именно для себя, может оказаться так, что вы начали неудачно.

2. Важность физических упражнений. Люди, которые регулярно тренируются, намного менее расположены к рецидиву. Упражнения имеют тенденцию снижать стресс и держат человека в более расслабленном состоянии, что является плюсом на пути к трезвости.


3. Награждайте себя. Многие люди так сосредоточены на достижении цели, что они забывают вознаградить себя за то, чего уже достигли. Награды поднимают вам дух.

4. Не чувствуйте себя виновным в случае провала. Чувство вины от рецидива или неудачи только мешает достижению конечной цели. Алкогольная зависимость – это серьезный вызов и, как большинство других вызовов, непрост.

5. Заручитесь помощью со стороны. Будь это общество анонимных алкоголиков, терапия или проверенное средство протрезветь. Остаться наедине с мыслями и идеями, вероятно, не самая лучшая идея, поскольку те мысли и идеи в первую очередь способствуют пристрастию.

6. Найдите себе трезвую компанию, побольше общайтесь с интересными трезвыми людьми. Это поможет сформировать совершенно новый взгляд на жизнь, обдумать и переоценить многие свои прошлые поступки и поведение в различных ситуациях. Если вы не можете найти такую компанию в своем городе, поищите ее в интернете: трезвые сообщества, форумы, группы «В Контакте».

7. Развивайте новую повседневную рутину, в которой нет места алкоголю. Вставайте раньше, включите в ежедневные дела упражнения, возможных вариантов множество. В конце концов, прекратить пить – это начать жизнь с чистого листа.

8. Мысленно представьте будущего себя как независимого от алкоголя и вообразите, насколько лучше станет жизнь. Представление поможет вам сфокусироваться на цели и сделать правильный выбор.

9. Ставьте достижимые цели. Не ставьте такие высокие цели, которые не сможете достичь сразу, и которые могут разочаровать вас. Может быть, нельзя бросить все сразу. По крайней мере, поставьте цель пить меньше сегодня, а затем еще меньше завтра. Маленькие шаги лучше, чем никакие.

10. Посмотрите на физиологические и эмоциональные проблемы, которые являются и причиной и следствием вашей проблемы с алкоголем. Многие алкоголики начали пить, чтобы избежать каких-то проблем в жизни, а для других алкоголизм мог быть частью наследственности. Найдите кого-нибудь в качестве группы поддержки или консультанта, который поможет вам справиться с подобными проблемами.
редставьте будущего себя как независимого от алкоголя и вообразите, насколько лучше станет жизнь. Представление поможет вам сфокусироваться на цели и сделать правильный выбор.

9. Ставьте достижимые цели. Не ставьте такие высокие цели, которые не сможете достичь сразу, и которые могут разочаровать вас. Может быть, нельзя бросить все сразу. По крайней мере, поставьте цель пить меньше сегодня, а затем еще меньше завтра. Маленькие шаги лучше, чем никакие.

10. Посмотрите на физиологические и эмоциональные проблемы, которые являются и причиной и следствием вашей проблемы с алкоголем. Многие алкоголики начали пить, чтобы избежать каких-то проблем в жизни, а для других алкоголизм мог быть частью наследственности. Найдите кого-нибудь в качестве группы поддержки или консультанта, который поможет вам справиться с подобными проблемами.
Ясуфь
хороший человек
 
Сообщения: 2
На форуме: 2518 дн.
Последний ответ: 02.11.2010
Откуда: Казань

Сообщение: #1090

Новое сообщение sun_svetik » 02.11.2010 10:47:46

posted by Тимофей
Если бвы ты приписывала мои запои - ты бы не знала что такое спиртное ))))))



а что же Вы тут делаете уважаемый?=))))
Если женщина не права, подойди и извинись:))
sun_svetik
хороший человек
 
Сообщения: 4
На форуме: 2523 дн.
Последний ответ: 02.11.2010

Сообщение: #1091

Новое сообщение sun_svetik » 02.11.2010 10:56:39

posted by Ясуфь
Я считаю, что нужно пересилить себя и заняться спортом любым, а потом уже и не захочется ничего.



я занимаюсь йогой 3р в неделю + переодически дома по вечерам самостоятельно и это не мешает мне так же переодично употреблять пиво. Или как вариант конкретно ежедневно убиться по спорту))ведь с похмелья нельзя заниматься. Но это какую силу воли надо иметь..!
Главная проблема думаю в окружении...когда все друзья вокруг ждут выходных чтобы сходит в клуб и выпить там горичительного или отдохнуть дома в компании за кружкой пива...или когда едешь в другой город к родственникам или друзьям - на тебя посмотрят как на ненормального если ты откажешься отметить такой повод(встреча=)) сходить в сауну - как без пива?))) сама понимаю ироничность того что пишу, но факты вещь упрямая. Вот у меня есть знакомый - под давлением жены бросил пить(в смысле не был алкоголиком но также переодично употреблял), вообще ни грамма и уже год. В итоге не общается ни с кем из своих друзей..и все его считают не совсем адекватным))))наверное это выход
Если женщина не права, подойди и извинись:))
sun_svetik
хороший человек
 
Сообщения: 4
На форуме: 2523 дн.
Последний ответ: 02.11.2010

Сообщение: #1092

Новое сообщение Строитель » 02.11.2010 11:15:43

выход-то какой, я не понял?
По пивку?
Строитель

мастер психолог
 
Сообщения: 1939
На форуме: 2566 дн.
Последний ответ: 01.06.2014

Сообщение: #1093

Новое сообщение sun_svetik » 02.11.2010 15:53:49

posted by Строитель
выход-то какой, я не понял?



менять круг общения, только куда мужа деть в данной ситуации если он любит пиво:))))
sun_svetik
хороший человек
 
Сообщения: 17
На форуме: 2522 дн.
Последний ответ: 01.12.2010

всего : 27447
cтраницы : [1-30] [31-60] [61-90] ... 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | Следующая » ... [121-150] [151-180] [181-210] [211-240] [241-270] [271-300] [301-330] [331-360] [361-390] [391-420] [421-450] [451-480] [481-510] [511-540] [541-570] [571-600] [601-630] [631-660] [661-690] [691-720] [721-750] [751-780] [781-810] [811-840] [841-870] [871-900] [901-930] [931-960] [961-990] [991-1020] [1021-1050] [1051-1080] [1081-1110] [1111-1140] [1141-1170] [1171-1200] [1201-1230] [1231-1260] [1261-1290] [1291-1320] [1321-1350] [1351-1380] [1381-1410] [1411-1440] [1441-1470] [1471-1500] [1501-1530] [1531-1560] [1561-1590] [1591-1620] [1621-1650] [1651-1680] [1681-1710] [1711-1740] [1741-1770] [1771-1800] [1801-1830] [1831-1860] [1861-1890] [1891-1920] [1921-1950] [1951-1980] [1981-2010] [2011-2040] [2041-2070] [2071-2100] [2101-2130] [2131-2160] [2161-2190] [2191-2220] [2221-2250] [2251-2280] [2281-2310]

Форма ответа

Ваши данные

 


Если вы не видите картинку, перезагрузите страницу

Зарегистрированные пользователи получают:
  • возможность отвечать персонализировано
  • получать уведомления на email
  • публиковать ссылки
  • отсутствие капчи
 
 
 

ВАШЕ СООБЩЕНИЕ

 
 
 
ГРЕХИ и СОЖАЛЕНИЯ ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ? Я БЛАГОДАРЮ ДНЕВНИК МУДРОСТИ
  • Желаю всем людям в равной степени долгой имучительной смерти.
  • Блин у всех одно и тоже мне 30 пережито все есть семья дети муж деньги а вот счастья нет, но я знаю где его добыть. Люди не страдаете это делает нас несчастными...
  • ох как я лениваааааа.... сижу на шее у родителей.
  • Хочу узнать, что такое Любовь.
  • Я очень хочу по-скорее к своему любимому Тимуру и очень удачно выйти за него замуж и жить с ним счастливо до глубокой старости!Да будет так.Мои слова имеют силу...
  • Я все более глубоко - все более глубоко осмысливаю: идет оздоровление, быстрое омоложение. Я все более ярко - все более ярко ...
  • You put the lime in the coconut and drink the airtlce up.
  • Я благодарю Бога за свою жизнь, за то, что есть прекрасная любимая работа, за новое красивое жилье, за то, что у меня есть , что покушать и попить, что я и мои...
  • Я благодарю рядом.Спасибо ,что я есть.
  • Вы говорите, что слабы и мягкотелы, и всегда стремились "прибиться" к более сильным людям.. А может быть в первую очередь сила заключается в том, чтоб......
  • Все не важно, Когда есть ты… ...
  • Хватит выслуживаться, пора занятьна чем-то по-настоящему стоящим......
  • КНИГИ НА ФОРУМЕ АНЕКДОТЫ ТРЕНИНГИ
  • Слова...
  • Искусство войны...
  • Ловушка для человека...
  • Психологическое айкидо...
  • Искусство успевать...
  • 24.09.2017 11:14:47 как бросить пить пиво после работы?...
  • 23.09.2017 22:54:26 Хобби...
  • 22.09.2017 22:08:45 Интимные отношения с Дагестанцем......
  • - я просто поймал судьбу за яйца.
    - хм... я думал судьба женского рода.
    - а как по твоему она нас имеет?
    читать все анекдоты
  • семейный тренинг "Война или Мир.Как прекратить конфликт и вернуть взаимопонимание в отношения с близкими людьми?
    начало с 30.09.2017
  • Счастливые взаимоотношения между мужчиной и женщиной. Как улучшить, наладить или спасти взаимоотношения?
    начало с 24.09.2017
  • Формула твоей Женственности.Как открыть и развить свою внутреннюю Женщину?
    начало с 14.10.2017