От редакции Psylive.ru: Внимание секретный пароль!
Ценой определенных переговоров удалось договориться о некоторых преимуществах для посетителей Psylive.ru. НО! нужно сказать его сразу при обращении. Вот что предоставляется секретному по паролю:"Я к вам с Psylive.ru"
- Улыбка ЛИЧНО ВАМ :)
- от 5 до 10% скидки только Вам
- Получите графические и текстовые учебные материалы по вопросам тренинга.
- 15% скидки на следующий тренинг.
- (!) Вы ничего не теряете. Вы можете предварительно пройти консультацию и небольшую консультацию по теме тренинга, после чего примите ВАШЕ РЕШЕНИЕ. Требуйте не менее 30 минут Личного общения, потому что это Ваша жизнь и Ваши задачи сделать ее лучше!
- Так же секретный пароль действует и на личное общение по вопросам тренинга по телефону:
(495) 463-4485 ...и по эл. почте info@syntone.ru | |
Свобода быть собой
| Дата начала: | 16.06.2010 | | Дата окончания: | 21.07.2010 |
| Город проведения: | Москва |
| Компания: |
Тренинговый центр «Синтон» |
| Краткое описание: |
В жизни каждого человека есть свои причины для стресса: неурядицы на работе, неуверенность в будущем, семейные конфликты, "разборки" с детьми, денежные проблемы. Организм пытается приспособиться к стрессу, поглощая собственные ресурсы, исчерпывая внутреннюю энергию, и начинают себя проявлять телесные признаки стресса - более тяжелой становится походка, меняется осанка, появляются мышечные зажимы, что в дальнейшем приводит к психосоматическим заболеваниям. На тренинге у вас будет возможность освободить мышцы тела от психофизических зажимов с помощью специально подобранных упражнений. Почувствуйте себя легче! |
| Преподаватели: |
Седова Валентина - высшее психологическое образование (кафедра клинической психологии), перинатальный психолог. Действующий член ассоциации танцевально-двигательной терапии. |
| На кого ориентировано: |
Лица старше 18 лет. |
| Количество участников: |
20 |
| Стоимость: |
4 600 руб. |
| Адрес проведения: |
ул. Верхняя Первомайская, д. 59/35, корп. 2. От м. Первомайская, 10 мин. пешком: первый вагон из центра, направо, налево, далее прямо до пересечения с Верхней Первомайской ул., направо до д. 59/35, корп. 2, 1-й этаж. |
| Контакты: |
email: info@syntone.ru
телефоны: (495) 463-4485
|
  Свобода быть собой
Ведущая:
 Цель тренинга: собрать в единый образ «Я» ваши мысли, чувства и тело с его стремлением к удовольствию.
Свобода, грация и красота — естественные характерные черты каждого живого организма. Для вас это — так?
Свобода — это раскрепощение внутреннего потока чувств.
Грация — выражение этого потока в движении.
Красота — это проявление внутренней гармонии.
Все вместе они означают здоровое тело и — следовательно — здоровый разум.
Если человек не заботится о своем теле, то зачастую потому, что он боится осознавать или ощущать свои чувства. И тогда происходит своеобразное отделение тела от души и рассудка. В этом случае тело превращается в помойную яму для «запрещенных» чувств и «неправильных» мыслей, тело становится скованным и напряженным, чувства — бледными, разум — зашоренным, личность — несвободной.
А ведь ваше тело — это ваш способ существования в мире.
Зрелая личность готова и умеет чувствовать и осознавать весь спектр изменяющихся чувств. Она способна как контролировать их экспрессию, так и отключать самоконтроль, отдаваясь потоку спонтанности (например, во время оргазма или творческого порыва). Зрелая личность принимает в себе как неприятные чувства (страх, боль, злость, отчаяние), так и приносящие удовольствие переживания — секс, радость, любовь и сочувствие. И все это — с чувством гармонии и удовлетворения.
Телесным выражением эмоциональной свободы является грация движений, хороший мышечный тонус, хороший контакт с окружающими людьми, с почвой под ногами, ясный взгляд и мягкий приятный голос.
Чтобы почувствовать себя свободным, грациозным и красивым, необходимо решить несколько задач:
-
распознать структурные зажимы тела и «оживить» замороженные в теле эмоции;
-
высвободить большие запасы энергии, которые можно использовать в повседневной жизни и в творчестве;
-
выйти за рамки привычных социальных двигательных стереотипов;
-
развить легкость и свободу движений в каждой части тела;
-
научиться расслабляться и находить собственный ритм движения и жизни;
-
научиться отличать собственные чувства и ощущения от культурно и социально привитых стереотипов.
Решение всех этих задач поможет вам обрести глубокое душевное и физическое раскрепощение, умение тонко чувствовать и осознавать все внутренние процессы и переживания, свои и чужие.
Тренинг «Инсайт» — это возможность погрузиться в ощущения и переживания собственного тела, благодаря интенсивной практике во время занятий. Специально подобранные упражнения позволяют получать настоящие инсайты (озарения), связанные с пониманием себя, осознанием своего отношения к себе и другим, вырабатывать новые, более эффективные способы душевного и физического реагирования на ситуацию.
«Инсайт» — это возможность осознать себя как свободную, грациозную и красивую зрелую личность. Это — возможность стать Одним Целым. И мы вам такую возможность — с удовольствием предоставляем!
Длительность и формат тренинга:
Тренинг включает в себя 6 еженедельных занятий длительностью 3 часа.
В течение каждого занятия предусмотрен 15-минутный перерыв.
Захватите с собой сменную одежду спортивного типа, не сковывающую ваших движений.
Количество участников: 15-25 человек.
Взносы и скидки:
Взнос за участие в тренинге составляет 4 600 руб.
При оплате за неделю и ранее — 4 100 руб.
Для студентов, семейных пар и людей старше 60 лет предусмотрена дополнительная скидка.
Для тех, кто проходит курс повторно — скидка 50%.
Тренинг проводится по адресу: ул. Верхняя Первомайская, д. 59/35, корп. 2.
Время начала тренинга уточняйте у администратора по телефону: (495) 463-4485.
Для участия в тренинге желательна предварительная запись. Для улаживания формальностей просим вас на первое занятие взять с собой паспорт.
Также обращаемся к вам с просьбой: пожалуйста, возьмите с собой сменную обувь. Мы будем вам за это очень признательны.
| В жизни каждого человека есть свои причины для стресса: неурядицы на работе, неуверенность в будущем, семейные конфликты, "разборки" с детьми, денежные проблемы. Организм пытается приспособиться к стрессу, поглощая собственные ресурсы, исчерпывая внутреннюю энергию, и начинают себя проявлять телесные признаки стресса - более тяжелой становится походка, меняется осанка, появляются мышечные зажимы, что в дальнейшем приводит к психосоматическим заболеваниям. На тренинге у вас будет возможность освободить мышцы тела от психофизических зажимов с помощью специально подобранных упражнений. Почувствуйте себя легче! |
просмотрено: 9418 раз
добавить свой тренинг или семинар
|